Perguntas do paciente (4)

Um acompanhamento nutricional pode auxiliar no tratamento, mas é prudente que o (a) psiquiatra avalie. Converse com ele (a) sobre essa possibilidade.

Olá! Se consultar com um médico para examinar os aspectos orgânicos é recomendado. Se houver questões de ordem emocional, uma consulta com um psicólogo também é importante.

Penso que, num primeiro momento, seria importante poder falar a respeito desse mal estar, identificar as emoções e os pensamentos que a ele estão associados, considerando a sua história, os seus relacionamentos e o meio onde você vive, antes de pensar em um diagnóstico. Uma psicoterapia pode te ajudar nesse processo.

É importante considerar o tempo que você está tomando o medicamento, pois uma melhora dos sintomas costuma ser percebida depois de duas semanas. De qualquer modo, vale conversar com o seu psiquiatra para esclarecer as dúvidas sobre a medicação. A psicoterapia também é eficaz no tratamento da depressão, pois possibilitada trabalhar os aspectos emocionais, identificar os aspectos da vida que contribuem para a depressão, identificar pensamentos distorcidos e desenvolver habilidades para lidar com a depressão.