Maria Ines Fernández Rodriguez

Conflitos de relacionamento

Em um relacionamento longo, esta inserido em sua maioria, a dedicação, o fazer de nossa rotina a rotina do outro, construir projetos de vida que inclui a pessoa amada, o compartilhar coisas boas e más de nossas vidas. E por estas implicações o término de tal relacionamento pode ser tão dolorido quanto a morte de alguém muito querido. Quando se termina uma relação, devemos perceber se não estamos exagerando nas auto-cobranças, avaliação do que houve, mas não podemos passar longo períodos nestas analises, pois quanto mais vivemos no passado, menos vivemos o presente. Para terminar deixo uma passagem de uma poesia de Drumond. “Esquivando-nos também do sofrimento, perdemos também a felicidade.”

Consulta suporte ao luto

Luto Complicado Os fatores que podem influenciar na resposta ao luto são: circunstância da morte, a relação com o falecido, quem era o falecido (filho (a), marido, pai, mãe, esposa), tipo de morte (inesperada, violenta). As características mais importantes do luto complicado estão relacionadas a uma incredulidade em relação à morte, raiva, amargura, dores recorrentes, emoções dolorosas, com anseios pelo falecido, preocupação quanto aos pensamentos do falecido, ambivalência. Encontram-se também sintomas depressivos como: tristeza, culpa e isolamento, que podem estar presentes. Oferecer intervenções de amparo, validação de sentimentos e escuta ativa.

Processos de luto

Dúvidas - 1- Há uma sequência previsível de fases na vivência do pesar e do luto? Cada pessoa fica enlutada de sua maneira, não existindo, portanto, maneiras melhores ou piores, nem a imposição de uma sequência rígida, que normatiza o processo. 2- Devemos evitar o luto, em lugar de enfrentá-lo? Mascarar ou fugir do luto causa ansiedade, confusão e depressão. 3- A partir da perda de uma pessoa amada, devemos ter como objetivo superar o luto, o mais cedo possível? Não significa passar pelo luto, significa crescer por meio dele. À medida que o enlutado integra essa nova realidade de se mover ao longo da vida sem a presença física da pessoa que morreu. Por mais dúvidas é só escrever.