Perguntas do paciente (21)

Olá! Se você está notando dificuldades nos seus relacionamentos interpessoais, é bom buscar ajuda através de um acompanhamento psicoterapêutico para entender as causas desse sentimento e assim aprender técnicas, a fim de evitar que sua raiva não lhe machuque ou cause danos emocionais ou físicos aos outros.
Uma das ferramentas que gosto de utilizar nos meus atendimentos é a meditação e mindfulness, pois ajudam na regulação emocional e também na auto-observação, porém existem muitas outras estratégias para serem trabalhadas. Caso necessite de ajuda, conte comigo! :-)

Olá! Existem várias técnicas que ajudam a mudar o padrão de pensamento, mas uma das formas mais eficientes é a gratidão. Assim como a pessoa desenvolve o hábito de reclamar e somente ver o lado negativo da vida; quando ela passa a se sentir grata por coisas simples, dessas que costumam passar despercebidas no dia a dia, os seus sentimentos também mudam, fazendo-a se sentir mais calma e feliz. Se quiser, posso lhe ajudar com isso. Conte comigo! :-)

Olá! Existem várias formas de se conseguir isso e aproveito para ressaltar que é algo que pode ser obtido em qualquer idade. Importante praticar exercícios físicos regularmente, assim como hábitos diários de leitura, escrita, jogos de tabuleiro, sudoku, caça-palavras, palavras cruzadas, aprender um idioma ou algo novo.
Outra atividade muito importante é a prática de meditação e mindfulnes, procurar ter qualidade de sono e interações sociais saudáveis.
Se quiser saber mais formas de melhorar sua capacidade cognitiva, conte comigo! :-)

Olá! Essa pergunta é muito boa! Acredito que a educação seja o melhor caminho, pois as pessoas tem "pré-conceitos" contra tudo que ignoram. Então mostrar a necessidade dos diversos tratamentos existentes, principalmente a psicoterapia e a medicação psiquiátrica são fundamentais, tudo embasado na ciência, é claro. Assim ficará mais fácil de entender que a doença mental é uma doença como outra qualquer e dar apoio para que os que necessitem de ajuda se sintam acolhidos e não julgados como se tivessem fraqueza, frescura ou falta de fé. Espero ter lhe ajudado! :-)

É importante você verificar o que lhe motiva a ir, com tanta rapidez, para sua escola e se essa inquietação está ocorrendo em outras situações. Se sim, pode ser ansiedade e sugiro você procurar uma profissional da área da saúde. Qualquer coisa, conte comigo! ;-)

Como as pessoas com fobia tem pensamentos catastróficos, imaginando o pior cenário possível, e o pensamento influencia nos estados de humor e reações físicas, a técnica da visualização vai lhe ajudar a se sentir mais tranquila e a dessensibilizar o medo. Importante ressaltar a necessidade de outras técnicas que poderão lhes ser ensinadas na psicoterapia. Caso precise, conte comigo! ;-)

Geralmente os efeitos colaterais (quando existem) duram em média duas semanas, até o organismo se acostumar com a medicação, mas se ultrapassa esse tempo, sugiro você conversar com sua psiquiatra sobre a possibilidade de trocar o remédio ou rever sua dosagem.

A hipnose tem inúmeros fins e é amplamente utilizada em diversas áreas, no entanto sugiro você buscar ajuda de uma neurologista e verificar se existe alguma sequela física do traumatismo sofrido, pois se for esse o caso, a hipnose não poderá lhe ajudar. Boa sorte! :-)

Olá! Nunca o estresse é sem motivo. É importante conhecer sua origem para tratá-lo e assim você ter uma melhor qualidade de vida. Busque uma psicoterapia para entender o que está acontecendo, pois por trás dessa desmotivação e dificuldade de foco poder ter o início de uma depressão. Se precisar, conte comigo! :-)

Olá! Pelos sintomas que você descreveu, sugiro que converse com um psiquiatra e psicóloga para verificar a possibilidade de que seu diagnóstico seja o de Transtorno de Humor Bipolar (THB). Saber o que se tem é importantíssimo para o direcionamento do seu tratamento, principalmente porque quem tem THB necessita tomar estabilizador de humor.

Olá! A avaliação neuropsicológica também analisa a personalidade e a considero a melhor forma de obter um diagnóstico, visto que a profissional não vai apenas utilizar testes e escalas, mas também a entrevista aberta e/ou anamnese, a fim de compreender a dinâmica de vida do paciente, como sua rotina, contexto familiar e social, utilização de medicação, conflitos emergenciais etc. Assim a profissional pode investigar toda a história de vida reportada, além de utilizar a observação, estando sempre atento às expressões corporais e verbais que são apresentadas durante a avaliação. Espero ter lhe ajudado! ;-)

Olá! Essa informação que trouxe não é o suficiente para dizer se você é trans, no entanto é muito importante você se autoconhecer e entender as causas das suas inseguranças, que podem estar atreladas às suas crenças ou traumas sofridos. Busque uma psicoterapia, pois isso vai lhe ajudar bastante a descobrir o que acontece para que se bloqueei assim, afinal somente mudamos aquilo que conhecemos. Precisando, conte comigo! :-)

As pessoas que sofrem de hipocondria apresentam um medo irrealista de estarem doentes, mesmo não tendo nada que comprove qualquer diagnóstico. Elas se imaginam enfermas, identificando-se com os sintomas descritos por outras, achando que também possuem suas doenças. Também costumam ficar alertas a qualquer alteração corporal (ex: batimentos cardíacos) e hipervigilantes quanto a problemas simples de saúde, tais como febre, coriza, dores etc., interpretando-os como algo grave e se sentindo em constante ameaça e perigo.
Frequentemente mudam de médico, buscando uma segunda opinião que lhe indique uma condição de gravidade.
Atualmente não se usa mais a palavra hipocondria, sendo classificada de Transtorno de Ansiedade de Doenças (quando não se sente nenhum sintoma) ou Transtorno de Sintomas Somáticos (quando se sente alguma coisa, uma tonteira, por exemplo, e supervaloriza o sintoma).
É importante buscar acompanhamento de profissionais de saúde para tratar este transtorno.

Olá! O desenvolvimento do Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) pode ter diversas causas, como fatores genéticos, mas também está fortemente relacionado ao ambiente em que se vive, sua relações com as pessoas, situações vivenciadas, estilo de vida estressante, assim como pelas interpretações que se faz das circunstâncias experenciadas. Caso precise de ajude, conte comigo! :-)

Não, até mesmo por ser um fitoterápico, a sedação do Sintocalmy é leve e não vai lhe deixar com um sono pesado ou a ponto de não conseguir dar conta das suas atividades diárias. Caso os sintomas pelos quais você esteja buscando esse medicamento persistam, sugiro você buscar uma profissional da área da saúde. Conte comigo! ;-)

Olá! Neste caso temos duas possibilidades: desrealização ou fantasia.
Na desrealização a pessoa observa o mundo com uma sensação de irrealidade, sentindo-se desconectada do ambiente e de suas próprias emoções, como se fosse apenas uma observadora externa do que está acontecendo consigo. Tal sintoma pode ser desencadeado por fortes estresses, transtornos mentais ou uso de drogas.
Quanto à fantasia, quando exagerada, pode indicar Devaneio Excessivo Mal Adaptado, condição na qual a pessoa tende ficar imaginando de maneira excessiva e acaba deixando de lado tarefas básicas do dia a dia e suas próprias necessidades sociais. É como se fosse uma compulsão por sonhar acordada ou até mesmo um vício.
Importante procurar psicoterapia para verificar o que pode estar acontecendo e assim obter o tratamento mais adequado. Precisando, conte comigo! :-)

Olá! O ideal seria você fazer uma avaliação neuropsicológica completa, incluindo a personalidade, para verificar qual o seu diagnóstico, pois sabendo o que você tem de fato, ficará muito mais fácil o seu tratamento.
Pelos sintomas relatados, parece misofonia, também conhecida por Síndrome de Sensibilidade Seletiva do Som (SSSS), a qual é uma reação a sons, como gotas de água, mastigação, chiclete, tilintar de chaves ou ruídos repetitivos, como batidas de lápis.
Pessoas com misofonia podem ficar irritadas, furiosas ou mesmo em pânico quando ouvem os sons desencadeantes, sendo uma doença mais psiquiátrica ou neurológica do que propriamente audiológica.
As pesquisas científicas sobre a misofonia a associam à ansiedade, zumbido, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e hiperacusia (audição excessiva). Sem causas definidas até o momento, há indícios de que seja um problema hereditário que pode aparecer já na infância ou na adolescência.
Espero ter lhe ajudado! :-)

Olá! A melhor forma de obter um diagnóstico preciso é fazer uma avaliação neuropsicológica. Somente através desta, a profissional vai identificar, de fato, o que você tem, pois se identificar com alguns sintomas não significa que você tenha Altas Habilidades/Superdotação (AH/SD). Espero ter lhe ajudado de alguma forma! ;-)

Olá! Tanto por causa da esquizofrenia quanto pelas medicações que você utiliza, é totalmente contraindicado você fazer uso de drogas ou álcool. Além de cortar o efeito da medicação, interrompendo o seu tratamento, também poderá ter outros problemas mais sérios, tais como uma parada cardiorrespiratória ou psicotizar (surtar). Lembrando que cada vez que você tiver uma crise, vai ter perdas cognitivas significantes, deteriorando cada vez mais o seu cérebro e consequentemente a sua vida. Procure fazer psicoterapia, além do tratamento medicamentoso. Conte comigo! ;-)

Olá! Não tenho muita informação sobre o que está acontecendo com você, mas pela sua pergunta, penso que possa estar experenciando um sintoma chamado de delírio persecutório, na qual a pessoa acredita fortemente numa ideia irreal, em que não há nenhuma evidência que a comprove. Este sintoma pode aparecer separadamente ou ser proveniente de algum transtorno mental, lesão cerebral ou abuso de álcool e outras drogas. Importante você procurar um profissional da saúde para ajudá-lo (psiquiatra ou psicóloga).