Perguntas do paciente (769)

Olá, boa tarde. Sinto muito pelo que você está passando. Que bom que você está buscando ajuda, este é o primeiro passo. Procure um psicólogo/psicanalista para que possa entender melhor o que está vivendo emocionalmente. Este tratará as causas emocionais e as raízes dessa insegurança que gerou esse ataque de pânico. Já o psiquiatra tratará dos sintomas físicos, com medicamentos...nem sempre ele é necessário, seu psicólogo irá te avaliar para averiguar a necessidade desse tratamento multidisciplinar. Espero ter ajudado, fique bem.

Olá, a psicoterapia é uma ferramenta de cuidado para pessoas de todas as idades. Com certeza seria muito proveitoso!

Olá, bom dia. A timidez e a insegurança podem ser tratadas por qualquer linha teórica psicológica. É muito importante que encontre um profissional, pelo qual no encontro, você se sinta seguro, acolhido e tenha uma boa troca.

Olá, boa tarde. Depende da abordagem do tratamento. A linha familiar comporta o atendimento da família inteira junta. Já o atendimento individual não aceita que o mesmo psicólogo atenda pessoas que tragam conteúdos que se entrelacem.

Olá, boa tarde. Muitos pensam que o alcoolista (atualmente não falamos mais alcoólatra) é aquela pessoa que bebe o tempo todo e que vive caindo pelas calçadas. Mas não é bem assim. O Alcoolismo pode ser definido como uma doença crônica que se caracteriza pelo uso repetido de álcool. Segundo o CID (classificação internacional das doenças): o alcoolista é aquele que sente forte desejo em beber, dificuldade de controlar o consumo (não consegue parar de beber depois de ter começado), continua bebendo mesmo tendo consequências negativas em sua vida, ele dá prioridade ao álcool do que outras atividades e obrigações rotineiras, aumenta sua tolerância a substancia (necessitando cada vez mais de doses maiores para sentir o mesmo efeito). E ,por vezes, quando fica sem beber, sente uma abstinência física, apresentando sudorese, tremedeira e ansiedade. Existem vários tipos de alcoolistas, sabia? Aqueles que be­bem to­dos os di­as e não se em­bri­a­gam; Aqueles que be­bem so­men­te fi­nal de se­ma­na, mas com­pul­si­va­men­te; Aqueles que be­bem di­a­ria­men­te e se em­bri­a­gam; Aqueles que já per­de­ram o con­tro­le so­bre a be­bi­da; Aque­les que não mais be­bem, mas são be­bi­dos pe­lo ál­co­ol. Entre outros. E cada um deles tem uma explicação sobre o porquê bebem e tentam convencer se de que jamais se tornarão alcoolistas e que podem parar a hora que quiserem (grande ilusão). Essa dependência pode se iniciar duas formas: * a mais comum, atualmente, se inicia com a pessoa bebendo socialmente, sem que nada pareça fazer mal, até que isso vire rotina.* outros indivíduos buscam o álcool como forma de fuga, motivada por dores, frustrações, decepções ou até mesmo para ajudar na pressão do dia a dia. Como tratamos o alcoolismo na psicoterapia? Fazendo a pessoa identificar e entrar em contato com os sentimentos, situações, conflitos e impasses que vivia na época em que começou a beber e que está vivendo agora. Como ela lidou e lida com essas questões. Quais consequências ruins e boas o álcool está trazendo. Do que está querendo fugir e evitar ao beber. Entre outros caminhos. É importante construir junto com o cliente, novas possibilidades de lidar com os problemas vividos no passado e as situações presentes no dia a dia. Às vezes, a psicoterapia não é o suficiente, precisando também do acompanhamento de um psiquiatra, para que o alcoolista possa utilizar medicamentos que ajudem na diminuição da compulsão pelo álcool. O alcoolismo é tratável, porém não tem cura. Uma vez sóbrio o alcoolista estará sempre suscetível a recaídas. Além da ajuda psicoterápica e psiquiatra, o apoio familiar é essencial para a recuperação!

Olá, boa tarde. Sinto muitíssimo pela perda do seu melhor amigo. Que bom que você está buscando ajuda, este já é o primeiro passo. Sobre o seu receio, você precisa encontrar um psicoterapeuta, pelo qual, se identifique e confie. Assim, conforme o processo for acontecendo, você vai cada vez mais aprendendo a se expressar e nomear as emoções, sensações e sentimentos que está vivendo, dando um passinho de cada vez. Vai ficar tudo bem! Fico à disposição.

Olá, bom dia. Para saber melhor o que está acontecendo você pode buscar um psiquiatra ou um psicólogo. O psiquiatra irá avaliar seus sintomas, se você estiver num nível elevado de ansiedade e estresse, você receberá indicações de remédios. A ansiedade e o estresse são sintomas emocionais, por isso, os medicamentos sozinhos não ajudam, é importante ter o acompanhamento de um psicólogo para que o tratamento funcione corretamente.

Olá, bom dia. É importante que você busque um psicólogo para que possa avaliar esses sintomas, pode ser uma tristeza profunda ou uma depressão. Muitas pessoas confundem tristeza com depressão. A Tristeza é um sentimento básico do ser humano, que vem como uma reação comum diante de algum problema da vida, é passageira, considerada saudável e importante. Já a depressão é quando essa tristeza se torna profunda e não passa, começando a surgir outros sintomas. A pessoa deprimida apresenta apatia, indiferença, desesperança, falta de perspectiva ou prazer pela vida. Além de se mostrar com energia reduzida, distúrbios de sono, alterações de apetite, falta de concentração, ansiedade, baixa autoestima, sentimentos de culpa e dificuldades nas relações pessoais, sociais, familiares ou de trabalho. Esses sintomas aparecem e desaparecem de maneira sutil. O diagnóstico da depressão é caracterizado pelo conjunto de alguns desses sintomas. Uma vez diagnosticada, é necessário recorrer à ajuda psicológica e psiquiátrica para que a resposta ao tratamento seja positiva. Sendo assim, se você se encontrou nesse quadro de sintomas, procure ajuda já!

A autoestima é uma experiência íntima de autoconceito que a pessoa tem de si mesma. Sendo, também, o valor que ela se dá. A existência da baixa autoestima se dá em razão da pessoa não ser aceita da forma que ela é, seja por ela mesma ou por pessoas significativas para ela. Essa sensação tem uma tendência maior em se formar numa infância marcada por desqualificações, abusos ou abandonos. Essa não aceitação de si mesmo, faz com que a pessoa não reconheça seu devido valor, se torne uma pessoa insegura e ,no decorrer de sua vida, isso pode limitar as possibilidades de realização pessoal em alguns campos de atuação. As pessoas com baixa autoestima costumam colocar a opinião dos outros acima da sua. Por exemplo, ´´Maria faz de tudo para agradar os amigos, quando eles agradecem e a elogiam, ela se sente ótima. Porém, se ela não recebe elogios ou não agradou, vem um sentimento muito ruim, como se ela não valesse nada, desqualificando todo o esforço de suas ações.´´ Se você se considera uma pessoa com baixa autoestima e isso tem afetado sua vida negativamente, procure uma ajuda psicoterapêutica para que você possa desenvolver um autoconceito positivo, uma autovalorização e uma auto-admiração de suas características e seus potenciais. A autoestima pode, sim, ser desenvolvida!!

Boa tarde! Entendo como a ansiedade e a tensão podem afetar sua capacidade de se expressar durante reuniões e outras situações sociais. É importante reconhecer que a gagueira pode ser exacerbada por sentimentos de ansiedade e tensão, especialmente em momentos em que você se sente pressionado a falar. Existem várias técnicas que podem ajudar a aliviar a ansiedade e a tensão, como exercícios de respiração profunda, meditação, mindfulness e relaxamento muscular progressivo. Além disso, praticar a fala em situações mais descontraídas e seguras, como com amigos ou familiares, pode ajudar a aumentar sua confiança e reduzir a pressão que você sente ao falar em público. O importante é desenvolver uma atitude gentil consigo mesmo e entender que é normal sentir ansiedade nessas situações, mas que você tem recursos para lidar com ela. Também é muito importante procurar a orientação de um psicólogo ou fonoaudiólogo especializado em gagueira. Eles podem fornecer técnicas específicas para ajudá-lo a melhorar sua fluência durante a fala e a lidar com os desafios emocionais associados à gagueira.

Olá, bom dia. Primeiramente, você deve procurar um psicólogo para que ele possa avaliar o seu caso de ansiedade. Ansiedades têm causas emocionais, por isso é necessário o acompanhamento psicoterápico. Em casos mais graves, é importante um trabalho multidisciplinar, com a presença de um psiquiatra, que entra com os medicamentos para tratar dos sintomas físicos.

Olá, boa tarde. Existem muitas linhas teóricas seguidas nos atendimentos psicoterápicos mesmo. É importante que você (para além da linha), busque um psicólogo que se sinta a vontade, consiga confiar e se identificar. Ambas as linhas têm o mesmo propósito, só seguem por caminhos diferentes.

Olá, boa tarde. É muito comum o quadro depressivo estar associado a ansiedade. Para que você possa se cuidar da melhor maneira possível seria importante buscar um psicólogo (para cuidar das causas e sintomas emocionais) e um psiquiatra (que irá tratar dos sintomas físicos com medicamentos).

Olá, bom dia. Lendo o seu pequeno relato, pude perceber que seu sintoma, de ficar com a mão tremula, veio de situações emocionais fortes vividas no passado. Dado isso, a parte emocional, quem cuida é o psicólogo, trabalhando a sua autoconfiança/ autoestima. Procure essa ajuda e tudo vai ficar bem!

Olá, boa tarde. A ansiedade e a depressão são doenças que vem acompanhadas por outros sintomas físicos. É muito importante que você busque uma ajuda psicológica e psiquiátrica. Essas doenças pedem um atendimento multidisciplinar, por isso, serão necessário ambos os profissionais que citei a cima. Espero ter ajudado, fique bem!

Olá, bom dia. A depressão e ansiedade costumam estar associadas. Para que você possa saber com precisão o que está acontecendo busque uma avaliação psicológica/psiquiátrica. O tratamento de ambos os casos pedem o acompanhamento do psicólogo, e em casos mais graves o psiquiatra entra com os medicamentos.

Olá, boa tarde!
Entendo que esteja refletindo sobre a sua própria experiência e expressão de gênero. É um processo pessoal e único para cada indivíduo. A preferência por vestir roupas consideradas masculinas não determina automaticamente se você é trans ou não. Se você está se questionando sobre sua identidade de gênero, é válido explorar seus sentimentos mais profundamente. Essa jornada pode envolver diferentes aspectos da sua vida, suas experiências e como você se percebe internamente. Lembre-se de que é normal ter dúvidas e que esse processo pode levar tempo. Se você sentir que isso está causando desconforto ou ansiedade, considerar conversar com um profissional de saúde mental pode ser uma opção valiosa. Um psicólogo pode oferecer um espaço seguro para explorar essas questões, proporcionando apoio e orientação durante esse processo de autoconhecimento. O respeito à sua jornada é fundamental. Fico à disposição.

Olá, ambos os supostos diagnósticos que você citou, fazem parte de um quadro ansioso. Para saber ao certo o que você tem, procure uma ajuda psicológica ou psiquiátrica. A ansiedade é um estado psíquico útil para nos alertar do perigo e nos ajudar a enfrentá-lo. Normalmente aparece como reação à situações que causem medo, expectativa ou dúvida. É natural sentir ansiedade quando se busca um objetivo importante, mas ela vira um incômodo quando passa a atrapalhar as tarefas rotineiras do indivíduo, deixando de ser saudável e virando uma preocupação e um problema patológico, como muito tem se visto na rotina do mundo moderno. A ansiedade é "um excesso de futuro", que vem quando o ser humano para de prestar atenção na realidade presente e se volta para o resultado de uma ação futura. Quer dizer, a energia que deveria ser utilizada para satisfazer necessidades e desejos presentes, passa a ser consumida por preocupações futuras.A ansiedade possui entre seus sintomas: tensão, dificuldade para relaxar ou dormir, irritabilidade e perda de concentração. Sendo assim, caso você tenha identificado esse quadro de sintomas no seu dia a dia, procure ajuda.

Olá, bom dia.
O remédio baclofeno não é um ansiolítico. Se você tem se sentido ansioso, sugiro que procure um psicólogo ou um psiquiatra para que possa avaliar a sua situação e ver qual será o melhor tratamento. Em casos de ansiedade de um nível baixo, a psicoterapia pode resolver sem a medicação. Espero ter ajudado. Fique bem.

Olá. Entendo que a tricotilomania possa estar causando bastante desconforto em sua vida. Sinto muitíssimo. A tricotilomania é um transtorno do controle dos impulsos caracterizado pela necessidade de arrancar os próprios cabelos, resultando em áreas de falhas capilares. Para tratá-la, é importante procurar ajuda profissional. Primeiramente, recomendo que você busque um psicólogo ou psiquiatra. Quanto a medicamentos, embora não haja um remédio específico para tratar a tricotilomania, alguns medicamentos podem ser prescritos para ajudar a reduzir os sintomas associados, como a ansiedade e a compulsão. Isso inclui antidepressivos da classe dos inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS) ou inibidores seletivos de recaptação de serotonina e noradrenalina (ISRN), bem como estabilizadores de humor. É importante ressaltar que o tratamento pode variar de pessoa para pessoa, e é fundamental buscar orientação de um profissional de saúde mental qualificado para desenvolver um plano de tratamento personalizado para você.