Perguntas do paciente (212)

Pergunta sobre Transtorno da ansiedade

Como posso me acalmar durante uma situaçao em público? Quando vou ler algo, sinto falta de ar, uma tremedeira e sensação de que o coração vai sair pela boca, há jeitos de se acalmar antes dessa situação?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Há sim... busque um acompanhamento psicológico para melhorar essa ansiedade quando precisa se apresentar em público

Pergunta sobre Depressão

Um terapeuta pode tratar depressão e ou esses outros transtornos como ansiedade, e ajudar uma pessoa que pode ter algum bloqueio por trauma?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Com certeza que a psicoterapia pode ajudar tanto na depressão, como na ansiedade como em algum transtorno pós traumático. Procuro um (a) psicólogo (a) que possa se abrir e tratar essas questões

Pergunta sobre Ansiedade

tenho timidez e ansiedade.devo procurar um psicologo?.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Com certeza. Um psicólogo da TCC pode ajudar bastante neste caso.

Pergunta sobre Ansiedade

Boa Noite, como trato minha ansiedade? não consigo mais dormir, me sinto muito mal com isso, me ajuda

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Um primeiro e importante passo é buscar um acompanhamento psicológico e caso seja necessário um acompanhamento com um psiquiatra também

Pergunta sobre Fobias

Olá, eu tenho 17 anos e tenho muito, muito medo de vomitar ou de ver alguém vomitando. Pesquisei sobre e vi que se trata de uma fobia de fato. Tenho esse medo absurdo desde criança, depois de uma situação complicada na escola. No momento, psicólogos estão inacessíveis pra mim e esse meu medo está acabando…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Pesquise e busque um psicólogo que possa ajudar... muitos possuem vagas para atendimentos sociais e podem ajudar.

Pergunta sobre Trauma psicológico

sofri bullying desde que era pequena e continuo sofrendo, isso me afeta de uma forma que faz eu querer me automutilar... Não sei mais controlar isso!!

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Busque a terapia através da TCC para trabalhar e melhorar suas emoções e sentimento.

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Não consigo passar na prova do detran, fico nervosa ao dirigir, minhas pernas tremem, o que fazer?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Busque um acompanhamento psicológico para entender esse nervosismo, essa ansiedade antes da prova e buscar técnicas que possam ajudar a passar na prova do Detran bem como ter um bom desempenho em outros... Mais

Pergunta sobre Fobias

Minha filha tem 12 anos, e não consegue dormir no quarto sozinha, já conversei já perguntei o que a de errado ela diz que não sabe, diz todos os dias que vai dormir no quarto, mas qdo chega a noite não consegue, o que pode ser feito??

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Busque um acompanhamento psicológico para ela através da TCC que vai ajudar bastante

Pergunta sobre Timidez

Tenho 21 anos ,sempre fui tímido , na época da escola tinha uma menina que gostava de mim . Porém , eu travava minha voz começava ficar fraca e "para dentro" e isso me criou um trauma sempre que estou numa situação desconfortável minha voz fica assim "para dentro". Como faço para…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Busque a terapia para buscar um autoconhecimento, trabalhar sua auto estima...

Pergunta sobre Ansiedade

Ansiedade tem cura?? posso tomar o remédio só por um tempo?? tenho 31 anos.sou mulher.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Em relação à medicação ela pode ser usada enquanto os principais sintomas possam ainda estar atuando e com o tempo e com um acompanhamento psicológico a medicação pode ser diminuída conforme a orientação... Mais

Pergunta sobre Baixa autoestima

Olá. Quando eu era criança vivia matando pintinhos, furtei 2 relógios e sempre pegava os giz da professora escondido. Tinha uma dificuldade de respeitar autoridades (que se perdura até hoje) e sempre implicava com meus primos. Nunca me levaram ao psicólogo pra averiguar. Isso pode se caracterizar transtorno…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Seria importante, então, ir ao psicólogo e entender esse comportamento, se há reflexos atuais e buscar uma mudança comportamental.

Pergunta sobre Depressão

O objetivo do psicologo(a) e mudar a forma de pensar do paciente ou tem nada ver ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

O objetivo do (a) psicólogo (a) é ajudar o (a) paciente a buscar um autoconhecimento, identificar os possíveis gatilhos e ajudar a superar as demandas que levam tal paciente para o acompanhamento psicoterapêutico. Mais

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Bom dia!
Nunca tive e estou tendo... Formigamento na face do rosto, não durmo a noite e as vezes nem de dia... Tremedeira, falta de ar, taquicardia, formigamento nas mãos, as vezes sua frio.... O q pode ser? Meu indicaram seakalm e comprei o de 600mg
E tenho uma leve depressão... Mas tenho…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Não tenha vergonha de buscar ajuda... quanto mais buscar e se abrir num acompanhamento psicológico melhor poderá ficar desse quadro que descreveu

Pergunta sobre Automutilação

Conheço uma pessoa que se começou a se ferir com isqueiro. A pessoa possui depressão e ansiedade, porém não faz tratamento adequado, apenas se entope de remédios quando o governo disponibiliza (posto de saúde). Essa pessoa passou por um relacionamento abusivo/controlador, acha que fez má decisões na…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Seria importante conversar com a família demonstrando preocupação com o que vê para que num esforço conjunto possam encaminhar essa pessoa para um acompanhamento psicológico que vai ajudar a melhorar esse... Mais

Olá, tudo bem?

Preciso de um(a) , terapeuta cognitiva comportamental, para uma filha adolescente e que atenda pelo plano de saúde e não estou encontrando.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Caso não encontre pelo plano ou o próprio plano não indique algum próximo de onde mora. Procure um que atenda adolescente que esteja dentro do seu orçamento

Vale a pena um adulto ir atrás de diagnóstico de autismo? Sou considerada esquisita desde criança pelos meus familiares e pessoas próximas, e sempre vivi assim a gente se acostuma com a indiferença dos outros, desconfio do autismo, mas muda alguma coisa na vida de um adulto ter um diagnóstico?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Com certeza vale a pena, pois vai conseguir se entender e se acolher melhor diante das situações da vida.

É normal sentir os sintomas das crises de ansiedade mesmo não estando em crise? Tonturas, falta de ar , palpitação e tremores. Tenho 22 anos e já fiz dois eletrocardiogramas com ambos os resultados normais e ainda não consigo acreditar que tudo isso é ansiedade e pânico.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Ainda que não tenha uma causa aparente ou em evento próximo... se está sentindo os sintomas físicos da ansiedade pode significar que algo pode ter sido um gatilho para esse episódio de ansiedade. Busque... Mais

Me coço muito quando estou ansiosa , chego a me machucar
Devo procurar ajuda e qual seria o especialista ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Psicologia para cuidar da ansiedade e, caso veja necessidade durante o acompanhamento psicológico, a psiquiatria

A ansiedade social é umas das mais difíceis de se tratar? visto que falar com um psicólogo já é um desafio.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Pode ser um desafio, mas se encontrar algum psicólogo que sinta confiança vá sem medo que a cada encontro será um passo e uma vitória na sua vida

Passei em um concurso militar e irei fazer o curso de formação. Queria saber como lidar com a pressão psicológica durante este período?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Se puder fazer um acompanhamento psicológico e ao mesmo tempo focar no seu objetivo ao passar para esse concurso.

Autor

Arisio Moreira Taylor Junior

Psicólogo

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