Perguntas do paciente (9)
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Posso fazer ingestão de ovos, após a histerectomia?
Posso fazer ingestão de ovos, após a histerectomia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Você pode sim, consumir ovos! Desde que não possua qualquer alergia ou sensibilidade a eles, você poderá consumi-los como de costume.
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Quais são os alimentos que devemos comer quando temos gordura no figado grau 2eu quero saber sobre a
Quais são os alimentos que devemos comer quando temos gordura no figado grau 2eu quero saber sobre a alimentação
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Muito importante comer alimentos in natura, folhas verde escuras, brócolis e demais verduras e legumes precisam ser priorizados, e além disso evitar ultraprocessados, ou seja, nada de bolacha recheada,…
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Sou obesa com resistência insulínica, como fazer para perder peso?
Sou obesa com resistência insulínica, como fazer para perder peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Existem muitos fatores que contribuem para a obesidade, o que torna sua pergunta bastante complexa. De início, o mais importante é focar em eliminar produtos alimentícios industrializados, diminuir…
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Quais são os alimentos indicados para quem tem gota?
Quais são os alimentos indicados para quem tem gota?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O mais importante é não consumir certos alimentos, principalmente ficando longe de refrigerantes e produtos industrializados no geral, já que eles contém xarope de frutose, altamente prejudicial…
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É possível fazer 1h de musculação de manhã e 1h de caminhada ao final da tarde cinco vezes na semana
É possível fazer 1h de musculação de manhã e 1h de caminhada ao final da tarde cinco vezes na semana sem comprometer a massa magra?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É possível sim, no entanto você precisa adequar sua ingestão calórica para o nivel de atividades, assim como o seu consumo de proteínas. Tudo isso precisa ser avaliado por um profissional. Portanto,…
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Como cortar o doce da minha vida? Sempre fico em dúvida em relação ao q comer já q tudo tem açúcar
Como cortar o doce da minha vida? Sempre fico em dúvida em relação ao q comer já q tudo tem açúcar
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A resposta não é tão simples assim. Não creio que seja necessário cortar o doce da sua vida completamente. No entanto, esse não deve ser um hábito diário. Devemos focar majoritariamente em comida…
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Estou amamentando e estou magra na vdd sempre fui magra mais agr amamentando estou mais será que qua
Estou amamentando e estou magra na vdd sempre fui magra mais agr amamentando estou mais será que quando eu parar de amamentar volto a ganhar peso? Hoje estou com 39kg antes eu pesava 50kg
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode ser que você volte sim a ganhar peso. No entanto é importante verificar como essa perda tão grande de peso pode estar afetando sua saúde como um todo. Para isso seria interessante você procurar…
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Boa noite! sou gestante e estou tomando o suplemento vitamínico Materna; preciso de mais vitamina D
Boa noite! sou gestante e estou tomando o suplemento vitamínico Materna; preciso de mais vitamina D além dessa fonte? Obrigada
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi. Você precisará verificar seus níveis atuais de vitamina D (25 hidroxi vitamina D) para saber como estão. Uma vez com o exame em mãos, o ideal seria você marcar uma consulta com um nutricionista…
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Quais os tipos de açúcares, mais recomendados pra uma dieta infantil? E quais tipos de frutas podem
Quais os tipos de açúcares, mais recomendados pra uma dieta infantil?
E quais tipos de frutas podem ser usadas pra adoçar um alimento, como mingau de milho ou aveia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi. Até os 2 anos de idade não é recomendado oferecer açúcar para a criança. Essa é uma oportunidade dela se familiarizar com o sabor dos alimentos, sem a interferência do açúcar, o que será muito…
