Experiência

Clínica particular - não aceita convênio

Com pós graduação em alimentos funcionais, terapia cognitiva comportamental nutricional e educação em diabetes e com grande experiência na área, meu trabalho é direcionado para ajudar os pacientes a alcançar mudanças significativas em seu comportamento alimentar e ensino como viver uma vida plena e com liberdade por meio da contagem de carboidratos para pessoas com diabetes.

A terapia cognitiva comportamental nutricional é uma abordagem terapêutica que se baseia na ideia de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados. Ela se concentra em identificar e modificar padrões de pensamento negativos e crenças disfuncionais que podem estar contribuindo para o comportamento alimentar problemático.

Em minhas sessões, trabalho em colaboração com meus pacientes para definir metas realistas e alcançáveis, personalizadas de acordo com suas necessidades e objetivos individuais. Meu trabalho não envolve prescrição de dietas restritivas e imposição de regras alimentares.

Vamos juntos?
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição clínica funcional
  • Nutrição comportamental
  • Nutrição para diabetes
  • Nutricionista fibromialgia

Serviços e preços

  • Consulta de nutrição

    Consultar valores

  • Programa nutricional para gestantes

    A partir de R$ 0

  • Nutrição na Gestação

    Consultar valores

  • Nutrição na Saúde da Mulher

    A partir de R$ 0

  • Nutrição no diabetes

    A partir de R$ 0

Consultórios (2)

Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa
Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa

Rua Treze de Maio 797, Sala 1, Urbancenter, Centro, Centro, Piracicaba 13400300

Ampliar o mapa abre num novo separador

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa

Teleconsulta

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

37 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • G

    Natália é muito atenciosa, paciente e explica muito bem. Excelente consulta.

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Acompanhamento nutricional no Diabetes  • 

  • G

    Natália é técnica nas informações que compartilha, na mesma medida que oferece escuta atenta e de qualidade. Preocupada com o bem estar físico do paciente, porém consciente que a alimentação é um hábito social e prazeroso. Indico muito!!

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Consulta nutricionista  • 

    Natalia Braga

    Obrigada Gabi! É um grande prazer poder fazer parte de seu processo.


  • C

    Achei ela uma excelente profissional muito boa , explica bem , não tira as coisas de uma vez e tal muito bom

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Consulta nutricionista  • 

    Natalia Braga

    Obrigada Carolini! Um grande beijo.


  • L

    Consulta online ótima, muito objetiva e focada nos interesses do paciência. Sai da primeira consulta com a sensação de que terei excelentes resultados ao longo da jornada.

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Consulta nutricionista  • 

  • A

    Natália foi minha escolha mais assertiva em termos de nutrição. É uma excelente profissional, cujo objetivo da consulta vai muito além da construção de um "protocolo" alimentar. Indico para todas as pessoas que querem entender sua relação com a comida e que precisam ajustar a alimentação em prol de uma melhor rotina. Tem dado muito certo pra mim.

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Consulta nutricionista  • 

  • H

    Muito atenciosa e bem clara nas coleções, me deixou animado para o tratamento. Obrigado e bom final de semana

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Consulta nutricionista  • 

  • S

    Profissional muito atenciosa e competente!

    Esclareceu muito bem todas minhas dúvidas.

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Consulta Clinica e Nutricional  • 

  • F

    Estou na segunda consulta com resultados satisfatórios e evolução desejada, ela é atenciosa e plica bem o cardápio, adapta o cardápio com comidas simples e fáceis de fazer .Atende no horário marcado, sem demora .

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Outro  • 

  • E

    Ótima profissional, extremamente competente e super atenciosa

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Avaliação nutricional  • 

  • G

    Uma profissional incrível!
    Acolhedora, atualizada, bem informada e solicita.

     • Instituto Inspire - Bem-Estar e Saúde Integrativa Consultoria nutricional  • 

Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

13 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá, faço tratamento contra calvície, com uma médica dermatologista(Tricologista), que me prescreveu a vitamina "Pill Food" para tratamento coadjuvante.
Me orientou a estar tomando 2 cápsulas ao dia, junto com refeições, para melhor absorsão.
Só que fiquei com muita dúvida, pois passei por uma consulta com uma Nutricionista, e ela me explicou, que não devo tomar vitaminas com alimentos que contenham fibras, pois atrapalham, ou anulam o efeito das vitaminas.
Afinal, em qual horário posso tomar esse suplemento ?

Olá! A forma recomendada geralmente se encontra na bula, caso seja PillFOOD da Central Nutrition o indicado é 1 capsula duas vezes ao dia, antes da refeição.
Depende da formulação, dose e forma de manipulação se pode ou não ser bem absorvido com alimentos ou outros ativos, sugiro avaliar a embalagem ou com sua médica para confirmar.

 Natalia Braga

Olá! Decidi iniciar uma reeducação alimentar por conta própria e estou sofrendo com tonturas. Eu compro meu almoço em um restaurante de comida natural que tem acompanhamento de nutricionista. Tento comer de 3 em 3 horas, mas sinto que estou sentindo fome rápido. A única coisa que sei é que minha pressão é mais pra baixa 10/7. Tem algo que eu possa fazer pra sentir menos fraqueza/tontura?

Olá! Quando realizamos uma restrição deixamos de consumir grande quantidade de macro e micronutrientes, pode ser que sua adaptação de alimentação não esteja contemplando todos os nutrientes que você precisa, falta de vitaminas e minerais podem causar isso. Além disso, a depender de sua rotina as vezes é necessário uma adaptação nutricional para que você tenha mais energia em horários estratégicos. Seria interessante avaliar melhor e bolar uma estratégia individualizada. Dificilmente é apenas 1 ajuste que resolve sintomas.

 Natalia Braga
Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes