Júlia Balieiro Benedini

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Número de registro: 08/14965

3 opiniões

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Experiência

Sobre mim

Olá, querido, querida, queridx. Espero que aqui comigo, você possa ter um espaço de carinho, afeto e acolhimento.
Eu trabalho com a terapia do...

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Experiência em:

  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Terapia do Esquema

3 opiniões de pacientes

Classificação geral

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S
Perfil verificado
Local: Consultório particular - Atendimento exclusivamente ONLINE Psicoterapia adulto

A Júlia é um exemplo de empatia e profissionalismo. Pude contar com ela em momentos muito difíceis. Durante a terapia, consegui aprimorar meu autoconhecimento de forma bastante significativa, compreendendo como os meus esquemas desadaptativos impactam minha vida familiar e profissional. Além disso, aprendi a ter autocompaixão e a ser a minha melhor cuidadora.

Júlia Balieiro Benedini

Minha flor, muito obrigada pelo seu carinho e dedicação à terapia e principalmente a vc!
Beijos =**

P
Local: Consultório particular - Atendimento exclusivamente ONLINE

Pontos positivos
Profissional muito atenciosa e com bastante conteúdo! A terapia é bem pratica e até rápida! Em pouco tempo comecei a me sentir bem! Recomendo!!!

Júlia Balieiro Benedini

Obrigada, querida! Sem dúvidas suas melhoras são visíveis!! Adoro poder caminhar contigo e assistir tudo isso "de camarote" (nossa piadinha interna hahaha)
Beijos =**

A
Local: Consultório particular - Atendimento exclusivamente ONLINE Sessão com psicólogo

Pontos positivos
Gostei muito do atendimento da Dra Júlia. Continuamos a terapia até hoje!

Júlia Balieiro Benedini

Meu bem, também gosto muito dos nossos atendimentos, do nosso tempo juntas! Obrigada por ter me escolhido para te guiar nesse processo tão lindo!!
Beijos =**


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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Por que a gente costuma repetir alguns padrões de comportamento mesmo fazendo coisas que fazem a gente sofrer?

Oi querido (a), sinto muito que vc esteja se sentindo assim. É doloroso quando a gente se vê como, abraçado em um cacto, sabendo que pode soltar, e não solta, né?!

Querido (a), o nosso cérebro trabalha com algo que chamamos de economia cognitiva, ou seja, pode ser que, lá atrás, na sua infância, você tenha tido, por exemplo, pais críticos e punitivos, e tenha sofrido com isso, e percebe que hoje, em seus relacionamentos, acaba se envolvendo novamente com pessoas como seus pais. Se envolver com uma pessoa gentil, que te elogia, carinhosa, causa uma confusão no cérebro, a gente fica até sem saber o que fazer, porque isso é novo, diferente do que "temos como certo", e ai, por conta dessa economia cognitiva, a gente acaba "indo atrás" (de forma inconsciente) do que é familiar, mesmo que seja doloroso.
Não é fácil mudar esses padrões, pois, imagine, é algo que "temos por certo" desde muito pequenos, mas posso te garantir que é recompensador, viu?!

Espero ter te ajudado e que você consiga, de alguma forma, quebrar esse ciclo de repetições!
Se cuide! s2

 Júlia Balieiro Benedini

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Perguntas frequentes