Perguntas do paciente (15)

É compreensível que você esteja buscando entender melhor sua falta de atração física e sexual por outras pessoas. É importante notar que a experiência do apego e a vivência das relações íntimas podem ser... Mais

Sim, é absolutamente válido e importante expressar suas opiniões, preocupações ou feedback sobre a terapia ao seu psicólogo. A terapia é uma parceria colaborativa entre o terapeuta e o cliente, e a comunicação... Mais

É comum que a linguagem corporal nem sempre corresponda diretamente ao que sentimos ou à mensagem que queremos transmitir aos outros. Existem várias razões pelas quais isso pode acontecer. Pode ser que... Mais

Existem diferentes maneiras de entender e definir esses conceitos. Aqui está uma breve explicação sobre cada um deles:

Medo: O medo é uma resposta emocional a uma ameaça iminente ou percebida. É uma reação... Mais

Sim, existem evidências científicas que sugerem que a prática de mindfulness pode ser útil no tratamento do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Vários estudos têm investigado os efeitos do mindfulness... Mais

Sim, técnicas respiratórias podem ser uma forma eficaz de amenizar crises de ansiedade. A respiração profunda e consciente pode ajudar a acalmar o sistema nervoso e reduzir os sintomas de ansiedade. Alguns... Mais

É compreensível que você queira melhorar seu relacionamento e encontrar maneiras de lidar com os conflitos de forma mais saudável.
É importante uma comunicação positiva e construtiva para um relacionamento... Mais

Entendo sua frustração por se estressar com facilidade e por sentir dificuldade em mudar esse padrão de comportamento. É importante destacar que responder a essa pergunta de forma completa e precisa exigiria... Mais

Compreendo que o ciúme pode ser uma emoção difícil de lidar e que está afetando negativamente sua relação com sua amiga. É importante lembrar que todas as emoções, inclusive as que parecem desagradáveis,... Mais

Lamento saber que sua namorada está enfrentando anorexia e bulimia, e entendo sua preocupação em querer ajudá-la. É importante destacar que esses transtornos alimentares são condições complexas que requerem... Mais

A partir do seu relato, é importante buscar ajuda especializada para ter uma compreensão correta do seu estado. É possível que haja fatores emocionais ou psicológicos que estejam contribuindo para o seu... Mais

Parece que você está enfrentando desafios em seu relacionamento com seu marido e pode estar se sentindo insegura e ansiosa em relação ao futuro. É importante que você se comunique com seu marido de uma... Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso com sua filha. A seletividade alimentar pode ser um problema comum em crianças, mas quando se torna um problema persistente, pode ser um sinal de que há algo... Mais

A automutilação é um comportamento preocupante que pode ser um sintoma de problemas emocionais mais profundos. Quando um filho de 15 anos é descoberto se cortando, é importante que os pais ofereçam apoio... Mais

Primeiramente, é recomendável descartar problemas físicos relacionados ao sistema respiratório ou cardíaco. Um profissional de saúde, como um médico, pode realizar uma avaliação clínica mais detalhada... Mais