Perguntas do paciente (6)

Desconforto em relação ao corpo e autoimagem podem prejudicar a saúde mental. Esse tipo de sentimento pode levar a percepção de menor valia, baixo autoestima e insegurança. Aspectos que podem levar a ter dificuldades da vivência cotidiana, principalmente, momentos que está na presença de outras pessoas, quando esses poderão direcionar o olhar para você. Nesse sentido, o cuidado para a aceitação em relação do próprio corpo é algo importante para que se possa viver com menos sofrimento, o trabalho de psicoterapia pode ser uma ferramenta importante para esse processo.

De modo geral, é importante criar um espaço de comunicação com a sua filha de modo que ela sinta-se confortável e possa exprimir o que nela tanto angustia dessa experiência, se foi algo que apareceu logo ao ver ao vídeo ou se foi algo que veio após a explicação do seu significado. Nesse sentido, o lugar de poder escutar e acolher torna-se mais importante do que direcionar, trazer algum julgamento ou opinião. Para além disso, talvez seja necessário a busca de um profissional da psicologia que possa auxiliá-la a elaborar essa experiência que teve e que vem lhe causando sofrimento.

Inicialmente, acredito que é importante entender se isso é algo que está atrapalhando sua atividades cotidianas e está causando um sofrimento maior do que é aceitável para você nesse momento, se for esse o caso talvez seja o caso de procurar ajuda profissional para auxiliar entender melhor o que te fez ter tido essa reação ao filme, porquê isso continua te impactando e como pode lidar com esse tipo de situação. Para além disso, no âmbito do cinema, muitas vezes, vemos situações fantasia sobre riqueza e amor, e olhando para essa situação e comparando com a nossa vida, pode ser frustrante, e nos causar ou sentimento de dever de ter que alcançar isso a qualquer custo para sermos "completos" , ou a ideia de impotência de nunca conseguirmos chegar a esse local. Ambos modos de lidar com a comparação podem ser geradores de sofrimento.

Sim, a infância é um período de experimentação e entendimento de como as coisas funcionam, nesse sentido, por estarem nesse processo de desenvolvimento, existem desentendimentos que podem incorrer em brigas. Por conta disso, é importante poder conversar com os filhos e oferecer suporte, buscando entender o que ocorreu para poder melhor orientá-los para uma próxima vez que uma situação semelhante ocorra e também advertir que situações de desentendimentos e brigas são coisas que fazem parte da vida, e que nem sempre as pessoas vão concordar ou entender o que fazemos ou quê falamos, mas que é importante buscar a reconciliação quando consideramos que queremos esta ou que achamos que faz sentido. Outra atitude que pode ser tomada é a conversa com os pais dessa amiga da sua filha, para poder entender melhor o porquê estão ocorrendo essas brigas e junto deles podem pensar como orientar as filhas de vocês.

Acredito que aquilo que seria interessante fazer nesse tipo de situação é, em primeiro lugar, evitar fazer algo que esteja desconfortável somente porque o grupo está fazendo, cada um tem sua singularidade e aquilo que alguns gostam outros não necessariamente vão gostar. Isso é importante de se fazer pois é um respeito consigo mesmo, e é evitar um sofrimento de fazer algo como se tivesse sendo forçado, fazer isso não garantirá um pertencimento social e se são seus amigos aqueles que estão na rodinha com você é importante que eles respeitem você, independente, de você ter ou não relações com outros. Segundo, em relação sentimento de nojo à pessoa com quem teve algum contato físico, é importante procurar entender melhor a respeito de sua sexualidade para poder entender o que causa esse nojo, se é em relação às pessoas com quem tem contato, se é uma questão do contexto em que há o contato ou se o próprio ato de relacionar-se. Esse entendimento maior sobre a própria sexualidade pode ser compreendido a partir de um processo psicoterapêutico.

Não necessariamente, as pessoas de modo geral em graus maiores ou menores podem virem a sentir medo ou receio de serem julgadas ou avaliadas, principalmente, em situações ou a partir de pessoas que são importantes para a mesma. Tal medo, e a timidez agregada a isso, provém de uma insegurança de não conseguir ser atingir as expectativas daquele ou daqueles que julgam. A origem dessa insegurança varia de pessoa para pessoa, sendo necessário uma investigação mais aprofundada para entendê-la