Sou psicóloga clínica, especialista na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com atendimentos online e presenciais no bairro de Higienópolis, em São Paulo.
Atendo adultos com demandas relacionadas à ansiedade, depressão, baixa autoestima, relacionamentos, sobrecarga emocional e questões profissionais. Utilizo a TCC como base do tratamento, associando técnicas de mindfulness como recurso complementar no manejo da ansiedade, dos sintomas depressivos e da regulação emocional.
Também possuo especialização no atendimento de crianças e adolescentes pela abordagem TCC, ampliando meu olhar clínico para o desenvolvimento emocional e para as relações humanas em diferentes fases da vida.
Meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor, ético e seguro, favorecendo o autoconhecimento, o fortalecimento emocional e a construção de estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios da vida de forma mais equilibrada e consciente.