Perguntas do paciente (17)

Olá Natilla. O uso de suplementos sempre deve ser avaliado e prescrito por um profissional, após o mesmo investigar sua história clínica. Além disso, BCAA são aminoácidos presentes em diversos alimentos... Mais

Olá, tudo bem? É importante ler o rótulo para consultar esse tipo de informação, de acordo com o fabricante do produto. Em específico, o Aptamil pode ser consumido em até 30 dias após aberto.

Olá, tudo bem? O ganho de massa muscular está relacionado com diversos fatores, por isso, é muito importante que você passe por uma consulta com nutricionista, a fim de que esse profissional avalie algumas... Mais

Olá, tudo bem? O cansaço pode ser multifatorial, ou seja, ser causado por vários fatores. A amamentação, a privação do sono, uma alimentação desbalanceada, podem ser alguns desses fatores e, por isso,... Mais

Olá, tudo bem? O ganho de peso está relacionado com diversos fatores, por isso, é muito importante que você passe por uma consulta com nutricionista, a fim de que esse profissional avalie algumas questões... Mais

Olá, tudo bem? O ganho de peso e massa muscular está relacionado com a quantidade de calorias que uma pessoa come e gasta, sendo que a quantidade ingerida deve ser maior. Logo, é muito importante avaliarmos... Mais

Olá! Entre o chuchu e o quiabo, ambos são ótimas opções de vegetais, pois são fontes de fibras e nutrientes importantes, que podem ajudar a melhorar a saúde do coração. Mas é importante lembrar que nenhum... Mais

Olá! A reeducação alimentar é o melhor caminho para perder peso de forma saudável e duradoura, sem dietas restritivas ou sofrimento. O primeiro passo é entender que não se trata de cortar tudo, mas de... Mais

Olá! Sim, alimentos e bebidas com cafeína podem piorar quadros de ansiedade, especialmente em pessoas que já são mais sensíveis ou que têm um transtorno de ansiedade diagnosticado. A cafeína estimula o... Mais

Olá! Todo tipo de suplemento serve como um complemento à alimentação, por isso, é muito importante que seu neto passe por uma consulta com nutricionista, a fim de identificar as possíveis deficiências... Mais

Olá, tudo bem? A creatina, o whey e qualquer outro suplemento deve ser prescrito por um profissional, depois de uma avaliação da história clínica. Esses suplementos, apesar de serem muito utilizados, para... Mais

Olá, tudo bem? Muitas vezes, atitudes radicais como eliminar totalmente o doce da sua rotina, podem ser difíceis de serem mantidas a longo prazo e podem até surtir um efeito contrário, aumentando sua vontade... Mais

Olá, tudo bem? A creatina e qualquer outro suplemento deve ser prescrito por um profissional, depois de uma avaliação da história clínica. A creatina é um suplemento que possui diversos estudos comprovando... Mais

Olá, tudo bem? A creatina e qualquer outro suplemento deve ser prescrito por um profissional, depois de uma avaliação da história clínica. A creatina é um suplemento que possui diversos estudos comprovando... Mais

Olá, tudo bem? O ganho de massa muscular está relacionado com diversos fatores, por isso, é muito importante que você passe por uma consulta com nutricionista, a fim de que esse profissional avalie algumas... Mais

Olá, tudo bem? A creatina e qualquer outro suplemento deve ser prescrito por um profissional, depois de uma avaliação da história clínica. A creatina é um suplemento que possui diversos estudos comprovando... Mais

Olá! Essa é uma pergunta muito comum, mas a verdade é que não existe um único peso ideal que sirva para todo homem com 1,88m de altura. O peso ideal vai depender de vários fatores, como: composição corporal... Mais