Ampliar imagem: Karina da Silva Dias, Psicólogo Viana

Dra. Karina da Silva Dias

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Viana 1 endereço

Número de registro: CRP ES 12047

10 opiniões
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Experiência

Olá! Seja bem-vindo(a).

Sou Karina Dias, psicóloga clínica (CRP 16/12047), e acredito que toda pessoa merece um espaço onde possa ser acolhida, compreendida e respeitada em sua singularidade.

Realizo atendimentos psicológicos para adolescentes e adultos, nas modalidades presencial e on-line. Meu trabalho é oferecer um ambiente seguro para que cada pessoa possa falar sobre sua história, seus sentimentos e suas dificuldades sem medo de julgamentos, favorecendo o autoconhecimento e a construção de formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.

Minha atuação é fundamentada na Análise do Comportamento, abordagem psicológica com sólido embasamento científico, que busca compreender como nossas experiências de vida influenciam a maneira como pensamos, sentimos e agimos. A partir dessa compreensão, construímos juntos um processo terapêutico respeitando o tempo, os valores e a realidade de cada pessoa.

Ao longo da minha prática clínica, acompanho pessoas que enfrentam diferentes formas de sofrimento emocional, dificuldades nos relacionamentos, ansiedade, depressão, autoestima fragilizada, processos de luto, transições de vida, desafios familiares, além de adolescentes e pessoas que necessitam de acompanhamento psicológico em conjunto com outros profissionais da saúde.

Acredito que a terapia não é um lugar para dizer quem você deve ser. É um espaço para compreender sua história, reconhecer seus recursos e desenvolver maior autonomia para construir uma vida mais coerente com aquilo que é importante para você.

Meu compromisso é oferecer um atendimento ético, acolhedor, humano e baseado em evidências científicas, construindo uma relação terapêutica pautada no respeito, na escuta qualificada e na confiança.

Será um prazer caminhar com você nesse processo.

mais Sobre mim

Sobre mim

Olá! Seja bem-vindo(a).

Sou Karina Dias, psicóloga clínica (CRP 16/12047), e acredito que toda pessoa merece um espaço onde possa ser acolhida, compreendida e respeitada em sua singularidade.

Realizo atendimentos psicológicos para adolescentes e adultos, nas modalidades presencial e on-line. Meu trabalho é oferecer um ambiente seguro para que cada pessoa possa falar sobre sua história, seus sentimentos e suas dificuldades sem medo de julgamentos, favorecendo o autoconhecimento e a construção de formas mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.

Minha atuação é fundamentada na Análise do Comportamento, abordagem psicológica com sólido embasamento científico, que busca compreender como nossas experiências de vida influenciam a maneira como pensamos, sentimos e agimos. A partir dessa compreensão, construímos juntos um processo terapêutico respeitando o tempo, os valores e a realidade de cada pessoa.

Ao longo da minha prática clínica, acompanho pessoas que enfrentam diferentes formas de sofrimento emocional, dificuldades nos relacionamentos, ansiedade, depressão, autoestima fragilizada, processos de luto, transições de vida, desafios familiares, além de adolescentes e pessoas que necessitam de acompanhamento psicológico em conjunto com outros profissionais da saúde.

Acredito que a terapia não é um lugar para dizer quem você deve ser. É um espaço para compreender sua história, reconhecer seus recursos e desenvolver maior autonomia para construir uma vida mais coerente com aquilo que é importante para você.

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Karina da Silva Dias

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Experiências profissionais

  • Psicóloga Clínica, autonoma (Viana, 2025 - Atual)
  • Extrafruti S/A, HR Business Partner: era responsável pelo do R&S Corporativo; vagas internas e externas; avaliação de experiência; entrevista de desligamento e Extrafruti Acolhe programa de saúde mental da empresa. (Viana - ES, 2018 a 2026)
  • CIASC - Unisales, Estágio na Área Clínica (Vitória - ES, 2023 a 2024)
  • Hospital Santa Casa de Misericórdia, Estágio na Área Hospitalar (Vitória - ES, 2023 - 2024)
  • UBS de Santo Antônio, Estágio na Área Saúde (Vitória - ES, 2023)
  • CESAM ES, Estágio na Área Social (Vitória - ES, 2022)
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Formação

  • UniSales - Centro Universitário Salesiano, psicologia (Vitória, 2025)
  • Mapa da Vida (INTEGRANDO A ACT) - Ministrado por Gisele Ferreira (2023)
  • Aprofundamento em Formulação de Caso na Terapia de Aceitação e Compromisso - Ministrado por Tiago Ferreira
  • Curso Ministrado por Suellen Martins Barone, Você + Consciente: inteligência emocional, comunicação não violenta, comunicação assertiva e autoconhecimento. (2021)
  • UniSales - Centro Universitário Salesiano, Oficina de Psicologia (Vitória, 2022)
  • Kato Consultoria & Treinamento, Analista de Mapeamento de Perfil Comportamental. (Vitória, 2022)
  • Gupy Tecnologia em Recrutamento LTDA, Diversidade e Redução de Vieses no Recrutamento e Seleção. (2022)
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Doenças tratadas

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Idiomas

  • Português

Prêmios

  • Projeto Destaque em Psicologia- 2021

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  • Consulta psicológica do idoso

    R$ 100

  • Tratamento da ansiedade

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  • Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH

    R$ 100

  • Terapia online

    R$ 100

Consultórios (2)

Karina da Silva Dias
Consultório para Consultas Presenciais

Rua Santa Terezinha 03, Ao lado da escola Tancredo de Almeida das Neves, Nova Bethânia , Viana 29138-146

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Opiniões

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10 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Explicações detalhadas
  • Pontual
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  • V

    Vanubia Santos

    Karina é uma profissional excelente, atenciosa, pontual, muito inteligente e dedicada estou amando minhas consultas e meu processo

     • Consultório para Consultas Presenciais • Psicoterapia  • 
  • R

    Rosiane

    Profissionalismo , competência , gentileza e comprometimento
    A escuta é expeccuinal e a profissional é de inteira confiança e gentileza .. aborda temas muito dinâmico recomendo a todos esse serviço e essa experiência com a Dra Karina . A cada sessão me identifico e ne encanto ainda mais , tem me ajudado muito em minha evolução emocional .. agradeço cada momento com ela .. e deixo meus sinceros parabéns pela profissional .

     • Consultório particular • Atendimento psicológico online  • 
  • P

    P.P.S

    Excelente atendimento psicológico, muito atenciosa, educada.

     • Consultório particular • Atendimento psicológico online  • 
  • L

    Ludmila Jeakel

    Ótima profissional! Sempre me ajudou muito, demonstrando conhecimento, atenção e dedicação. Soube conduzir as consultas e atendimentos com muita clareza, paciência e profissionalismo, transmitindo segurança e orientando da melhor forma possível. Sou muito grata por todo o suporte e cuidado.

     • Consultório particular • Outro  • 
  • K

    Keyslaine

    A experiência foi maravilhosa. A Dr. Karina me deixou bem a vontade para expressar o que eu estava sentindo e através disso me fez entender o porquê desse sentimento. Sai da sessão mais leve.

     • outro lugar • Outro  • 
  • R

    Raiza soares

    Minha filha é paciente dela, e ela é simplesmente maravilhosa! Muito atenciosa, uma excelente profissional. Minha filha ama ela, e eu sou muito grata por todo o carinho e cuidado.

     • outro lugar • Outro  • 
  • A

    Ana Clara Nogueira

    Me senti muito bem em comentar alguns assuntos, é como tirar um peso que eu nem sabia que tinha em meus ombros.

     • outro lugar • Outro  • 
  • M

    Mayck

    Uma profissional impar daquelas que você quando acha, quer guardar num potinho, mas ao mesmo tempo indicar para todo mundo. Empática, solicita e firme quando tem que ser, Karina é um exemplo de psicóloga. Nota mil

     • Consultório para Consultas Presenciais • Consulta Psicologia  • 
  • D

    Douclas

    Atendimento humanizado, flexível e demonstra dedicação ao paciente.
    Deus abençoe e fortaleça essa dedicação.

     • Consultório para Consultas Presenciais • Consulta Psicologia  • 
  • P

    Poliana

    Excelente profissional! Muito atenciosa, acolhedora e competente. Cada sessão tem feito diferença no meu processo. Sou muito grata e recomendo de coração!

     • Consultório particular • Atendimento Psicológico online para adulto  • 
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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Sinto que depois que minha esposa engravidou eu comecei a ficar mais tempo preso ao celular rolando

Sinto que depois que minha esposa engravidou eu comecei a ficar mais tempo preso ao celular rolando feed, depois de um tempo comecei a buscar tbm uma necessidade em pornografia que acabou se tornando uma compulsão, olhava no trabalho ou sempre que ela não estava por perto, qual a melhor ajuda profissional a se buscar e geralmente como é o tratamento?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Karina da Silva Dias

Eii,

Obrigada por compartilhar sua dúvida!

Você descreve uma mudança que teve em seu comportamento e identificou que ela tem causado sofrimento e dificuldade de controle.

Situações como essa podem estar relacionadas a diferentes fatores, como mudanças importantes na vida, estresse, ansiedade, dificuldades emocionais ou formas que uma pessoa pode encontrar para lidar com determinadas emoções. Por isso, é importante compreender o contexto em que esse comportamento começou e a função que ele tem desempenhado na sua vida atualmente.

O psicólogo é um dos profissionais indicados para te ajudar nesse processo. Durante a psicoterapia, será possível compreender os fatores envolvidos, desenvolver estratégias para lidar com esse comportamento e construir formas mais saudáveis de enfrentar as dificuldades, respeitando suas necessidades e o que é importante para você.

Em alguns casos, quando necessário, também pode ser indicado um acompanhamento conjunto com um psiquiatra.

O fato de você reconhecer que algo mudou e buscar ajuda já é um passo importante. Desejo que encontre o suporte de que precisa e fico a disposição caso se sinta confortável de me falar mais sobre.

Há alguns anos cometi uma infidelidade no meu relacionamento. Meu parceiro soube de tudo na época, n

Há alguns anos cometi uma infidelidade no meu relacionamento. Meu parceiro soube de tudo na época, nós conversamos sobre o assunto e ele decidiu me perdoar. No entanto, eu não consigo me perdoar. Frequentemente surgem lembranças daquele período, acompanhadas de culpa e remorso intensos. Mesmo já tendo contado o que aconteceu, sinto uma necessidade constante de voltar ao assunto e confirmar se ele realmente me perdoa, como se eu precisasse repetir a história ou acrescentar detalhes para ter certeza disso. Essa necessidade me causa muito sofrimento. Isso pode estar relacionado à ansiedade ou ao TOC? É possível superar essa culpa e essa necessidade de buscar confirmação?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Karina da Silva Dias

Eii,

Obrigada por compartilhar sua história comigo!!

O que você descreve parece gerar um sofrimento enorme, sinto muito pelo que está passando e agradeço a confiança desde já.

Sentimentos de culpa após uma situação que vai contra os próprios valores podem persistir por algum tempo, mas, quando a culpa se torna intensa e vem acompanhada de uma necessidade constante de buscar confirmação ou alívio, é importante investigar o que está mantendo esse ciclo.

Essa necessidade de voltar repetidamente ao assunto e buscar a certeza de que foi realmente perdoado(a) pode estar relacionada a diferentes questões psicológicas, incluindo ansiedade. Em alguns casos, também pode estar presente em quadros como o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), mas isso não pode ser concluído apenas a partir desse relato. Uma avaliação psicológica é fundamental para compreender o que está acontecendo no seu caso.

A psicoterapia pode ajudar a compreender esse processo, identificar os fatores que mantêm esses pensamentos e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com a culpa, a ansiedade e a necessidade de confirmação.

Buscar ajuda pode te ajudar a elaborar essa experiência de maneira mais saudável e com menos sofrimento para que volte a viver uma vida saúdavel ao lado do seu parceiro.

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