Perguntas do paciente (184)
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Faz mal misturar chá verde, camomila. Erva doce e hortelã pela manhã e após o almoço?
Faz mal misturar chá verde, camomila. Erva doce e hortelã pela manhã e após o almoço?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! o Chá verde deve ser bebido nos intervalos das refeições, pois ele contém catequinas, que são antioxidantes que podem reduzir a absorção de ferro dos alimentos de origem vegetal. Se você tem anemia ou deficiência de ferro, é melhor evitar tomar chá verde junto com as refeições ou logo após. Também contém cafeína, que pode diminuir a absorção de cálcio dos alimentos lácteos. Se você precisa de mais cálcio na sua dieta, é melhor tomar chá verde pelo menos duas horas antes ou depois de consumir leite ou derivados e pode interagir com alguns medicamentos, como antibióticos, anticoagulantes, anti-inflamatórios e antidepressivos. Isso pode alterar o efeito ou a segurança desses remédios. Se você usa algum medicamento, consulte o seu médico antes de tomar chá verde. Os outro chás são ideais para o pós refeições. Boa sorte.
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Bom dia! Como evitar que o sulfato ferroso prenda o intestino sem prejudicar a absorção? Ingerindo
Bom dia!
Como evitar que o sulfato ferroso prenda o intestino sem prejudicar a absorção? Ingerindo antes de uma refeição? E qual ferro é melhor absorvido e não causa ou causa menos prisão de ventre, lipossomal, bisgliscinato ou outro?
Gratidão pela resposta!RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! A prisão de ventre deve ser analisada com cuidado, pois existe vários fatores que interfere, não necessariamente o ferro, mas o bisglicinato ferroso é que causa menor queixa e deve ser usado com vit.C, após uma hora da refeição. É mais prudente fazer uma avaliação individualizada pro seu caso pra identificar com segurança a causa. Boa sorte.
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Após 2 meses de Nefrectomia radical com o consumo de proteína restringido, como ganhar peso? Após a cirurgia perdi 10 kg face ao meu peso ideal.
Após 2 meses de Nefrectomia radical com o consumo de proteína restringido, como ganhar peso? Após a cirurgia perdi 10 kg face ao meu peso ideal.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá boa noite! È importante consultar um nutricionista que saiba lidar com essa situação, pois a princípio deve-se, consumir menos sal e beber pelo menos dois litros de água por dia. Acrescentar uma colher de sopa de azeite no prato de comida, optar por abacate e castanhas como lanche e consumir proteínas de origem animal ou vegetal (porções controladas e individualizadas a sua condição).
Evitar lesões no rim remanescente, especialmente na prática de esportes.Visitar o médico anualmente para realizar exames de sangue e de urina e monitorar a pressão arterial e o excesso de proteína na urina.
Dieta hipoprotéica seria a mais indicada: é uma dieta que reduz o consumo de proteínas, especialmente as de origem animal, como carnes, ovos e laticínios. Essa dieta é indicada para pessoas com doença renal crônica ou outras condições que afetam a função dos rins, pois diminui a produção de toxinas que sobrecarregam esses órgãos. A quantidade de proteína recomendada varia de acordo com o grau da doença renal e o estado nutricional da pessoa.Boa sorte.
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Existe cura da diabetes com o óleo de abacate?? Ou apenas ajuda?
Existe cura da diabetes com o óleo de abacate?? Ou apenas ajuda?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa Noite! Sim, diabetes tem cura! Por ser uma doença do metabolismo e do estilo de vida. Não existe produto ou alimento milagroso que por se só resolva determinada situação em desequilíbrio no nosso organismo, na verdade, o correto é usar todos os meios disponíveis que estão ao alcance do profissional de saúde. Modificação na dieta, suplementos, alimentos especiais e mudar o estilo de vida, são alguns deles. Boa Sorte!
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Boa noite! Gostaria de saber se quando se retira a vesícula haá necessidade de suplementos?
Boa noite! Gostaria de saber se quando se retira a vesícula haá necessidade de suplementos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Bom dia! Pesa bem, se Deus nos deu uma vesícula é porque ela é necessária pra alguma função no corpo, não é mesmo! Ao remover a vesícula o fígado continua a produzir colesterol e sais biliares que na vesícula formam a bile e serve para emulsificar as gorduras da dieta; absorver as vitaminas e enzimas solúveis em gorduras que são várias, sendo assim, precisas fazer suplementação sim para não ter problemas de saúde no futuro. Boa sorte.
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tenho 74 anos, sexo feminino, análise de vitamina B12 com valor superior a 6000 ng/L. Será normal? -
tenho 74 anos, sexo feminino, análise de vitamina B12 com valor superior a 6000 ng/L. Será normal? - Quais os valores normais?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Existem um valor ótimo para B12 que não se baseia no valor referencia, mas não só a B12 é importante para o idoso, principalmente para refluxo, anemia, Alzheimer, Parkinson, etc. Existe outra preocupação com a pessoas de mais idade que é a sarcopenia(perda de massa magra) decorrente da idade e outros fatores inerentes a essas pessoas. É fato que o descuido neste aspecto levará a uma incapacidade progressiva levando a pessoa a osteoporose. Boa Sorte.
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Por que a diferença da medição da glicose em jejum é alta no 148 E no decorrer após a refeição, ela
Por que a diferença da medição da glicose em jejum é alta no 148
E no decorrer após a refeição, ela fica no 122?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso quer dizer, que provavelmente você esteja com diabetes, pois esses valores de glicemia não estão normais. Ao longo do dia estás tendo picos de glicemia com um desequilíbrio hormonal de insulina, portanto, deverá procurar um médico para diagnosticar.
Boa Sorte.
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Olá estou tomando a biotina a 4 dias me deu dor de barriga é normal
Olá estou tomando a biotina a 4 dias me deu dor de barriga é normal
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá Bom dia! Não é normal! O normal é usar vitaminas e não sentir nenhum efeito colateral, pois as vitaminas são substâncias que o corpo reconhece como necessárias para a sua manutenção. A pergunta é foi prescrita por um profissional de saúde? Tu estás tomando por conta própria? Eu chuto na segunda pergunta. Há pessoas que tem sensibilidade a botina, devido a polimorfismos genéticos e causa reações alérgicas na pele, diarreias, náuseas,etc. Quando a dose é acima da ideal para a pessoa. Boa Sorte.
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Meu colesterol HDL 38.6/ LDL 368.40 _ Colesterol Total 432. medicação é sinvastatina, preciso fazer
Meu colesterol HDL 38.6/ LDL 368.40 _ Colesterol Total 432. medicação é sinvastatina, preciso fazer uma dieta pra cortar as gorduras ?!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá ! Boa tarde! O colesterol é produzido no fígado para formar hormônios. Quando o colesterol está alto é porque o fígado está tentando compensar um desequilíbrio hormonal e passa a produzir mais colesterol para que seja fabricado mais hormônios, esse desequilíbrio é provocado pela resistência insulínica (hormônio). Uso da Sinvastatina, vai piorar o que já está ruim, ou seja, ela vai impedir que o fígado fabrique colesterol pra todo o corpo e sem colesterol na há produção de hormônios para diversas funções bioquímicas. Comer gordura não aumenta colesterol, isto é um mito. Boa Sorte.
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Bebê 7 meses, quanto tempo pode ficar sem evacuar?
Bebê 7 meses, quanto tempo pode ficar sem evacuar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O bebê necessariamente deve fazer coco todos os dias, caso contrário, será porque está está alimentado com carboidratos(papinhas, biscoitos, mamadeira e leite bovino). Não está mamando no peito com frequência. O leite materno é o melhor alimento para o bebê e ao ser introduzido ou alimento, não se deve parar com o peito até um completar um aninho. Até três dias sem evacuar é aceitavél. Se esta não for a causa procurar um médico.
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Quais as alterações do metabolismo de carboidratos lipídios e proteínas provocadas pelo diabetes?
Quais as alterações do metabolismo de carboidratos lipídios e proteínas provocadas pelo diabetes?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! O diabetes não provoca alteração nos macronutrientes( carboidratos, proteínas e lipídios). Na verdades é o excesso desses nutrientes na dieta de cada pessoa ao longo dos anos, produz uma resistência nas células impedindo a entrada da glicose e com isso, força o pâncreas a produzir cada vez mais insulina, podendo levar a falência desse órgão. Boa Sorte.
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Pode tomar vítima c e omega 3 ao mesmo tempo ou no mesmo dia ?
Pode tomar vítima c e omega 3 ao mesmo tempo ou no mesmo dia ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Cada caso deve ser analisado individualmente e específico a situação em que estejas passeando, o suplemento de ômega 3 é lipossolúvel, ou seja, é recomendado se ingerido juntamente com uma refeição que tenha gorduras preferencialmente um almoço ou jantar. A vitamina C é uma substância hidrossolúvel, ou seja, será melhor absorvidas juntamente com água ou suco, distante de refeições. Boa sorte.
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Quem tem problema com nervos , formigamento dormência nas mãos e anemia pode tomar a vacina da covid
Quem tem problema com nervos , formigamento dormência nas mãos e anemia pode tomar a vacina da covid19?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Deve tomar porque esses sintomas que tu estás relatando, são de quem está com baixa imunidade e deve procurar um profissional de saúde pra corrigir essa deficiência nutricional, através da alimentação e suplementação de nutrientes. Somente depois deverá procurar um posto de vacinação. Boa sorte.
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Tenho 41 anos,eu malho,Mas não cresço e nem tenho ânimo de malhar.nao tenho força e nao tenho apitit
Tenho 41 anos,eu malho,Mas não cresço e nem tenho ânimo de malhar.nao tenho força e nao tenho apititi pra comer. Sem energia.
Isso pode ser falta de testosterona?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Existe vários fatores que podem estar atrapalhando o seu rendimento. Cito alguns, pode ser um desequilíbrio hormonal, uma disfunção da tireoide, uma anemia oportunista, deficiência de nutrientes da sua dieta ou uma fadiga adrenal. Não adianta se matar de malhar se ñ tens saúde, para atingir seu objetivo, tu precisas primeiro ter saúde. Boa sorte.
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Tenho 18 anos tenho 170 de altura e sempre pesei 54 k ,tenho uma bb de 7 meses e estou amamentando ,
Tenho 18 anos tenho 170 de altura e sempre pesei 54 k ,tenho uma bb de 7 meses e estou amamentando ,so q estou me sentindo muito fraca,e estou muito magra,algum medicamento para ajudar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim! Com certeza, tu precisas da ajuda de um profissional da nutrição, para avaliar suas carências nutricionais e avaliar a sua real necessidade de melhorar sua dieta, com comida de verdade e verificar se tu tens anemia ou problema de tireióde, pois recentemente destes a luz a uma criança.
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É possível conciliar o ganho de massa com o uso do roacutan?
É possível conciliar o ganho de massa com o uso do roacutan?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim! com certeza, porém, não é a melhor estratégia usar o Roacutan, pelos seus efeitos colaterais. Minha recomendação é não usá-lo, e adotar práticas de alimentação saudável para que seu fígado, não coloque a sujeira do seu corpo pra fora através da pele, principalmente se estiver usando Whey protein e creatina, etc. Não use e nem faça misturas de suplementos sem a devida orientação profissional. Boa Sorte.
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Gostaria de saber quais frutas são pobres em vitamina k. Por favor só as pobres. As que contém eu
Gostaria de saber quais frutas são pobres em vitamina k.
Por favor só as pobres.
As que contém eu já sei.
Tb já sei dos benefícios da vitória k.
Minha dúvida é quais frutas NÃO tem a vitamina.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Tu não dissestes qual das vitaminas Ks, que queres saber, presumo que seja a que minha colega já citou no seu comentário, porque existe onze vitámeros da vitamina K, os mais conhecidos são a fitoquinona(K1) encontrada nas frutas e vegetais e a menaquinona vitamina(K2) encontrada em vísceras de animais e soja fermentada. Seja prudente e procure orientação profissional. Boa Sorte.
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Estou com o colesterol acima de trezentos e cinquenta E a glicemia acima de oitocento O que faç
Estou com o colesterol acima de trezentos e cinquenta
E a glicemia acima de oitocento
O que faço pra diminuir?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A colega tem razão! Tu não falastes qual é a fração do colesterol que está elevada, pois elas não são avaliadas em separados é importante saber avaliar em conjuntos com as outras raçoes do colesterol. Uma glicemia neste patamar alto é muito complicado e urgente e poderá lhe trazer sério risco de saúde. É imperativo procurar com urgência um profissional de saúde para elaborar um plano alimentar que reduza esses valores altos lhe proporcionando uma melhor qualidade de vida. Boa Sorte!
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eu estou a tomar omega3, posso tomar bebida alcoolica?
eu estou a tomar omega3, posso tomar bebida alcoolica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Eu diria, tudo depende! depende da sua idade, da quantidade e da frequência com que tu bebes. O alcool é muito deletério para a nossa saúde e causa danos significativos ao metabolismo e interações de nutrientes. Procure um nutricionista para uma avaliação individualizada pro seu objetivo. Boa Sorte.
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Tomo um remédio pra anemia porém vou começa a tomar Whey também, isso pode me fazer mal?
Tomo um remédio pra anemia porém vou começa a tomar Whey também, isso pode me fazer mal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Whey não vai atrapalhar você tomar o ferro para controle da anemia, fique tranquilo, porém, deve tomar cuidado com glicemia e insulina porque o Whey é muito insulinogênico, por isso deve se preocupar em fazer acompanhamento nutricional. Boa sorte.
Perguntas frequentes
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ha 3 anos eu fiz cirurgia as cataratas que me causou bolhas de ar na córnea. o que poderei fazer par
Recomendo retornar para revisão ,de preferencia com o oftalmologista que…