Perguntas do paciente (32)

  • Como superar uma desilusão amorosa que tive? Eu trabalhava com uma mulher e me apaixonei por ela, to

    Como superar uma desilusão amorosa ? Sei que ninguém é obrigado a corresponder meus sentimentos, mas é difícil superar certas coisas.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! Sinto muito que você esteja passando por uma desilusão amorosa. Cada pessoa vai ter sua forma de lidar com esse tipo de coisa, mas acredito que encarar e entrar em contato com essas emoções,…


  • No ano passado no final dos meses, eu tive um pesadelo, e não sabia distinguir o pesadelo da realida

    No ano passado no final dos meses, eu tive um pesadelo, e não sabia distinguir o pesadelo da realidade, no sonho um homem vinha atrás de mim e me decapitava, e eu realmente pensava que ele iria atrás de mim na vida real. eu tinha um pequeno buraco na minha janela, eu pensava que em qualquer momento…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! Sonhos podem ser muito marcantes, ainda mais os pesadelos que se repetem. Acredito que possa ser interessante procurar um profissional para te ajudar a entender melhor esse sonho e o que ele…


  • Fumo maconha há 20 anos, em algumas épocas fumava pouco e em outras todos os dias. Nesse meio tempo

    Fumo maconha há 20 anos, em algumas épocas fumava pouco e em outras todos os dias. Nesse meio tempo tive depressão e acabei descobrindo que sou borderline.
    A maconha pode ter relação com isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! O uso indiscriminado de substâncias psicoativas é fator de risco para o desenvolvimento de transtornos psicológicos. O desenvolvimento de transtornos está associado há junção vários fatores,…


  • Como posso parar de mexer na minha namorada enquanto ela dorme ? Sinto desejo por ela , mas às vez

    Como posso parar de mexer na minha namorada enquanto ela dorme ?
    Sinto desejo por ela , mas às vezes acordo com vontade de ter coisas com ela. Já senti vontade de fazer , mas quando tive raiva dela.
    Estou doente ou será uma mania ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! Como você está? Essa relação desejo e o outro e seu corpo é uma relação delicada, que precisa ser compreendida de forma que não ultrapasse a vontade do outro e a capacidade dele de consentir.…


  • Como ficar mais calma convivendo com pessoas explosivas que vivem somente para criticar os outros e

    Como ficar mais calma convivendo com pessoas explosivas que vivem somente para criticar os outros e são extremistas, além de se comportarem de maneira bastante infantil?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! São necessárias mais informações para poder te ajudar de maneira mais efetiva, que se adeque melhor a sua realidade, mas posso pensar em algumas possíveis soluções. Não sei o motivo de você…


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    Psicoterapia

  • Despertar precoce é só relacionado a depressão, ou também ao estresse crônico, transtornos de ansied

    Despertar precoce é só relacionado a depressão, ou também ao estresse crônico, transtornos de ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    As alterações no sono estão normalmente conectadas a muitas possibilidades, o despertar precoce por si só não é critério diagnóstico, é preciso entender o contexto e se há outros sinais e sintomas.…


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  • Quais são os tipos de tratamento pra quem sofre com crises de ansiedade?

    Quais são os tipos de tratamento pra quem sofre com crises de ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Ola! O tratamento da ansiedade basicamente envolve acompanhamento psicológico semanal, execícios físicos, alimentação equilibrada e acompanhamento psiquiátrico (se necessário). O tratamento psicológico…


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  • Olá ! Interromper a terapia por alguns meses pode atrapalhar muito quando retornar a terapia?

    Olá ! Interromper a terapia por alguns meses pode atrapalhar muito quando retornar a terapia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! Vai depender do momento que você está vivendo na terapia, tanto em questão de quanto tempo você está em terapia quando o volume e natureza das demandas que você está trabalhando nas sessões.…


  • Existe tempo mínimo para tratamento de ansiedade de desempenho?

    Existe tempo mínimo para tratamento de ansiedade de desempenho?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    O tratamento psicológico vai levar um tempo variado para cada pessoa, também é necessário entender se não há nenhuma outra questão que também precise de atenção e que acaba sendo envolvida nesse…


  • Minha filha tem 14 anos, possui hipotiroidismo controlado, corpo normal, não se senti a vontade de f

    Minha filha tem 14 anos, possui hipotiroidismo controlado, corpo normal, não se senti a vontade de fazer amizades com adolescentes de sua idade somente mais novos na escola a mesma coisa é bastante ativa,,falante as vezes ansiosa. É normal ela não querer fazer amizades com amigos mais novos que…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Que bom que os exames dela estão bem, é o primeiro passo checar como o corpo está. A adolescência e outros adolescentes podem ser desafiadores, pode ser que sua filha se sinta mais confortável…


  • Um autista leve/antigo Asperger pode se fixar em uma pessoa, ter hiperfoco em namorada, por ex? Obce

    Um autista leve/antigo Asperger pode se fixar em uma pessoa, ter hiperfoco em namorada, por ex? Obcessao por alguém ao invés de um tema, um assunto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Bom dia! Sim, é possível que haja um hiperfoco em relações e pessoas, uma fixação muitas vezes difícil de controlar. É importante entender o motivo desse hiperfoco nessa relação específica, pois…


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  • Eu estou com um problema bem sério, bom eu só tenho 15 anos e namoro uma menina bissexual, eu tenho

    Eu estou com um problema bem sério, bom eu só tenho 15 anos e namoro uma menina bissexual, eu tenho muito ciúmes dela com outras pessoas e essas atitudes me deixam muito mal, eu penso demais na gente e isso me dá uma crise de ansiedade toda hora, tentei conversar com ela mais infelizmente nada…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! O ciúme muitas vezes tem a ver com inseguranças próprias e a necessidade de controlar o outro para que ele não se interesse por uma terceira pessoa. É um momento importante olhar para si e…


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  • Olá, Gostaria de saber se é normal ter uma "ressaca" da crise do transtorno de ansiedade.

    Olá,
    Gostaria de saber se é normal ter uma "ressaca" da crise do transtorno de ansiedade.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! Crises de ansiedade demandam muito de nós e do nosso corpo, tanto antes no momento aonde ela vai sendo desencadeada, quanto durante e depois. A descarga de hormônios, coração acelerado, o…


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  • Como parar de sentir culpada por algo que não fez?mas você levou a culpa.

    Como parar de sentir culpada por algo que não fez?mas você levou a culpa.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Bom dia! A culpa é uma emoção e faz parte de nós, ela nos ajuda a vivermos em sociedade e a mantermos o limite e não machucar, magoar o outro. Mas em alguns momentos a culpa vira somente um peso,…


  • Sinto muita vergonha de mim mesma. Tenho 15 anos e não consigo me socializar com as pessoas. Tenho m

    Sinto muita vergonha de mim mesma. Tenho 15 anos e não consigo me socializar com as pessoas. Tenho medo de falar com as pessoas por conta da insegurança e baixa autoestima. Eu tenho algum problema?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Bom dia! Primeiramente sinto muito que você esteja se sentindo assim, é difícil viver sem conseguir socializar, ainda mais quando se é adolescente, conviver com inseguranças e baixa autoestima…


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  • Olá, meu nome é Vitoria tenho 19 anos quero compartilhar com vcs alguns problemas que a muito tempo

    Olá, meu nome é Vitoria tenho 19 anos quero compartilhar com vcs alguns problemas que a muito tempo venho enfrentando. Tenho muitas dificuldades em conversar com as pessoas, falar o que eu sinto ou o que se passa na minha cabeça, nos últimos dias eu venho tendo muitas crises de ansiedade, dificuldades…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Oi, Vitória! Antes de qualquer coisa é importante fazer um check up com um médico, um clínico, ginecologista e/ou endocrinologista, um número de coisas podem estar causando esses sintomas em você…


  • Falo constantemente sozinha, e às vezes sem nem perceber. Isso é normal?? Passo muito tempo sozinha,

    Falo constantemente sozinha, e às vezes sem nem perceber. Isso é normal?? Passo muito tempo sozinha, tanto na escola quanto em casa ou em qualquer outro lugar.
    obs.: tenho 15 anos.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! Falar sozinha, por si só, não é um problema, é algo natural, afinal nossa maior companhia somos nós mesmos. Te convido a tentar se perceber o porquê o falar sozinha vem te incomodando, como…


  • Não saber se expressar em diversas situações, ex: em conversas que acaba virando discussões( por o o

    Não saber se expressar em diversas situações, ex: em conversas que acaba virando discussões( por o outro lado não entender a forma que tento me comunicar), eu não consigo me posicionar diante a isso e acabo por gritar, me debater e chorar.. só assim me sinto aliviad.. Não sei porque acontece…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Saber se expressar vai muito além de palavras, envolve o como nos sentimos em determinados ambientes, como achamos que nossa opinião será recebida pelo outro, falta de habilidade de ser assertiva…


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  • Quando estou com crise de ansiedade eu fico com muita dor de cabeça intensa coriza e nervossimo pode

    Quando estou com crise de ansiedade eu fico com muita dor de cabeça intensa coriza e nervossimo pode aconttecer isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Nosso corpo é a base de quem somos, e quando sentimos ansiedade, nós na totalidade passamos por ela. Se tratando de crises de ansiedade, muita coisa acontece no nosso corpo, fazendo também com…


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  • Olá!, necessidade de fazer tudo acompanhado de alguém.. E se não tiver alguma pessoa para estar junt

    Olá!, necessidade de fazer tudo acompanhado de alguém.. E se não tiver alguma pessoa para estar junto me sinto frustrado e que estou fazendo tudo errado. Não conseguir tomar iniciativa por medo e vergonha de estar errando, como posso chamar isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Débora Ribeiro

    Olá! Normalmente quando estamos com outros nos sentimos mais seguros, há a sensação de que se der algo errado o outro pode resolver por nós ou conosco. O medo de falhar acaba levando a pessoa a…


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