Rua Dr. Justino Cruz, 110, 3° andar, sala 7, código postal 4700-314, Braga
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Ler mais25/10/2022
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Alcoolismo
O alcoolismo é uma doença grave que possui um grande estigma social. As pessoas costumam acreditar que o alcóolatra bebe porque não tem força de vontade, o que não é verdade. O tratamento consiste em seguir os 12 passos do AA dentro do consultório, em conjunto com visitas presenciais ou virtuais aos centros de AA e em alguns casos com farmacoterapia (uso de medicamentos controlados). Conforme o paciente vai se tornando consciente da sua doença e vai levantando a sua autoestima, começa a ter coragem de lutar contra esse transtorno que costuma deixar toda a família estreessada e abalada, sem contar com todos os prejuízos na saúde física, no trabalho e na vida como um todo do paciente.
Aceito
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Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
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Primeira consulta excelente e motivado para seguir no tratamento!
A abordagem ajudou muito a compreender de forma prática a dinâmica das dificuldades.
Gostei bastante da consulta, ele conseguiu me entender e me esclarecer muitas coisas sobre mim as quais eu não estava conseguindo enxergar! Recomendo demais!
Profissional demonstra propriedade de conhecimento em suas abordagens e orientações, associado a empatia e ética.
O Dr Khristian é atencioso, profissional. Me senti acolhida,
Excelente profissional, explica bem , atendimento excelente
Gostei muito do atendimento do Khristian , muito atencioso
Excelente profissional, sua orientação me permitiu desenvolver ferramentas para lidar com minhas preocupações de maneira saudável
Sou paciente do Dr Khristian há 20 anos, excelente profissional, sempre muito justo, me ajudou muito na busca do meu autoconhecimento. Super indico.
Autoconhecimento é o melhor investimento que faço em mim mesma. E é importante ser conduzido por um excelente profissional, competente e experiente, para trilhar esse caminho. Na terapia, eu aprendi a olhar minha história de vida de uma forma diferente, lidar melhor com as emoções, ter mais amor próprio e transcender os obstáculos de maneira mais assertiva. O Khristian é uma pessoa incrível, que te escuta com empatia e te orienta como seguir em frente. Só tenho a agradecer por toda evolução que obtive até aqui, em todas as áreas da minha vida.
14 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Eu tenho muita dificuldade em demonstrar minhas fraquezas. Não quero nunca ser visto como alguém com problemas. Então guardo tudo pra mim. Guardo tudo comigo. Não desabafo com ninguém a não ser com o espelho. As vezes sinto uma necessidade enorme de ter alguém em quem confiar meus medos e pensamentos. Mas é como se não confiasse em ninguém. Tenho pra mim que essa pessoa irá julgar meus pensamentos e fraquezás. Isso me trava. Não tenho muitos amigos justamente por não conseguir criar esse elo mais forte, essa intimidade. O que posso fazer para melhorar essa questão?
É compreensível que muitas pessoas enfrentem dificuldades em compartilhar suas vulnerabilidades e fraquezas, pois isso pode envolver um medo de julgamento ou rejeição. No entanto, é importante reconhecer que compartilhar sentimentos e pensamentos com outras pessoas pode ser uma parte fundamental do bem-estar emocional. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudá-lo a melhorar essa questão:
1. **Reflexão Pessoal:**
- Tente refletir sobre a origem desses medos de julgamento. Isso pode ajudá-lo a compreender melhor as razões por trás dessa dificuldade em confiar nos outros com seus sentimentos.
2. **Procure Ajuda Profissional:**
- Considerar a possibilidade de buscar a orientação de um psicólogo ou terapeuta pode ser muito útil. Eles são treinados para proporcionar um ambiente seguro e não julgador, permitindo que você explore seus pensamentos e emoções.
3. **Comece Pequeno:**
- Não é necessário compartilhar todos os seus pensamentos e sentimentos de uma vez. Comece pequeno, escolhendo alguém em quem você confia um pouco mais do que o habitual. Compartilhe gradualmente e veja como se sente.
4. **Escolha Pessoas de Confiança:**
- Identifique pessoas em sua vida que você acredita que seriam compreensivas e não julgariam seus pensamentos e sentimentos. Pode ser um amigo próximo, membro da família ou parceiro.
5. **Pratique a Empatia:**
- Lembre-se de que todos têm suas próprias lutas e desafios. Ao praticar a empatia, você pode perceber que os outros podem entender mais do que você imagina.
6. **Aceite a Vulnerabilidade como Força:**
- Entenda que compartilhar vulnerabilidades não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem e autenticidade. Aceitar a própria vulnerabilidade pode ser um caminho para relacionamentos mais autênticos e significativos.
7. **Desenvolva Conexões Gradualmente:**
- Ao interagir com os outros, procure criar conexões gradativas. Isso pode envolver compartilhar pequenas partes de você aos poucos e construir a confiança ao longo do tempo.
Lembre-se de que abrir-se para os outros é um processo gradual, e não há pressa. Se necessário, buscar a ajuda de um profissional pode oferecer um ambiente seguro para explorar essas questões. O importante é reconhecer a importância de compartilhar e construir conexões emocionais para promover o bem-estar emocional.
Olá. No Transtorno Obsessivo-compulsivo (TOC) as obsessões podem ser pessoas?
Sim, no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), as obsessões podem abranger uma variedade de temas, e isso inclui a possibilidade de obsessões relacionadas a pessoas. As obsessões no TOC são pensamentos intrusivos, indesejados e recorrentes que geram ansiedade significativa.
Em relação a pessoas, as obsessões podem incluir pensamentos persistentes, intrusivos e indesejados sobre prejudicar alguém, causar acidentes, cometer atos violentos ou de natureza sexual, ou mesmo a preocupação excessiva com a saúde ou bem-estar de outras pessoas. Esses pensamentos podem ser angustiantes e, muitas vezes, são incongruentes com os valores e crenças da pessoa que os experimenta.
É importante notar que as obsessões variam significativamente entre os indivíduos com TOC. As compulsões, que são comportamentos repetitivos realizados em resposta às obsessões para reduzir a ansiedade, também podem ocorrer em relação a pessoas. Por exemplo, alguém com obsessões relacionadas à saúde de outras pessoas pode realizar compulsões como verificar repetidamente se todos estão bem, realizar exames médicos desnecessários ou evitar situações que desencadeiam essas preocupações.
O TOC é uma condição complexa, e o tratamento geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental (TCC), incluindo a exposição e prevenção de resposta (ERP), que visa enfrentar gradativamente as situações temidas e reduzir a necessidade de compulsões. Medicamentos também podem ser considerados em alguns casos, dependendo da gravidade dos sintomas.
Se você ou alguém que você conhece está lidando com sintomas de TOC, é importante procurar a orientação de um profissional de saúde mental para avaliação e tratamento adequados.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.