Você sente que a ansiedade tem interferido na sua rotina? Está passando por um período de sobrecarga, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima ou sente que perdeu o equilíbrio emocional? Ou recebeu recentemente um diagnóstico de TDAH ou autismo e busca compreender melhor seu funcionamento?
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, acolhedor e baseado em evidências científicas para que você desenvolva autoconhecimento, encontre novas formas de enfrentar os desafios da vida e conquiste mais qualidade de vida.
Sou psicóloga e neuropsicóloga, com atuação em psicoterapia para adultos e avaliação neuropsicológica. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida cientificamente pela eficácia no tratamento de diversos transtornos e dificuldades emocionais.
Na psicoterapia, acompanho pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, estresse, burnout, dificuldades nos relacionamentos, autoestima, luto, regulação emocional, insegurança, procrastinação e outros desafios que impactam o bem-estar e a qualidade de vida.
Também possuo experiência no acompanhamento de adultos com TDAH e Transtorno do Espectro Autista (TEA), incluindo pessoas com diagnóstico tardio, auxiliando na compreensão das características individuais, no desenvolvimento de estratégias para o dia a dia e na construção de uma vida mais funcional e alinhada às suas necessidades.
Além da psicoterapia, realizo avaliação neuropsicológica, um processo que investiga o funcionamento cognitivo e emocional por meio de instrumentos científicos, contribuindo para o diagnóstico e planejamento terapêutico em casos como TDAH, TEA, dificuldades de aprendizagem, alterações de memória, funções executivas e outras condições que afetam o desempenho e a qualidade de vida.
Cada pessoa possui uma história única. Por isso, acredito em um atendimento individualizado, respeitoso e colaborativo, construindo, junto ao paciente, objetivos claros e estratégias que façam sentido para a sua realidade.
Se você busca um acompanhamento psicológico baseado em ciência, empatia e compromisso com o seu desenvolvimento, será um prazer acolher você nesse processo.
