Perguntas do paciente (41)

  • Tenho dificuldade de conversar com a pessoa que eu gosto, sinto medo de ela me rejeitar. O que eu fa

    Tenho dificuldade de conversar com a pessoa que eu gosto, sinto medo de ela me rejeitar. O que eu faço?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! tudo bem? Acho que é muito normal termos medo de uma situação como essa, mas talvez se torne um problema quando você deixa de fazer coisas importantes, como falar com essa pessoa, não? Acredito que a terapia possa te ajudar em um caso como esse. Com a ajuda de um profissional você pode passar a entender e lidar melhor com alguns sentimentos e pensamentos. Espero ter ajudado, abraços!


  • Olá tudo bem? Há algum tempo venho seguindo um sonho, o sonho da minha vida, ultimamente tendo fraca

    Olá tudo bem? Há algum tempo venho seguindo um sonho, o sonho da minha vida, ultimamente tendo fracassado em segui-lo em varios aspectos, isso está me deixando, desanimado, sem vontade de fazer nada, falar com pessoas me deixa cansado, não sinto vontade de fazer as coisas que antes me alegravam, mas não estou depressivo, porém falta a parte alegre da vida que me abandonou , escondo o desânimo com um sorriso, mas estou super triste, como posso reverter isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Primeiro de tudo, eu sinto muito que você esteja sentindo tudo isso, imagino que não está sendo fácil lidar com o dia a dia dessa forma, né? Talvez a terapia seja uma boa opção para que você tenha mais clareza do que tem produzido esses sentimentos. Muitas vezes pensamos logo em eliminar o problema e parar de sentir, mas isso é algo que não temos controle. Porém, com a terapia podemos aprender a lidar melhor com esses sentimentos, entender de onde ele vem, e viver uma vida muito mais valorosa! Espero ter ajudado, abraços.


  • Fui a abusada na infância e agora adulta não consigo sentir prazer, vem lembranças do acontecimento

    Fui a abusada na infância e agora adulta não consigo sentir prazer, vem lembranças do acontecimento de anos, isso um dia vai parar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Oi, tudo bem? Primeiro de tudo, eu sinto muito que você tenha passado por isso. Tudo o que vivemos tem um impacto muito grande em nossa vida, especialmente situações que geram fortes sentimentos. Você pode sim voltar a sentir prazer, mas é importante olhar para tudo o que tem acontecido e o que aconteceu. Aa terapia pode te ajudar a ressignificar o sentimento de prazer e também ajudar a lidar com os traumas provocados por um abuso. Espero ter ajudado, abraços!


  • Olá! Estou vivendo coisas boas na minha vida, e eu estou feliz e bem, experiências q eu nunca vivi.

    Olá! Estou vivendo coisas boas na minha vida, e eu estou feliz e bem, experiências q eu nunca vivi. Porém, não tem nada dando errado, e eu estou achando isso estranho, ser feliz, n ter muito pra reclamar, nem para ficar triste ou desapontada. Acho que nao estou conseguindo viver os momentos bons, pois parece tão irreal eu estar vivendo algo bom….

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Oi! Tudo bem? Que bom que as coisas estão dando certo! Muitas vezes temos a crença de que tudo sempre vai dar errado, e não conseguimos aproveitar os bons momentos porque ficamos em alerta, esperando essa coisa ruim acontecer! O processo terapêutico pode te ajudar com essas questões, onde você vai poder olhar mais para si e para o momento presente, entendendo que esse receio pode estar ali, mas sem te atrapalhar. Espero ter ajudado, abraços!


  • Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi m

    Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi mais uma conversa sobre nosso relacionamento, sobre o que admiramos e não gostamos muito um no outro e sobre como, caso um dia terminemos, seguiremos nossas vidas e o que levaremos conosco. Foi uma ótima conversa, mas me deixou incomodada um pouco depois. Será que ele quer terminar e ainda não tomou coragem, ou talvez ainda não esteja certo sobre isso? Posso normalizar esse tipo de conversa ou devo me preocupar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Oi! Tudo bem? Conversas desse tipo, por mais que sejam incômodas, são extremamente importantes para que cada um entenda o que o outro espera dentro de um relacionamento. Nesses momentos podemos olhar apenas para nosso contexto, ou seja, o que ele te falou e o que foi conversado. Imaginar se ele quer terminar ou não, acaba fazendo parte apenas dos seus pensamentos, pois ele não verbalizou isso, certo? Agora é também importante entender quais foram as questões que te incomodaram, o que pode ser feito com relação a isso, será que conversar novamente? São questões importantes, que podem sim ser dolorosas, mas vão fazer com que haja um crescimento, tanto pessoal no sentido de autoconhecimento, quanto para o relacionamento de vocês dois! Espero ter ajudado, abraços.


  • Há dois anos atrás não estava muito bem psicologicamente e um dia na hora de dormir senti algumas pa

    Há dois anos atrás não estava muito bem psicologicamente e um dia na hora de dormir senti algumas palpitações, senti meu coração batendo,não de forma acelerada, mas sentia um batimento, fui ao cardiologista fiz exame de sangue e deu normal, e o eco dei uma alteradinha normal p uma ansiedade, desde então quando passo por emoções mais fortes ou situações estressantes para mim durante o dia,na hora de dormir sinto as mesmas coisas.. Mas nos momentos em que sinto, fico apavorada e n consigo ter certeza se é uma crise.. então queria saber se realmente são crises de ansiedade.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Pelo seu relato e por já ter realizado exames físicos, parece sim ser ansiedade. Primeiro é importante entender que ansiedade é um sentimento natural e acontece com todos, mas com certeza não é fácil ou gostoso lidar com isso! Busque terapia, assim você poderá entender melhor de onde vem esses sentimentos, aprender a lidar com eles. Só porque um sentimento é natural, não significa que ele não possa trazer prejuízos no seu dia a dia. Espero ter ajudado, abraços!


  • Não consigo superar que meu namorado já ficou com a minha irmã antes de nós começamos a namorar, iss

    Não consigo superar que meu namorado já ficou com a minha irmã antes de nós começamos a namorar, isso me machuca muito não sei como lidar sinto que sou culpada de alguma forma, eu amo muito ele mais me machuca muito sentir isso não quero terminar com ele por causa desse sentimento.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Oi, tudo bem? Eu imagino que lidar com essa situação realmente não seja fácil, ela provavelmente desperta alguns sentimentos não tão bons, como a insegurança e o medo né? Dentro do relacionamento é muito importante a conversa, até mesmo sobre situações não tão confortáveis, assim vocês dois tem a chance de lidar com isso e com todos esses sentimentos. Fazer terapia também pode te ajudar a descobrir melhor porque isso te incomoda tanto e maneiras de lidar com essa situação. Espero ter ajudado, abraços!!


  • Toda vez que alguém demonstra sentimentos eu acabo fugindo, de alguma forma eu abalo a pessoa e ela

    Toda vez que alguém demonstra sentimentos eu acabo fugindo, de alguma forma eu abalo a pessoa e ela vai embora, por mais que eu goste dela, mas quando fica próxima demais eu acabo fugindo, por que?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Viver e entender nossos relacionamentos pode ser algo muito difícel ne? Mas uma coisa que pode te ajudar muito é o fato de que você já conseguiu identificar um padrão, e agora pode tentar entender melhor porque isso acontece. Pode ser por medo, pode ser a história que você conhece e acaba não conseguindo fazer diferente, entre outra inúmeras coisas. A terapia pode te ajudar muito nesse processo de autoconhecimento e de mudança para que você possa viver relacionamentos mais valorosos. Espero ter ajudado, abraços!


  • Eu nâo sei o que tem ocorrido comigo.. depois que terminei o ensino médio e até mesmo antes disso, e

    Eu nâo sei o que tem ocorrido comigo.. depois que terminei o ensino médio e até mesmo antes disso, eu sentia uma tristeza muito grande em relação a tudo, perdia e perco o interesse em coisas muito rápido e tenho uma enorme ansiedade em relação ao futuro. Mas o que me preocupa é que pra alguém que conseguia guardar por dias uma informação, agora tem esquecido coisas e visto coisas que não estão lá. Um exemplo disso é estar na cozinha e ver minha irmã ir para o meu quarto sendo que ela está atrás de mim, isso acontece com certa frequência. Não sei o que eu faço, não sei por onde começar nada e sinto um medo absoluto em relação a tudo isso.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Oi, tudo bem? Pelo que você relatou tem sido uma fase de muita angustia e sofrimento, imagino o quão dificil está sendo lidar com tudo isso! Te aconselho a procurar um psicológo, pois quando falamos de momentos e situações angustiantes, ela pode ter vários fatores e gatilhos. Na terapia você vai ter a chance de olhar para essas situações, se conhecer melhor e aprender a lidar com esses sentimentos que parecem estar te paralizando.Espero ter ajudado, abraços!!


  • É normal uma pessoa ser tímida somente diante da pessoa pela qual está interessada?

    É normal uma pessoa ser tímida somente diante da pessoa pela qual está interessada?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Oi, tudo bem?? É normal sim, imagina a quantidade de sentimentos e pensamentos que surgem no momento em que a pessoa está perto? A questão é se essa timidez tem te atrapalhado, como por exemplo, a falar e abordar essa pessoa. mas conforme você conhecer, se sentir mais a vontade com a pessoa, isso tende a desaparecer. Espero ter ajudado, abraços!


  • Me sinto mal quando alguém faz algo de bom pra mim. É como se eu não merecesse. O que pode ser?

    Me sinto mal quando alguém faz algo de bom pra mim. É como se eu não merecesse. O que pode ser?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Oi, tudo bem? Olha, durante nossa vida vamos criando algumas crenças sobre nós mesmos e sobre o mundo. Nem sempre essas crenças são sua realidade ou aquilo que você gostaria de sentir. O processo de terapia pode te ajudar a entender melhor quais são essas crenças e porque se sente dessa forma, além de poder se questionar mais sobre o assunto. Espero ter ajudado, abraços!


  • Oi no começo de dezembro tive a minha primeira crise e não sei como mim controlar muitas das vezes v

    Oi no começo de dezembro tive a minha primeira crise e não sei como me controlar, muitas das vezes vou pra o hospital e tomo diazepam na veia.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Quando temos ansiedade é muito comum a sensação de perder o controle e não conseguir lidar com aquilo. O psicólogo é o profissional que pode te auxiliar a entender melhor o que são essas sensações, os pensamentos e seus sentimentos. Realmente não conseguimos controlar o que sentimos, mas podemos aprender a lidar melhor com aquela situação. Espero ter ajudado, abraços!


  • Desde que tive covid enfrento sintomas que se assemelham muito com problemas cardíacos, fiz um eletr

    Desde que tive covid enfrento sintomas que se assemelham muito com problemas cardíacos, fiz um eletrocardiograma e nada foi constatado. O medo pode gerar sintomas tão severos a ponto de ser confundido com uma doença cardíaca?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Geralmente quando temos medo de algo ou passamos por uma situação traumatizante, o corpo tenta dar um jeito de te indicar que você deve tomar cuidado. Só que isso pode te impossibilitar de viver muitas coisas importantes para você, pois esse sinal do corpo não chega só em momentos de real risco, mas sim de forma aleatória. Sugiro que procure ajuda profissional, assim você pode entender melhor o que são esses sintomas e sensações, e como lidar com eles. Espero ter ajudado, abraços!


  • Eu e minha namorada somos bem diferentes em relação aos gostos, e ela todo fim de semana briga comig

    Eu e minha namorada somos bem diferentes em relação aos gostos, e ela todo fim de semana briga comigo porque não quero assistir as mesmas séries com ela. Eu gosto de fazer outro tipo de coisa, e mesmo ficando perto dela enquanto ela assiste ela só reclama e diz que eu tenho que assistir com ela e que todo casal faz isso. O que posso fazer? Não seria normal o casal ter sua individualidade e fazer as cosias que gosta sozinho também?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? A conversa dentro dos relacionamentos é essencial, pois são duas pessoas que tiveram uma história de vida diferentes, experiências diferentes e que consequentemente vão ter percepções diferentes sobre o que é um relacionamento saudável. Fazer coisas juntos pode fortalecer o relacionamento sim, mas lembrando que a individualidade de cada um continua sendo muito importante e deve ser vivida no dia a dia de vocês. Achar um equilíbrio entre as vontades dos dois nem sempre vai ser fácil, mas conversar sobre, tendo empatia pelo sentimento um do outro, pode ajudar bastante! Espero ter ajudado.


  • É normal ter sintomas de ansiedade de repente mesmo não estando pensando em nada?? As vezes eu acord

    É normal ter sintomas de ansiedade de repente mesmo não estando pensando em nada?? As vezes eu acordo de noite sentido palpitação, aperto no peito mesmo sem motivo

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Eu imagino que nesses momentos seja difícil e confuso ter esses sintomas né? A ansiedade vem de algum lugar, porém nem sempre conseguimos entender exatamente o que está acontecendo e temos essa sensação de que surgiu do nada! Sugiro que busque ajuda profissional, assim você vai ter a possibilidade de aumentar seu auto conhecimento e começar a entender e lidar melhor essas sensações. A mudança não acontece de um momento para o outro, mas com um trabalho consciente e com respeito ao seu tempo as coisas podem ficar mais fáceis! Espero ter ajudado. Abraços


  • Eu sinto muito tesão no período fértil. É algo que não posso controlar. Várias vezes faço sexo e mas

    Eu sinto muito tesão no período fértil. É algo que não posso controlar. Várias vezes faço sexo e masturbo ao dia. Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Durante o ciclo menstrual existem várias alterações hormonais que acontecem no seu corpo e cada pessoa vai reagir a elas de uma forma bem individual, pois o seu contexto (o que está acontecendo ao seu redor, sua história de vida, suas experiências) também são uma influência. Durante o período fértil é normal que libido aumente, e isso pode produzir essas reações no seu corpo! Existe um tabu muito grande e pouco se fala a respeito da sexualidade feminina, o que pode nos levar a questionar se o que fazemos é normal ou correto. Quando você entende melhor seu corpo, seu ciclo e quais influências isso causa em você, pode se tornar algo muito mais natural e fácil de lidar. Espero ter ajudado! Abraço


  • Olá, gostaria que alguém me ajudasse, então, eu tenho relações sexuais e quando estou chegando ao or

    Olá, gostaria que alguém me ajudasse, então, eu tenho relações sexuais e quando estou chegando ao orgasmo eu consigo ejacular normalmente, mas aquela sensação de ter um orgasmo que eu tinha anteriormente que dava na cabeça( aquela sensação de satisfação, euforia) no termino do ato sexual sumiram, eu já fiz exames de sangue e está tudo normal a parte hormonal, estou assim a alguns meses e não sei mais onde procurar por ajuda.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Nosso corpo reage a muitas coisas que estão acontecendo ao mesmo tempo - o que aconteceu no seu dia, a pessoa com quem você está no momento e como é a relação de vocês, o que você está pensando - enfim, inúmeras coisas. Nosso corpo também muda, assim como nossa percepção sobre as coisas. Como você relatou que a parte hormonal está tudo certo, seria importante entender o que esse sentimento e esse prazer significam de forma mais subjetiva. A terapia pode auxiliar com isso. Espero ter ajudado, abraços!


  • Com muita frequência sinto que tem algo errado, como se estivesse faltando ou devesse fazer alguma c

    Com muita frequência sinto que tem algo errado, como se estivesse faltando ou devesse fazer alguma coisa específica, quando está aparentemente tudo ok.
    Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Acho que a primeira coisa é a visão de normal. Muitas vezes tentamos nos encaixar em padrões ou queremos seguir o que todos fazem como se esse fosse o caminho. Porém é importante olhar para você, com muito respeito ao seu tempo e seus processos. Se essas sensações são algo que incomodam, que faz com que você se questione, que te impede de viver algo, pode ser uma questão a ser olhada com mais atenção. Espero ter ajudado, abraços!


  • A pessoa ter muitos amigos que são lgbts significa que ela também seja??

    A pessoa ter muitos amigos que são lgbts significa que ela também seja??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Não necessariamente! Geralmente nosso círculo de amizade é rodeado de pessoas com quem nos identificamos, no jeito de pensar e agir, por exemplo. Portanto, quando se essa dúvida começa a se transformar em uma angústia ou aquela pergunta que sempre passa pela sua cabeça, uma ajuda profissional pode te ajudar a melhorar seu autoconhecimento e entender melhor algumas questões, como essa. Espero ter ajudado, abraços!


  • Toda vez que eu começo um relacionamento, eu "enjoo" da pessoa e quero me ver livre. Isso é caracter

    Toda vez que eu começo um relacionamento, eu "enjoo" da pessoa e quero me ver livre. Isso é caracteristica de bloqueio emocional?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Beatriz Ribeiro

    Olá! Tudo bem? Quando pensamos em relacionamentos existem diveersos fatores que podem influenciar nesse padrão de comportamento que você disse ter. É importante olhar para sua história, entender o tipo de pessoa com quem você deseja se relacionar, qual sua visão sobre ser e ter um namoro. O autoconhecimento te ajuda a identificar essas questões, e um profissional pode te guiar nesse caminho. Espero ter ajudado, abraços!!


Perguntas frequentes

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