Larissa Mara Gusmão Costa

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Número de registro: CRP RJ 05/68410

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- É importante ter uma boa conexão de internet, tenha como usar a câmera e microfone abertos durante a sessão, esteja em um local privado e faça uso de fone de ouvido, para privacidade e sigilo profissional.
- O contato antes da primeira sessão enviando o link do Meet, é feito em até 24h úteis antes da sessão. Utilizaremos este mesmo link em todas as sessões, ele será o link fixo.


Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.


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Experiência

Sobre mim

Muito Prazer, eu sou Larissa!

Sou Psicóloga, formada pelo Centro Universitário Augusto Motta (Unisuam), e pós graduanda em Terapia Cogn...

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Experiência em:

  • Terapia Cognitivo Comportamental

Artigos

Ansiedade

A ansiedade é um estado emocional caracterizado pela preocupação excessiva e medo em relação a eventos futuros. É uma experiência comum, inata, e não pode ser retirada ou não senti-la. A ansiedade é essencial sobrevivência, é uma ferramenta de defesa do ser humano. O que acontece é quando a ansiedade é exagerada, podendo nos afetar em diferentes graus, desde leve desconforto até transtornos de ansiedade.


Saude Mental

Saúde mental geralmente se refere a seu estar psicológico em geral, inclui a sua capacidade de controlar suas emoções e sentimentos, construir relacionamentos, desenvolver a maneira de olhar e sentir-se sobre si mesmo e, mais importante, como você pode lidar com as dificuldades extremas. Entre outras muitas capacidades, veja que em nenhum momento foi mencionado "capacidade de se manter sempre feliz", "Ter um vida plena sem estresse" entre outros mitos que percorrem quando o assunto é "ter ou não" saúde mental. Ser uma pessoa mentalmente saudável é conseguir lidar com a vida de maneira funcional - e todos os seus momentos que vão dos muito bons aos muito ruins - de maneira equilibrada!


Consulta Psicologia

Nem todo mundo precisa de terapia, mas todo mundo pode fazer terapia em um ou mais momentos da vida, se precisar ou quiser. Afinal, quem precisa de terapia? Quem tem transtorno mental, precisa de tratamento terapêutico, em alguns casos junto a medicação prescrita por Psiquiatra. A orientação é que estejam sempre em terapia. Quem não tem diagnóstico mas tem dificuldade de lidar com algum problema, fazer terapia por um período, ajuda a aprender a lidar com o problema e ter uma vida mais funcional. E quem não tem diagnóstico nem dificuldade de lidar com algum problema, são aquelas que buscam sentir-se melhor com seus pensamentos e emoções, buscam autoconhecimento.

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3 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
T
Perfil verificado
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Local: Teleconsulta Psicoterapia

Sabe exatamente o que faz! Diagnóstico preciso!
Estou gostando muito!

Larissa Mara Gusmão Costa

Muito obrigada pelo feedback, ele é importante para que eu possa sempre oferecer o melhor a vocês, meus pacientes queridos! ✨

Perfil verificado
Local: Teleconsulta Psicoterapia

Visivelmente vejo mudanças em meu tratamento, toda sessão um progresso diferente.

Larissa Mara Gusmão Costa

Muito obrigada pelo feedback! ✨

A
Perfil verificado
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Local: Teleconsulta Psicoterapia

Excelente profissional! Adoro o tempo que passamos juntas

Larissa Mara Gusmão Costa

Muito obrigada pelo feedback!


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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

O que é transtorno de personalidade? Como ajudar pessoa que sofre desde?

O transtorno de personalidade é uma condição mental caracterizada por padrões persistentes e inflexíveis de pensamentos, emoções e comportamentos. Para ajudar alguém que sofre com esse transtorno, é importante encorajar a busca de ajuda profissional, ser empático e compreensivo, estabelecer limites saudáveis, incentivar a terapia e oferecer suporte emocional. No entanto, é crucial que um profissional de saúde mental qualificado seja envolvido no processo de tratamento.

 Larissa Mara Gusmão Costa

Olá. Tenho TOC diagnosticado e fiz Terapia Cognitivo Comportamental até o momento da alta, hoje tomo apenas os medicamentos prescritos pelo psiquiatra. Imagino que por essas razões tive o TOC controlado até agora. Porém estou identificando outros sintomas e pesquisando acredito que seja um conceito de Limerência. Qual é o tipo de profissional que trata casos de associados a este conceito? Obrigado.

Se você está enfrentando sintomas relacionados à limerência e deseja buscar ajuda profissional, considere consultar um psicólogo da TCC (Terapia Cognitivo Comportamental), que trabalhe com questões de relacionamentos e apego emocional. Eles podem ajudá-lo a explorar seus sentimentos, compreender o impacto na sua vida e fornecer estratégias para lidar com essas questões emocionais, além da TCC ser padrão ouro (a que mais possui evidência científica de tratamento eficaz) para tratamento de TOC. Não hesite em pesquisar e entrar em contato com profissionais da saúde mental para obter o suporte adequado. Fico a disposição!

 Larissa Mara Gusmão Costa

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