Sou Keli Gomes, psicóloga, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pós-graduanda em Prática Baseada em Evidências.
Meu trabalho parte de uma ideia que considero essencial: nem sempre aquilo que mais incomoda é o verdadeiro problema. Muitas vezes, existe uma história por trás do que sentimos, pensamos e fazemos — e é justamente essa história que precisa ser compreendida.
Na psicoterapia, meu papel é ajudar você a olhar para esses padrões com mais clareza, entender como eles foram construídos e perceber de que maneira continuam influenciando suas escolhas, seus relacionamentos e a forma como você se enxerga. A partir disso, buscamos construir novas possibilidades, respeitando o seu tempo e aquilo que faz sentido para a sua realidade.
Atendo adolescentes e adultos, especialmente em questões relacionadas à ansiedade, depressão, autoestima, autocobrança, relacionamentos e dificuldades emocionais.
Procuro oferecer um espaço de escuta, mas também de reflexão e construção. Um espaço em que você não precise simplesmente aprender a “dar conta” de tudo, mas possa compreender o que está por trás daquilo que tem vivido.
Acredito que compreender a própria história não significa ficar preso a ela. Significa poder enxergá-la com mais clareza para começar a escrever os próximos capítulos de uma maneira diferente.
