Perguntas do paciente (38)

Atividades físicas, de preferência sob supervisão profissional, são recomendadas em praticamente todos os casos. Indico com maior frequência o Pilates e/ou Hidroginástica. Se possível caminhar todos por... Mais

Essas dores podem ocorrer por mudança da pisada pós cirurgia, gerando sobrecarga muscular e articular na articulação tibiofibular proximal.

Se a dor persistir uma boa análise da marcha, com baropodometria... Mais

A princípio após a retirada dos pontos a hidroterapia já está liberada. Sempre bom perguntar a seu médico sobre isso.

Consulte um ortopedista e fisioterapeuta especialista em ortopedia. Somente uma boa avaliação pode responder sua dúvida.

Esse tipo de inchaço já é esperado nesses casos.

Algumas condutas são indicadas como: drenagem linfática, exercícios metabólicos utilizando o músculo da panturrilha, elevação da perna quando estiver deitada.

Mas... Mais

Diferentes lesões na região do pescoço podem provocar sintomas semelhantes, como um torcicolo. Este, por si só, não costuma durar mais que alguns dias.

Em geral exercícios do manguito rotador e da musculatura escapulotoracica são indicados para esse caso.

Um fisioterapeuta especialista pode te orientar.

Sugiro consultar médico para possível avaliação do sistema vestibular e circulatório da região cabeça/ pescoço

Sempre indico como plano B palmilhas ortopédicas através de baropodometria. Dentro dos tratamentos de Fisioterapia temos como primordial para o esporão calcâneo a correção biomecânica do membro inferior,... Mais

Continue caminhando com o suporte adequado, como uma palmilha corretiva feita em baropodometria. Comece com distâncias menores dentro do seu limite e aumente gradativamente.
Parar de caminhar pode reduzir... Mais

Exercícios para os músculos das costas, sempre com os braços próximos ao tronco (evite erguer acima da cabeça). E realize exercícios para a parte inferior do pé, como pressionar um pano ou toalha de rosto... Mais

Temos diversas estruturas ao redor dos discos capazes de produzir dores ou sensações referidas em outras partes do corpo, como o membro inferior. Uma avaliação detalhada é importante para descobrir a origem... Mais

O quanto antes. Inicialmente algumas intervenções são prioritárias, como manutenção da amplitude de movimento e força muscular, porém com limitação dos movimentos que possam tensionar o ligamento.

Especialmente os exercícios que aumentem a força dos músculos que circundam a região do quadril, chamados de complexo póstero-lateral. Músculos do complexo propulsor, como glúteos, quadríceps e panturrilha... Mais

Para pós operatórios de LCA + menisco é esperado algumas restrições e desconfortos na fase inicial, especialmente se for realizado sutura do menisco. O primeiro mês é mesmo o mais dolorido. Isso deve normalizar... Mais

O formigamento pode ocorrer em algumas cirurgias maiores do membro inferior. Caso persista procure seu médico para possível infiltração diagnóstica.

A princípio sim. Consulte seu médico sobre isso.

Não há contraindicação para realização de exercícios pós ventosaterapia.

Essas reabilitações pós operatórias de fraturas distais da perna duram em média 2 a 3 meses (cerca de 20 a 30 sessões) para recuperação total.

Sim. Sempre indico iniciar com tratamento especializado fisioterapeutico e posteriormente realizar manutenção com Pilates.