Melissa Ferreira Farias

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Brasília 3 endereços

Número de registro: CRN1 12043

286 opiniões
Pacientes fiéis

Pacientes deste especialista retornam para outras consultas.

Experiência

Não fui eu quem escolheu a nutrição, foi a nutrição que me escolheu, sei que é uma frase clichê, mas define bem a minha relação com a nutrição.
Como profissional da saúde, minha prioridade sempre será a saúde dos meus pacientes e juntos vamos à busca do objetivo de cada um, seja emagrecimento, ganho de massa muscular, gestação, acompanhamento para quadros de patologias como: diabetes, hipertensão, colesterol alto, alergias e intolerâncias alimentares, transtornos alimentares, entre outras.
Quando o paciente entra no consultório, por mais que dependa muito dele, o objetivo não é dele, é nosso; por isso me faço tão presente no acompanhamento.
A primeira parte da consulta é uma conversa sobre a vida do paciente: alimentação, atividade física, possíveis patologias, exames bioquímicos, rotina..
Na segunda parte, é feita a avaliação corporal do paciente, feita através de bioimpedância e também pelo protocolo de 7 dobras.
E com tudo isso em mãos, vou elaborar um plano alimentar que leva em consideração os hábitos alimentares, a cultura alimentar, as restrições alimentares, as aversões alimentares, ou seja, um plano alimentar individualizado, pensado e calculado para o paciente alcançar seu objetivo.
Hoje atendo como nutricionista em Brasília na Asa Sul.
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Nutrição estética
  • Emagrecimento
  • Nutrição clínica funcional
  • Alergia e intolerancia alimentar
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Pacientes que trato

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Crianças (Apenas em alguns endereços)

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  • Suporte Nutricional para Atletas


  • Reeducação alimentar


  • Nutrição vegetariana


Artigos

Colesterol alto

Hipercolesterolemia ou mais comumente conhecido "colesterol alto" é quando o nível de colesterol total ou a fração LDL do colesterol está acima dos níveis recomendados. O colesterol que vem dos alimentos influencia muito pouco na elevação do colesterol plasmático quando comparado à gordura saturada. Uma alimentação adequada, com quantidades adequadas de frutas, verduras e fibras pode reduzir os níveis de colesterol. Infelizmente, algumas pessoas vão necessitar do tratamento medicamentoso, mas a mudança dos hábitos alimentares se faz necessária também.


Bioimpedância

Bioimpedância é uma forma de avaliar a composição corporal do paciente. A bioimpedância é feita através de uma balança tetrapolar, que estima o percentual de gordura corporal pelo método de impedância bioelétrica. Os músculos, o sangue, os ossos e os tecidos do corpo que contêm quantidades elevadas de água conduzem facilmente a eletricidade, por outro lado, a gordura corporal não armazena água, e por isso tem pouca condutividade elétrica. A balança envia uma corrente elétrica extremamente fraca através do corpo para determinar o total de água em cada tecido. A corrente elétrica não é sentida. Gestantes e usuários de marca-passo ou outro dispositivo médico implantado.

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Consultórios (4)

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SEPS 710/910 Sul, Centro Clínico Via Brasil (Sala Brasília

SEPS 710/910 Sul, Centro Clínico Via Brasil (Sala 302), Asa Sul, Brasília 70390-108

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(61) 99823...
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Nutrindo O Conhecimento

SEPS 710/910, Centro Clínico Via Brasil, sala 302, Asa Sul, Brasília 70390-108

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Número de telefone

(61) 99823...
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Disponibilidade

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(61) 99823...
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Instituto Ortopédico Taguatinga - IOT

QNE 07 - Lote 01 - Loja 01 - Av. Comercial Norte, Setor A Norte, Brasília 72125-070

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(61) 99823...
(61) 3351...
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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • PASBC
  • Postal Saúde
  • Saúde Caixa (Caixa Econômica Federal)
  • AFFEGO
  • Unafisco Saúde
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286 opiniões

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  • N

    Otima consulta. Muito atenciosa desejo continuar e conseguir meu objetivo

     • SEPS 710/910 Sul, Centro Clínico Via Brasil (Sala Brasília Primeira consulta Nutrição  • 

  • D

    Melissa é atenciosa e divertida. Quase uma psicóloga-nutricionista, pq ela tem paciência para ouvir todas as nossas lamentações. Não é radical com a alimentação e entende as necessidades e características individuais do paciente. Recomendo.

     • SEPS 710/910 Sul, Centro Clínico Via Brasil (Sala Brasília Retorno de consultas Nutrição  • 

    Melissa Ferreira Farias

    brigadaaaaa dani!!!


  • R

    Explica bem tira todas as dúvidas faz todos exames detalhada medições certinho

     • Instituto Ortopédico Taguatinga - IOT Retorno de consultas Nutrição  • 

  • F

    Consulta muito eficiente. Qualidade no tempo certo.

     • SEPS 710/910 Sul, Centro Clínico Via Brasil (Sala Brasília Primeira consulta Nutrição  • 

  • M

    Excelente atendimento. Muito atenciosa . Super recomendo.

     • SEPS 710/910 Sul, Centro Clínico Via Brasil (Sala Brasília Primeira consulta Nutrição  • 

  • G

    Excelente profissional!
    muito atenciosa e prestativa

     • Instituto Ortopédico Taguatinga - IOT Primeira consulta Nutrição  • 

  • V

    -Muito boa como sempre!!!!
    -Sanou as minhas dúvidas e está me ajudando a melhorar sempre,muito atenciosa.

     • Instituto Ortopédico Taguatinga - IOT Retorno de consultas Nutrição  • 

  • M

    Muito bom o atendimento. Não recebi a dieta, então não comecei ainda.

     • Instituto Ortopédico Taguatinga - IOT Primeira consulta Nutrição  • 

  • G

    Muito boa a consulta, e a profissional é excelente

     • SEPS 710/910 Sul, Centro Clínico Via Brasil (Sala Brasília Primeira consulta Nutrição  • 

  • G

    Melissa é uma excelente nutri, seu atendimento é sempre pontual, sua dieta é bem básica, sem frescura, com alimentos fáceis de ser encontrados, bem do dia a dia mesmo. E ela sempre tenta encaixar as preferências do paciente na dieta, o que torna o processo muito mais suportável. Super indico essa nutri.

     • Instituto Ortopédico Taguatinga - IOT Consulta nutricionista  • 

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Dúvidas respondidas

4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Doença celíaca

Diminuir o glútem melhora saúde
Ou tem que tirar tudo de uma vez? obrigado

O glúten faz mal somente pra quem tem doença celíaca ou sensibilidade não celíaca à glúten. Para pessoas que não tem nenhum sintoma associado ao consumo de glúten não tem necessidade de cortar o glúten da alimentação. Lembrando que nada em excesso é bom. Então se a base da sua alimentação for produtos que contenham glúten, é bom diminuir um pouco.

 Melissa Ferreira Farias

Boa Noite. Estou fazendo o tratamento para H.piroly tenho pangastrite cronica. estou tomando antibioticos( amoxilicina e clariticimina) e com constipação severa e gostaria de saber o que posso comer ou não nas refeições para não interferir na ação do antibiotico e liberar meu intestino Gostaria de saber o que eu posso comer nas refeições

Café da manhã: leite sem lactose , iogurte natural , yakult, activia, suco de mamão pão integral com sementes, cha de camomila ?
bolacha de sal e agua ?

Almoço ? arroz, frango , ovo chicoria, alface, couve flor.

Lanche da tarde? bolacha de sal e agua.
Janta ? arroz, frango , ovo chicoria, alface, couve flor.
o Leite sem lactose, iogurte natural, e yakult e activia e a ricota prejudica ação do antibiotico ?

Bom dia! O ideal seria procurar um nutricionista pra ele analisar certinha a ingestão de fibras, analisar como anda sua ingestão de água. Analisar uma possível suplementação. E ver se tem alguma coisa que possa interferir na ação do antibiótico.

 Melissa Ferreira Farias
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Perguntas frequentes