Perguntas do paciente (5)

Olá!
Alterações do pensamento podem ocorrer em diversos contextos, como transtornos mentais, uso de substâncias, quadros neurológicos ou situações de estresse intenso. Os sinais e sintomas variam conforme o tipo e a gravidade da alteração, mas alguns dos mais comuns incluem:
Fuga de ideias: os pensamentos mudam rapidamente de um tema para outro, dificultando a compreensão. Ex: em mania ou hipomania.
Desorganização do pensamento: o discurso da pessoa fica confuso, incoerente, com perda da lógica interna. Ex: em quadros psicóticos.
Bloqueio de pensamento: interrupção súbita do raciocínio, como se "desligasse" no meio de uma fala.
Tangencialidade: a pessoa se desvia do assunto principal e não retorna a ele.
Circunstancialidade: a pessoa dá voltas para chegar ao ponto principal, com muitos detalhes irrelevantes.
Perseveração: repetição insistente de uma ideia ou palavra, mesmo que o assunto mude.
Ecolalia: repetição automática das palavras ou frases ditas por outra pessoa.
Neologismos: criação de palavras novas sem sentido claro.

Quando se preocupar?
Se essas alterações:
• Interferem no trabalho, relações ou autocuidado;
• Aparecem subitamente ou se agravam rapidamente;
• Estão associadas a risco (de suicídio ou agressividade);
• Estão acompanhadas de isolamento ou prejuízo da realidade (ex: delírios ou alucinações)...
É essencial buscar ajuda profissional, especialmente de um psiquiatra ou psicólogo.

Olá!
Essa é uma dúvida muito comum entre pessoas que sofrem ou já sofreram com pensamentos intrusivos, especialmente em quadros de ansiedade ou transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).
A resposta é: não, o fato de eles não te causarem mais tanto medo não significa que você concorda com eles.
Os pensamentos intrusivos são justamente isso — intrusivos. Ou seja, pensamentos indesejados, involuntários e muitas vezes contrários aos seus valores e desejos. O sofrimento que eles causam costuma ser um sinal de que eles não fazem parte do que você acredita ou quer.
Com o tempo, à medida que você entende melhor esses pensamentos e aprende a não reagir a eles com medo ou culpa, é natural que a intensidade emocional diminua. Isso é um sinal de progresso, e não de concordância. Você está aprendendo a não se identificar com os pensamentos, e isso é uma conquista no processo de saúde mental.
A mente humana produz inúmeros pensamentos ao longo do dia — nem todos fazem sentido, nem todos merecem atenção. Aprender a observar esses pensamentos sem julgá-los nem lutar contra eles é uma habilidade que reduz o sofrimento e não compromete quem você é ou o que acredita.
Se esse tema ainda causa angústia, falar sobre isso em psicoterapia pode te ajudar a aprofundar esse entendimento e aliviar ainda mais o desconforto. Você não está sozinha(o) nisso.

Olá!
Essa é uma dúvida muito comum e importante. A deficiência intelectual e a inteligência limítrofe são condições que envolvem o funcionamento cognitivo, mas com diferenças significativas em seus critérios diagnósticos e impacto na vida cotidiana.
Deficiência Intelectual é caracterizada por:
• Funcionamento intelectual significativamente abaixo da média (QI abaixo de 70);
• Dificuldades importantes no desempenho de atividades adaptativas, como comunicação, autocuidado, habilidades sociais e escolares;
• Início no período do desenvolvimento (geralmente antes dos 18 anos).
Já a Inteligência Limítrofe, também chamada de funcionamento intelectual limítrofe, se refere a:
• Um funcionamento intelectual abaixo da média, mas não tão baixo a ponto de ser considerado deficiência (QI entre 70 e 84);
• Pode haver dificuldades de aprendizagem e desafios em situações mais complexas, mas a pessoa consegue ter uma vida relativamente autônoma;
• Não atende aos critérios formais para diagnóstico de deficiência intelectual.
Em resumo, a principal diferença está no grau de comprometimento intelectual e adaptativo. A inteligência limítrofe está em uma “zona intermediária” — não é considerada uma deficiência, mas pode trazer dificuldades que merecem atenção e apoio.
Se você tem dúvidas sobre isso para si ou para alguém próximo, buscar uma avaliação psicológica pode ser um ótimo caminho para compreender melhor e oferecer o suporte necessário.

É comum que bebês e crianças pequenas coloquem as mãos na boca, especialmente durante os primeiros meses de vida. Isso geralmente faz parte da chamada “fase oral”, que ocorre por volta dos 2 a 3 meses de idade e pode durar até cerca de 2 anos. Durante essa fase, os bebês exploram o mundo ao seu redor usando a boca, o que é essencial para o desenvolvimento de habilidades motoras e sensoriais.
Para uma criança de 5 anos, colocar a mão na boca de forma excessiva pode indicar algumas questões que merecem atenção. Tente conversar com a criança a fim de entender se há algo que está incomodando ou causando ansiedade.
Se o comportamento persistir ou se houver sinais de alerta, é importante consultar um especialista para uma avaliação mais detalhada.
Se precisar de mais informações ou tiver outras dúvidas, estou aqui para ajudar!

A autoestima é algo que construímos desde a infância e que é influenciada pelas opiniões e incentivos que recebemos por parte de pais e pessoas mais próximas a nós ao longo da vida. Mas, à medida que nos conhecemos melhor podemos trabalhar a autoestima com pequenas ações no dia a dia, visando melhorar cada vez mais e conquistar autoconfiança. Quando a autoestima é muito baixa e temos dificuldade em trabalhar as questões que a envolvem, o indicado é procurar a ajuda de um psicólogo.
Durante as sessões de terapia com o profissional você poderá trabalhar algumas frentes que te apoiará nessa construção e melhora de sua auto imagem, tais como:
- Descobrir quais emoções e lembranças te influenciam na sua autoestima;
- Avaliar se existem preconceitos e paradigmas muito arraigados em sua mente que te influenciam negativamente;
- Desmistificar o que te faz ter uma opinião ruim a respeito de si mesma;
- Através de técnicas, trabalhar esses pontos e ressaltar aquilo que você tem de melhor;
- Aumentar o seu nível de consciência e autoconhecimento levando a ter mais autoconfiança;
- Entre outros.
Espero ter contribuído.
Abs