Perguntas do paciente (29)
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A atenção plena é a única solução para problemas de raiva?
A atenção plena é a única solução para problemas de raiva?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A atenção plena pode ajudar a lidar com a raiva, mas não é a única forma. Também é importante falar sobre o que sentimos e tentar entender o que está por trás dessa emoção.
A raiva…
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Quando os pensamentos intrusivos se tornam preocupantes?
Quando os pensamentos intrusivos se tornam preocupantes?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Os pensamentos intrusivos acontecem com todo mundo e fazem parte do funcionamento da mente. Eles começam a se tornar preocupantes quando passam a atrapalhar o dia a dia e o bem-estar, ocupando…
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Tenho muitas feridas que vão se espalhando pela pele do meu corpo, já fui em dermatologistas e faço
Tenho muitas feridas que vão se espalhando pela pele do meu corpo, já fui em dermatologistas e faço terapia. Relataram ser psicossomático. Quais profissionais devo buscar para essas feridas pararem de aparecer e eu melhorar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O caminho é este mesmo: fazer acompanhamento com seu médico clínico para cuidar dessas feridas e seguir firme com sua terapia, que também cuida das feridas! Em alguns momentos o que sentimos (e…
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Como posso apagar o que sinto por alguém do passado? Há décadas atrás, quando eu era um pré-adole
Como posso apagar o que sinto por alguém do passado?
Há décadas atrás, quando eu era um pré-adolescente eu queria me declarar para uma pessoa mas acabei não fazendo por medo. A pessoa até ficou sabendo mesmo disso, mas eu nunca cheguei a dizer a essa pessoa como eu me sentia.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Apesar de não ser possível apagar algo de nossa história, é possível compreender melhor sobre esses afetos que perduram. Cada relação que temos ao longo da vida é singular, sempre que nos relacionamos…
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A relação entre transtornos alimentares e Transtorno Obsessivo Compulsivo (Toc) faz parte do Transto
A relação entre transtornos alimentares e Transtorno Obsessivo Compulsivo (Toc) faz parte do Transtorno do Espectro Autista (TEA) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pessoas diagnosticadas com TEA podem apresentar sintomas parecidos com os apresentados no TOC e de alguns transtornos alimentares, como certa rigidez quanto à organização de objetos no espaço e…
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As vezes só consigo buscar pelos meus objetivos sendo motivada pelo medo ou seja pensando "e se o pi
As vezes só consigo buscar pelos meus objetivos sendo motivada pelo medo ou seja pensando "e se o pior acontece", como posso mudar isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Através de um espaço de fala, você pode compreender melhor como funciona esse movimento de busca pelos objetivos através do medo, como isso aparece na sua história de vida e qual o modo você se…
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Eu sinto que não tenho controle da minha personalidade e de como ajo com meus amigos e familiares, s
Eu sinto que não tenho controle da minha personalidade e de como ajo com meus amigos e familiares, sinto que meu "eu" de verdade está preso dentro da minha mente enquanto uma outra pessoa comanda. Até com os meus amigos mais íntimos, não consigo agir naturalmente e acabo agindo de maneira…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pelo modo como você descreveu, não parece algo mais grave. No entanto, parece que é algo que traz algum sofrimento a você e, por isso, será importante cuidar desse sentimento. Essa sensação de…
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Boa Noite como trato minha ansiedade não consigo mais dormir me sinto muito mal com isso me ajuda
Boa Noite, como trato minha ansiedade? não consigo mais dormir, me sinto muito mal com isso, me ajuda
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A ansiedade pode mesmo deixar tudo mais difícil, especialmente quando afeta o sono. Às vezes, ter um espaço de fala ajuda a compreender o que está por trás desse movimento tão acelerado e a criar…
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tenho timidez e ansiedade.devo procurar um psicologo?.
tenho timidez e ansiedade.devo procurar um psicologo?.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, procurar um psicólogo é uma boa ideia. A terapia ajuda a entender a origem da timidez e da ansiedade, além de ensinar estratégias para lidar melhor com essas situações
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UM TERAPEUTA PODE TRATAR DEPRESSÃO E / OU ESSES OUTROS TRANSTORNOS COMO ANSIEDADE , E AJUDAR UMA PES
Um terapeuta pode tratar depressão e ou esses outros transtornos como ansiedade, e ajudar uma pessoa que pode ter algum bloqueio por trauma?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Psicólogos podem apoiar pessoas com depressão, ansiedade ou bloqueios ligados a traumas. O acompanhamento permite investigar a origem desses sentimentos e desenvolver maneiras de atravessá-los…
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olá! eu sou diagnosticada com ansiedade, mas faz alguns meses que eu estou sofrendo com alguns sint
olá!
eu sou diagnosticada com ansiedade, mas faz alguns meses que eu estou sofrendo com alguns sintomas do toc, como pensamentos compulsivos, isso atrapalha muito meu dia a dia, não consigo
mais estudar, não consigo mais viver sem me sentir culpada por causa desses pensamentosRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Falar sobre isso já é muito importante. Esses pensamentos e a culpa que vem junto podem ser muito angustiantes mesmo, e é compreensível que isso esteja te deixando tão cansada.
A terapia…
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O que fazer quando nenhum medicamento não consegue ser eficaz contra a depressão e transtorno de ans
O que fazer quando nenhum medicamento não consegue ser eficaz contra a depressão e transtorno de ansiedade? Ir tb no psicologo
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em casos de depressão e transtornos de ansiedade, a medicação nem sempre é suficiente. É fundamental buscar acompanhamento psicoterápico, pois a terapia ajuda a compreender a origem e a dinâmica…
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Por favor algum médico me ajuda.Estou grávida e estou com depressão e com muito medo por favor.
Estou grávida e estou com depressão. Devo procurar algum especialista para obter alguma ajuda?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, vale muito a pena procurar ajuda. A gravidez é um período de muitas mudanças, e pode ser desafiador lidar com todas as emoções que surgem. Sentir tristeza, desânimo ou dificuldade para lidar…
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Como faço para me acalmar quando tenho crises de ansiedade?
Como faço para me acalmar quando tenho crises de ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando surgem crises de ansiedade, é importante focar na respiração e no momento presente. Técnicas simples de respiração profunda ou prestar atenção nas sensações do corpo podem ajudar a diminuir…
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Tenho crises de ansiedade e muito ruim palpitação no coração dores no peito e muito complicado lida
Tenho crises de ansiedade e muito ruim palpitação no coração dores no peito e muito complicado lida com a situação tive muitas perda a na família e esse quadro de ansiedade foi só agravando o que. Faco pra sai dessa rotina de transtorno?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Crises de ansiedade com palpitações e dores no peito podem ser muito difíceis de lidar. A psicoterapia e o trabalho de fala ajudam a compreender melhor os gatilhos da ansiedade, como perdas e situações…
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Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa me
Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa mesmo? Pelo o que ela pode ser causada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A ansiedade não é um defeito da pessoa. Muitas vezes, ela aparece mesmo quando não identificamos um motivo claro. Isso acontece porque a ansiedade pode estar ligada a experiências emocionais, a…
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Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?
Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ter dificuldade para se aproximar ou conversar com mulheres é mais comum do que se imagina e não tem relação com orientação sexual. Conversar com um psicólogo pode ajudar a entender de onde vem…
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A depressão pode afetar o raciocínio (a capacidade de pensar com clareza nas coisas)?
A depressão pode afetar o raciocínio (a capacidade de pensar com clareza nas coisas)?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando alguém está deprimido, o pensamento pode ficar mais lento ou confuso. O trabalho terapêutico ajuda a entender como o sofrimento emocional impacta a mente e a encontrar formas de retomar…
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Autoestima baixa pode estar relacionada com depressão?
Autoestima baixa pode estar relacionada com depressão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir baixa autoestima muitas vezes reflete questões internas e conflitos emocionais. É possível investigar essas relações e como elas influenciam a forma como a pessoa se vê, e a psicoterapia…
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Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?
Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Autoestima baixa não significa necessariamente depressão, embora possa estar presente em alguns quadros depressivos. Muitas vezes, uma sensação de desvalorização pessoal pode estar ligada a experiências…
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Perguntas frequentes
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Olá, estou com candidíase vaginal é 9 meses e candidíase embaixo da mama há 4 meses. Já usei cremes
Candidíase vaginal persistente por 9 meses, associada a lesões recorrentes…