Patricia Cardoso

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRP RS 40587

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Experiência

Olá, sejam bem vindos!

Sou Patricia Cardoso, psicóloga clínica, professora e mãe. Meu propósito é ajudar você a cuidar da sua saúde emocional por meio de uma escuta acolhedora, sem julgamentos e respeitando sua história.

Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), auxiliando no tratamento da ansiedade, autoestima, relacionamentos e sobrecarga emocional.

A psicoterapia é um caminho para se conhecer melhor, fortalecer suas emoções e viver com mais equilíbrio. Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). Vamos começar?

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Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças a partir dos 8 anos de idade (Apenas em alguns endereços)

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Presencial Ver locais (1)
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Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 180

  • Teleconsulta


  • Atendimento psicológico infantil

    R$ 200

  • Consulta de psicologia online

    R$ 150

  • Consulta psicológica do adolescente

    R$ 180

Consultórios (2)

Patricia  Cardoso
Consultório de Psicologia

Rua Princesa Isabel 121, Pelotas 96015-590

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Disponibilidade

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Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • PIX
  • Cartão de Crédito
  • Cartão de Débito
  • Dinheiro

Número de telefone

(53) 98401...
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  • A

    Alessandra

    Eu fui ao médico porque precisa muita da ajuda dela para reorganizar.
    E precisa de alguém que me escutasse e me mostrasse que sou capacitada para fazer as minhas coisas.
    É uma excelente profissional eu indico ela para pessoas que precisam de ajuda.

     • Consultório de Psicologia • Consulta psicológica do adulto  • 

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho tido pensamentos ruins por muitos anos , estão mais agravados ultimamente, nada como fazer co

Tenho tido pensamentos ruins por muitos anos , estão mais agravados ultimamente, nada como fazer coisas contra mim mesma , mas é do tipo que penso que vou ficar muito doente, penso em como será a vida após a morte de algumas pessoas que estão vivas e bem , penso em como seria o pós quando coisas ruins acontecem com outras pessoas , eu me julgo muito por isso , tento não deixar acontecer e está me causando muito cansaço por tentar fazer eles sumirem , isso pode ser algum tipo de situação psicológica?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Patricia  Cardoso

Imagino o quanto deve ser cansativo lidar com esses pensamentos e ainda se julgar por tê-los. Quero que você saiba que ter um pensamento não significa desejar que algo aconteça, nem define quem você é. Pelo que você me conta, essa tentativa constante de afastar os pensamentos pode estar aumentando seu sofrimento. Existem situações psicológicas que podem envolver pensamentos intrusivos e ansiedade, mas precisamos compreender melhor o que você está vivenciando para identificar o que está acontecendo. Podemos olhar para isso com calma, sem julgamentos, e construir formas de lidar com esses pensamentos com mais leveza. Você não precisa enfrentar isso sozinha.


quem tem depressão ainda pode ter dias bons? eu me identifico com a maioria dos sintomas

quem tem depressão ainda pode ter dias bons? eu me identifico com a maioria dos sintomas, mas não me sinto pronta para buscar um profissional porque tem dias que acordo funcional, mesmo procrastinando atividades eu ainda consigo seguir o dia normal e rir com as coisas. Muitas vezes sinto que só estou fingindo sintomas e querendo ser especial, mesmo que eu não fale sobre isso com ninguém.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Patricia  Cardoso

Sim, é possível ter depressão e ainda viver dias bons, sorrir, rir e conseguir realizar as atividades do dia a dia. O sofrimento emocional não se manifesta da mesma forma o tempo todo, e conseguir funcionar não invalida aquilo que você sente. Também não significa que você esteja fingindo ou querendo chamar a atenção. Você não precisa esperar chegar ao seu limite para merecer cuidado. Respeite seu tempo, mas lembre-se de que buscar ajuda não exige ter certeza do que está acontecendo. Você merece ser acolhida e compreendida, inclusive por você mesma.


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Perguntas frequentes