Perguntas do paciente (769)

Bom dia! Sim, é absolutamente normal sentir-se nervoso e ter vontade de chorar quando alguém briga ou reclama com você, assim como quando se testemunha uma briga. Essas reações podem ser uma resposta natural ao estresse e à tensão emocional envolvida em situações conflituosas. Cada pessoa tem sua própria maneira de lidar com conflitos e emoções intensas, e não há uma única forma "certa" de reagir. Sentir-se assim pode ser um sinal de sensibilidade emocional e empatia, o que são qualidades admiráveis. No entanto, se essas reações estiverem causando desconforto significativo ou interferindo em sua vida diária, pode ser útil explorar maneiras de lidar com essas emoções de forma mais equilibrada. Sugiro que busque uma ajuda psicológica, se esse for o seu caso. Espero ter ajudado, fique bem.

Bom dia. Se escreve autoestima. Autoestima é uma experiência íntima de autoconceito que a pessoa tem de si mesma. Sendo, também, o valor que ela se dá. A formação do autoconceito, tanto positivo como negativo, é um processo complexo e dinâmico. A existência da baixa auto estima se dá em razão da pessoa não ser aceita da forma que ela é, seja por ela mesma ou para pessoas significativas para ela. (A formação desse conceito tem uma tendência maior em se formar numa infância marcada por desqualificações, abusos ou abandonos.) Essa não aceitação de si mesmo, faz com que a pessoa não reconheça seu devido valor, se torna uma pessoa insegura, e no decorrer de sua vida isso pode limitar as possibilidades de realização pessoal em alguns campos de atuação.
As pessoas com baixa autoestima costumam colocar a opinião dos outros acima da sua. Por exemplo, ´´Maria faz de tudo para agradar os amigos, quando eles agradecem e a elogiam, ela se sente ótima. Porém, se ela não recebe elogios ou não agradou, vem um sentimento muito ruim, como se ela não vale se nada, desqualificando todo o esforço de suas ações.´´
E você? Você já colocou todo o seu valor nas mãos de alguém? Ou de alguma situação em que se resultou bem e em aprovação você se achou o máximo, senão você se diminuiu e se menosprezou? Se você se se identificou e isso tem afetado sua vida negativamente, procure uma ajuda terapêutica, para que você possa desenvolver um autoconceito positivo, uma auto valorização e uma auto admiração de suas características, seus potenciais e suas conquistas. Espero ter ajudado, fique bem!

Olá! É importante discutir esses efeitos colaterais com seu médico, pois cada pessoa pode reagir de maneira diferente aos medicamentos. O diazepam é geralmente prescrito para ajudar a relaxar e induzir o sono, mas algumas pessoas podem experimentar efeitos adversos, como dificuldade para dormir e dor de cabeça. Recomendo que você entre em contato com seu médico para revisar sua prescrição e discutir outras opções de tratamento, se necessário.

Boa tarde! Os efeitos dos psicodélicos como DMT e psilocibina podem variar amplamente de pessoa para pessoa. Em alguns casos, as sequelas podem ser temporárias e reverter com o tempo e o cuidado adequado. No entanto, para outros, os efeitos podem ser mais duradouros. É fundamental buscar acompanhamento psicológico para avaliar a situação específica e desenvolver estratégias de manejo. Terapias podem ser particularmente úteis. Lembre-se de que você não está sozinho e o apoio profissional pode fazer uma grande diferença na sua recuperação.

Olá! Boa tarde! A avaliação do TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) pode ser realizada por diferentes profissionais, incluindo psicólogos e neuropsicólogos. Ambos têm habilidades e conhecimentos que podem contribuir para uma avaliação completa e precisa. Os psicólogos são especialistas no funcionamento mental e emocional das pessoas. Eles têm treinamento para realizar entrevistas clínicas, observações e administração de testes psicológicos que ajudam a avaliar os sintomas do TDAH e seu impacto na vida diária. Eles também podem fornecer orientações sobre estratégias de manejo e tratamento.
Por outro lado, os neuropsicólogos têm uma compreensão mais aprofundada das relações entre o cérebro e o comportamento. Eles são especialmente treinados para avaliar as funções cognitivas, como atenção, memória e controle executivo, que podem ser afetadas pelo TDAH. Isso pode envolver testes neuropsicológicos específicos e análise de dados para entender melhor as necessidades individuais do paciente.
Em resumo, tanto os psicólogos quanto os neuropsicólogos podem desempenhar um papel importante na avaliação do TDAH. A escolha entre um ou outro pode depender das necessidades específicas do paciente, da disponibilidade de serviços e da abordagem preferida pelo indivíduo ou pela família. O mais importante é encontrar um profissional em quem você confie e que possa oferecer o suporte necessário para lidar com o TDAH de forma eficaz.

Bom dia! O estresse e a ansiedade podem causar sensações genitais como formigamento e contração devido à liberação de hormônios e à tensão muscular. Essas sensações são respostas naturais do corpo ao estresse, mas se persistirem ou causarem desconforto, é importante buscar ajuda médica, para descartar origens fisiológicas e apoio psicológico se realmente for do estresse e da ansiedade . Gerenciar o estresse e a ansiedade é fundamental para promover o bem-estar geral.

Bom dia! Sim, é possível. Embora a sobrecarga sensorial seja comum em pessoas com TEA, qualquer pessoa pode experimentar isso em situações de intenso estímulo, estresse ou fadiga. Isso pode ocorrer em ambientes muito barulhentos, agitados, ou com excesso de informações visuais. Se você se sentir sobrecarregado, procurar maneiras de reduzir os estímulos e dar uma pausa pode ajudar. Espero ter ajudado, fique bem.

Bom dia! Entendo sua preocupação. Uma crise de autismo geralmente ocorre em resposta a sobrecarga sensorial ou emocional, levando a reações intensas como necessidade de se isolar, comportamentos repetitivos ou dificuldades de comunicação. Já uma crise de ansiedade é marcada por sentimentos de pânico, medo intenso, palpitações e sensação de sufocamento. Embora possam se sobrepor, as crises de autismo estão mais ligadas à resposta a estímulos específicos, enquanto as crises de ansiedade podem ocorrer em diversas situações. Uma avaliação profissional pode ajudar a entender melhor essas diferenças no seu caso. Espero ter ajudado, fique bem.

Boa tarde! Entendo que essa preocupação possa ser angustiante. É importante esclarecer que a hidrocefalia não é transmitida geneticamente de pai para filho no nascimento. Geralmente, a hidrocefalia pode ocorrer devido a uma variedade de razões, incluindo complicações durante a gravidez ou após o nascimento. Recomendo que você converse com um médico especialista para obter informações mais detalhadas sobre o seu caso específico e para receber o apoio necessário.

Olá, boa tarde! Conviver constantemente com pessoas pessimistas e arrogantes pode causar estresse e afetar sua autoestima, mas não necessariamente leva à fobia social. No entanto, pode contribuir para sentimentos de desconforto e ansiedade em situações sociais. É importante estabelecer limites saudáveis e buscar apoio se sentir que isso está afetando sua saúde mental.

Olá, boa tarde! Eu, como psicóloga, entendo que cada pessoa, incluindo aquelas que estão no espectro do autismo, possui sua própria individualidade e experiências únicas. O comportamento sexual é uma parte natural da vida e pode variar amplamente de pessoa para pessoa, independentemente de qualquer condição neurológica ou diagnóstico.
É importante abordar o tema com sensibilidade e respeito pela autonomia e dignidade de cada indivíduo. Algumas pessoas autistas podem ter uma expressão sexual mais evidente, enquanto outras podem não demonstrar tanto interesse nessa área. O mais importante nesse caso é oferecer um ambiente seguro e de apoio para que todas as questões relacionadas à sexualidade possam ser discutidas abertamente, ajudando assim a promover o bem-estar emocional e a compreensão mútua. Espero ter ajudado, fique bem!

Olá, boa tarde. Eu não conheço um artigo que fale isso sobre a Gestalt Terapia. Muito pelo contrário, conheço muito artigos falando sobre a profundidade da abordagem. A Gestalt ressalta a consciência do aqui e agora, trabalhando o passado e o futuro quando esses estão influenciando o presente. É focada na experiência concreta do sujeito, englobando a sua totalidade: mente, corpo, sensações, emoções, sentimentos, pensamentos, fantasias, sonhos e tudo que estiver presente naquele momento, tudo que constituir o campo de experiência do sujeito único, com seus valores e significados. ​Além disso, entende-se o ser como um todo, integrando as partes conhecidas e desconhecidas, mesmo que essas estejam ocultas ou sendo negadas. Dessa forma, a terapia é capaz de torná-lo mais consciente a respeito de si mesmo, aceitando o todo que forma sua essência. ​Sendo assim, no trabalho psicoterapêutico, busca-se uma ampliação da consciência do indivíduo sobre seu próprio funcionamento. Procura se uma “awareness” (consciência) sobre como o cliente funciona, como se interrompe no seu processo de contato consigo mesmo e com o ambiente. Também procura encontrar seu próprio equilíbrio e plenitude, já que só assim é possível tomar decisões e escolhas que atendam suas reais necessidades. ​Assim, a Gestalt-Terapia desenvolve no cliente o auto-apoio, auto-aceitação, auto-valorização e auto-confiança, ensinando-o a confiar em seus próprios recursos e utilizá-los de maneira correta. Fazendo com que, por conseguinte, o cliente estabeleça uma relação mais saudável e construtiva com ele mesmo e com as pessoas que o cercam.

Olá! Boa tarde. A Gestalt funciona da mesma forma online e presencial. Essa linha ressalta a consciência do aqui e agora, trabalhando o passado e o futuro quando esses estão influenciando o presente. É focada na experiência concreta do sujeito, englobando a sua totalidade: mente, corpo, sensações, emoções, sentimentos, pensamentos, fantasias, sonhos e tudo que estiver presente naquele momento, tudo que constituir o campo de experiência do sujeito único, com seus valores e significados.
Além disso, entende-se o ser como um todo, integrando as partes conhecidas e desconhecidas, mesmo que essas estejam ocultas ou sendo negadas. Dessa forma, a terapia é capaz de torná-lo mais consciente a respeito de si mesmo, aceitando o todo que forma sua essência. ​Sendo assim, no trabalho psicoterapêutico, busca-se uma ampliação da consciência do indivíduo sobre seu próprio funcionamento. Procura se uma “awareness” (consciência) sobre como o cliente funciona, como se interrompe no seu processo de contato consigo mesmo e com o ambiente. Também procura encontrar seu próprio equilíbrio e plenitude, já que só assim é possível tomar decisões e escolhas que atendam suas reais necessidades. ​Assim, a Gestalt-Terapia desenvolve no cliente o auto-apoio, auto-aceitação, auto-valorização e auto-confiança, ensinando-o a confiar em seus próprios recursos e utilizá-los de maneira correta. Fazendo com que, por conseguinte, o cliente estabeleça uma relação mais saudável e construtiva com ele mesmo e com as pessoas que o cercam.

Sinto muito pelo momento difícil que você está passando. Se você está se machucando de alguma forma, eu indico você a procurar ajuda de um psicólogo. Nós temos habilidades e a experiência necessárias para oferecer apoio e orientação de maneira personalizada, ajudando a compreender as causas subjacentes e a desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com as emoções. Se precisar de alguém para conversar, não hesite em falar com amigos ou familiares próximos também. Lembre-se de que você não está sozinho. Fico à disposição, espero ter ajudado.

Bom dia! Alucinações e comorbidades não aumentam o grau do autismo, mas podem complicar o quadro clínico, exigindo uma abordagem mais cuidadosa e personalizada no tratamento. É importante buscar apoio especializado para entender melhor essas condições e como elas interagem com o autismo. Um diagnóstico e tratamento adequados podem melhorar significativamente a qualidade de vida.

Olá! Tenho escutado histórias de muitas pessoas que preferem ficar com a dor sozinhas, e que não externalizam os sentimentos e as emoções.
Quando isso se prolonga por muito tempo, o corpo somatiza. Isso quer dizer: Acarretando em sintomas físicos, como doenças, dores e mal-estar.
O que não vira palavra, vira sintoma! Se cuide.

Boa tarde! Antigamente, usávamos o termo 'neurose obsessiva' para descrever um tipo de preocupação intensa e pensamentos que ficam na mente de forma persistente. Atualmente, usamos uma palavra mais específica, que é 'Transtorno Obsessivo-Compulsivo' ou TOC.
Então, o TOC é quando você fica com pensamentos que não consegue tirar da cabeça, e isso pode gerar muita ansiedade. Para tentar aliviar essa ansiedade, a pessoa acaba realizando comportamentos repetitivos, como lavar as mãos muitas vezes, verificar algo repetidamente ou realizar outros rituais. Em resumo, a 'neurose obsessiva' é um termo mais antigo que costumávamos usar, mas agora preferimos usar 'Transtorno Obsessivo-Compulsivo' para descrever esse conjunto de pensamentos indesejados e comportamentos repetitivos. Se você estiver passando por algo assim, procure uma ajuda psicológica. Espero ter ajudado, fique bem.

Boa noite. É completamente compreensível que alguém possa passar por um período de profunda autocrítica e descontentamento consigo mesmo e com sua trajetória de vida. Muitas vezes, esses sentimentos podem ser sintomas de um conflito interno mais profundo ou de dificuldades emocionais não resolvidas.
Pode ser importante explorar esses sentimentos em um ambiente seguro e acolhedor, como a terapia, onde você pode compartilhar suas emoções, sentimentos e pensamentos sem julgamento. Podendo, assim, investigar as origens desses sentimentos. É importante lembrar que todos nós passamos por momentos de autocrítica e dúvida, mas isso não define quem somos. Você é uma pessoa valiosa e digna de amor e aceitação, você não merece viver uma vida dessa forma, busque uma ajuda.

Olá, boa tarde! A Respiração Holotrópica é uma prática terapêutica que envolve respirar profundamente, ouvir música e expressar-se fisicamente para explorar emoções e promover autoconhecimento. Embora possa levar a experiências intensas, como visões e emoções profundas, não tem como objetivo fazer a pessoa "sair do corpo". É importante praticá-la com orientação de facilitadores experientes, garantindo um ambiente seguro para explorar esses estados alterados de consciência. Se estiver interessado, procure um facilitador treinado para uma experiência segura e significativa.

Olá! Boa arde! Claro, é perfeitamente compreensível querer fazer um "check-up" emocional para entender melhor seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Na verdade, essa é uma prática muito saudável e corajosa! Em uma consulta psicológica, podemos realizar uma avaliação inicial para ajudar a entender suas preocupações, desafios e objetivos. Isso pode incluir uma conversa aberta sobre sua história pessoal, sua saúde mental atual, seus padrões de pensamento e comportamento, bem como qualquer sintoma que esteja enfrentando.
A partir dessa avaliação inicial, podemos trabalhar juntos para explorar suas preocupações de forma mais profunda, identificar quaisquer padrões ou questões subjacentes e desenvolver estratégias para ajudá-lo a lidar com elas de maneira eficaz. É importante lembrar que não há problema em buscar ajuda profissional para questões emocionais ou mentais, assim como você faria para problemas físicos. Se você estiver se sentindo sobrecarregado, confuso ou simplesmente buscando uma compreensão mais profunda de si mesmo, não hesite em buscar uma ajuda psicológica. Espero ter ajudado, fique bem!