Perguntas do paciente (13)

A psicoterapia pode te ajudar a entender o que está por trás desse afastamento, e a construir caminhos para se comunicar com mais clareza e afeto.
Reconhecer essa dificuldade já é um primeiro passo importante.
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O tratamento da ansiedade pode envolver tanto o acompanhamento médico quanto o psicológico.
Enquanto o médico atua nos sintomas com medicação, o psicólogo — ajuda a escutar e compreender as causas mais... Mais

A escuta analítica pode ser o espaço onde, aos poucos, você vai poder nomear esse caos, entender suas angústias e construir um lugar mais possível para existir.
Mesmo com medo e resistência, existe... Mais

O preconceito não é apenas uma questão social — ele também compromete a saúde mental. Ao desvalorizar e excluir, fragiliza a percepção de si como sujeito de valor, intensifica sofrimentos psíquicos e pode... Mais

Não é possível evitar completamente os gatilhos emocionais, porque eles fazem parte da vida e estão ligados às nossas experiências, memórias e relações. O que podemos fazer é aprender a reconhecê-los,... Mais

Sim, a psicoterapia pode ajudar de forma significativa a lidar com gatilhos emocionais relacionados ao preconceito. Esses gatilhos costumam despertar sentimentos de exclusão, desvalorização e dor psíquica,... Mais

O mundo emocional da criança nessa idade ainda está em formação, é normal que ela tenha dificuldades para distinguir essas relações, mesmo que esses vínculos tenham sido marcados por dor.
Por isso,... Mais

Conversar com ele pode ser importante, mas não apenas sobre o gesto em si — e sim sobre como você se sentiu. A escuta mútua pode fortalecer o vínculo e abrir espaço para que ambos se sintam mais compreendidos.
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Em uma linguagem psicanalítica, podemos pensar a neuroplasticidade como a capacidade do sujeito de criar novas formas de simbolização e de elaborar suas experiências.

Quando há dificuldades nas funções... Mais

Se possível, busque apoio psicológico, na terapia pode encontrar recursos para ajudar a elaborar esse trauma e libertar você da repetição.
O relacionamento poderá ficar mais leve quando começar... Mais

A psicoterapia contribui em auxiliar o paciente elaborar as incertezas, lidar com recaídas e manter motivação ao longo de ciclos de quimioterapia ou outros tratamentos.

A ansiedade em relação ao futuro e à incerteza sobre a cura do linfoma é compreensível. O que pode ajudar é lembrar que não temos controle sobre o amanhã, mas podemos escolher viver o hoje com mais presença... Mais

Sim, é possível ter uma vida significativa mesmo diante do luto antecipatório. Como lembra Ana Claudia Quintana Arantes em A morte é um dia que vale a pena ser vivido: “saber perder é a arte de quem conseguiu... Mais