Natália Kruse Terzi Mendes Jotta

Psicóloga · Mais

Niterói 1 endereço

Número de registro: CRP RJ 70126

Experiência

Olá! Me chamo Natália Terzi, sou psicóloga clínica, graduada pela FAMATH.
Tenho capacitação em Psicoterapia e em Transtornos Globais do Desenvolvimento.
Atualmente estou cursando pós graduação em Neuropsicologia e em Abordagens Humanistas e Fenomenológicas pela FAVENI, além de estar sempre me capacitando em cursos na área da Psicologia.
Atuo através da Abordagem Centrada na Pessoa que coloca o ser humano como ponto central da sua história e não o adoecimento psíquico em si. Diante disso entendo que cada sujeito tem a liberdade de ser quem é, fazendo suas próprias reflexões sobre si, em busca de autonomia e crescimento pessoal, respeitando sempre a subjetividade, o tempo e as possibilidades que cercam cada um desses indivíduos.
Acredito que na psicoterapia como um processo em construção, onde meu papel é atuar como facilitadora desse processo com empatia, compreensão, aceitação e congruência permitindo que o indivíduo se desenvolva, se construa, reconstrua e supere os obstáculos que surgem em seu cotidiano.

Faço atendimentos presenciais na região oceânica de Niterói e on- line para todo Brasil e para brasileiros que moram fora também.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Psicologia humanista

Experiência em:

  • Transtornos de ansiedade
  • Traumas psicológicos
  • Transtorno de humor

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 150

  • Orientação aos pais


  • Tratamento da ansiedade


  • Terapia Familiar


  • Terapia de Família


Consultório

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Natália Terzi Psicologia

Rua Dr. Palvaro da Silva, 852, Itaipu, Niterói 24342-030

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Escitalopram

Parei de tomar o escitalopram e estou sentindo sudorese e formigamentos na pele é normal?

A sudorese e os formigamentos na pele podem ser efeitos colaterais da interrupção do escitalopram, que é um antidepressivo inibidor seletivo da recaptação de serotonina (ISRS). A descontinuação de medicamentos como o escitalopram pode levar a sintomas de abstinência, que podem incluir uma variedade de reações físicas e emocionais.

É importante lembrar que cada pessoa pode reagir de maneira diferente ao interromper o uso de um medicamento. Se os sintomas persistirem ou se tornarem muito desconfortáveis, é recomendável entrar em contato com um profissional de saúde (psicólogo e psiquiatra), que irão avaliar sua situação e oferecer orientações adequadas, que devem incluir um plano de descontinuação mais gradual e/ou outras intervenções.

 Natália Kruse Terzi Mendes Jotta

Pergunta sobre Transtornos Do Sono

Treinar o cérebro para adormecer sempre que ouve a mesma música todas as noites dará certo? O sono será forte?

Treinar o cérebro para adormecer ouvindo a mesma música todas as noites pode ser uma técnica eficaz para algumas pessoas. Isso se baseia na ideia de condicionamento, onde o cérebro associa a música a um estado de relaxamento e sono. Ao repetir essa prática, a música pode se tornar um sinal para que o corpo comece a se preparar para dormir.

No entanto, a eficácia pode variar de pessoa para pessoa. Algumas podem achar que a música ajuda a adormecer mais rapidamente e a ter um sono mais profundo, enquanto outras podem não perceber uma diferença significativa. É importante escolher uma música que seja calmante e que não tenha letras que possam distrair ou estimular demais. Uma boa dica que sempre dou aos meus pacientes são as frequências binaurais para insônia (pois existem para outros tipos de transtornos e questões também) que são frequências de sons que atuam em áreas específicas do nosso cérebro responsáveis, nesse caso, pelo sono.

Além disso, criar um ambiente propício para o sono, como manter o quarto escuro e em uma temperatura confortável, diminuir o tempo de tela durante o dia e encerrar pelo menos 30 a 40 minutos antes de dormir, também é fundamental para garantir um sono de qualidade.

 Natália Kruse Terzi Mendes Jotta
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Perguntas frequentes