Perguntas do paciente (308)
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Como saber se a pessoa deve buscar um nutricionista ou um nutrólogo?
Como saber se a pessoa deve buscar um nutricionista ou um nutrólogo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Nutricionista foco em dieta, hábitos e suplementação de vitaminas, minerais, aminoácidos, fibras e probióticos.
Nurólogo-Foco em diagnóstico e causas clinicas.
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Já q os nutrientes se perdem durante a fervura, será que é melhor só colocar a proteína de soja de m
Já q os nutrientes se perdem durante a fervura, será que é melhor só colocar a proteína de soja de molho e refogar ao invés de ferver? O oxalato permace sem a fervura?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para melhor equilibrio hidratar em água quente e depois refogar, se sua preocupação for o oxalato prefira incluir uma etapa com água quente e descarte. Não precisa evitar fervura por medo de perda…
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E possível um pré diabético ganhar peso com boa alimentação sem evoluir para diabete?
E possível um pré diabético ganhar peso com boa alimentação sem evoluir para diabete?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim é possível, o ideal é ganhar massa muscular e não gordura. Deve fazer musculação + dieta equilibrada para ter uma resposta para proteção metabólica.
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Olá tenho um neném de 3 meses,amamento em livre demanda, voltei a treinar quero tomar algum suplemen
Olá tenho um neném de 3 meses,amamento em livre demanda, voltei a treinar quero tomar algum suplemento proteico whey sei que posso mas qual em específico posso?quero um pra ganho de massa muscular,me idiquem um tipo de whey por favor porque existem vários tipos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá
vc pode usar Whey na amamentação, a melhor forma é o isolado, evite blends e formulas com muitos aditivos.
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Prezados, Sabendo que o consumo de bebida a base de soja pode causar problemas seja pela origem t
Prezados,
Sabendo que o consumo de bebida a base de soja pode causar problemas seja pela origem transgênica ou outros fatores questiono:
"Possuo um bebê de 1 ano, qual bebida saudável podemos utilizar em substituto ao leite? lembrando que o mesmo já tem dentinhos…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá
Melhor opção seria o leite integral de vaca. Pode ainda bebida de soja fortificada sem açúcar.
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É normal acordar inchada, mesmo fazendo dieta certinho?
É normal acordar inchada, mesmo fazendo dieta certinho?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim é comum, na maioria das vezes é retenção de líquidos.
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Olá boa noite ! Por decorrência da água que vem da distribuidora está com gosto e cheiro de cloro
Olá boa noite !
Por decorrência da água que vem da distribuidora está com gosto e cheiro de cloro e amarga mesmo utilizando o filtro.
Substituímos pela água mineral ! Gostaria de saber se pode fazer isso é se é prejudicial a saúde?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá Boa noite. Pode utilizar água mineral sem prejuízo.
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Meu filho de 13 anos pode tomar creatina e outros suplementos?
Meu filho de 13 anos pode tomar creatina e outros suplementos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Creatina e suplementos não é proibido, mas não é recomendado sem avaliação médica .
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Olá! Meu colesterol e glicerina elevaram por causa do corticoide. Quais os melhores alimentos para c
Olá! Meu colesterol e glicerina elevaram por causa do corticoide. Quais os melhores alimentos para controlar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá Bom dia. Omega 3- sardinha, chia reduz triglicérides, fibras, aveia, feijão, frutas. Importante manter uma boa dieta e exercícios juntamente.
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Meu fillho 1 ano 3 mês está 12 quilo ma alimentação,ele recusa os alimentos mas mesmo assim está eng
Meu fillho 1 ano 3 mês está 12 quilo ma alimentação,ele recusa os alimentos mas mesmo assim está engordando o que faz pra ajudá-lo ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Esse peso pode ser normal, o excesso de leite pode ter recusa alimentar e tem ganho de peso.
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Leite de soja corta o efeito do anticoncepcional iumi?
Leite de soja corta o efeito do anticoncepcional iumi?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não corta o efeito do anticoncepcional.
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Um suplemento oncológico pode ser tomado por paciente com o fígado doente?
Um suplemento oncológico pode ser tomado por paciente com o fígado doente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Suplementos oncológicos não deve ser usado sem orientação em quem tem doenças hepáticas. Fígado doente altera o metabolização aumenta o risco de toxicidade.
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A gestante pode tomar iogurte grego zero, com sucralose e ciclamato de sódio na composição, durante
A gestante pode tomar iogurte grego zero, com sucralose e ciclamato de sódio na composição, durante a gravidez?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, em geral pode dentro dos limites normais da alimentação.
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Olá, alguém poderia me ajudar? Tenho problema com minha alimentação, sinto fome mas quando eu vou co
Olá, alguém poderia me ajudar? Tenho problema com minha alimentação, sinto fome mas quando eu vou comer eu acabo abusando a comida, sinto náuseas e acabo vomitando. E a fome não passa, meu estômago dói por conta da fome e mesmo assim eu não consigo comer... Já tem anos isso e eu não estou suportando…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você está me relatando é tratável, mas não deve ser ignorado. Pode envolver estômago, comportamento alimentar e emocional. Compulsão, vômitos precisam ser avaliados. Existe ajuda e melhora…
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Eu não faço dieta, nem exercícios, e não engordo. Contudo, sou uma falsa magra. Se eu começar a faze
Eu não faço dieta, nem exercícios, e não engordo. Contudo, sou uma falsa magra. Se eu começar a fazer exercícios, sem dieta, mas comendo o que costumo comer diariamente, conseguirei perder gordura?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá
Exercícios sozinho podem melhorar muito o corpo. A perda de peso não é garantia sem ajuste alimentar. Importante procurar um profissional nutricionista para te ajudar nisso.
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Tomar àgua com limão e beringela tem efeito laxativo?
Tomar àgua com limão e beringela tem efeito laxativo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
àgua com limão tem um leve e indireto, quando inclui a berinjela pode ajudar porque tem fibras, Juntos tem efeitos laxativos leves.
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Como ganhar massa muscular?
Como ganhar massa muscular?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para ganho de massa muscular você tem 3 pilares: treino, alimentação e recuperação. Precisa de orientação e suplementação com suporte nutricional.
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Até algum tempo atrás eu praticava restrição alimentar, tipo ficar sem comer até a hora do almoço, a
Até algum tempo atrás eu praticava restrição alimentar, tipo ficar sem comer até a hora do almoço, almoçar arroz e no resto do dia só beliscava algumas coisas, ou não comia mais nada, e percebi isso fazendo acompanhamento psicológico. Acontece que desde então tenho tentado tomar café da manhã…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá Bom dia. Importante fazer um exame de bio ressonancia magnétia e olhar seu estômago e intestino. Esse exame seria nutrição integrativa.
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Tenho Colesterol Alto posso comer Milho cozido? E Aqueles de Lata?
Tenho Colesterol Alto posso comer Milho cozido? E Aqueles de Lata?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O milho cozido pode ser usado normalmente, o milho enlatado com moderação.
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Quem está tratando o refluxo/ gastrite pode estar consumindo queijo sem lactose e iogurte sem lactos
Quem está tratando o refluxo/ gastrite pode estar consumindo queijo sem lactose e iogurte sem lactose?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá Bom dia.
O leite sem lactose geralmente é bem tolerado, o queijo pode , mas prefira as versões mais leves. O problema não é a lactose e sim a gordura e a sensibilidade alimentar. O refluxo…
