Perguntas do paciente (20)

Oi querida! Primeiramente, sinto muito pela violência que presenciou e sentiu, infelizmente experiências intensamente boas e ruins nos deixam marcas. Sinta-se abraçada por mim. Vejo que a psicoterapia pode ser uma oportunidade de elaborar a sua história de vida, traumas, padrões de comportamento que foram formados como reação a essas situações que viveu, e encontrarmos estratégias psicológicas singulares para você, e baseadas em evidência científica, para viver melhor apesar disso. Sua história não pode ser apagada, mas pode ser possível viver melhor e com mais qualidade de vida, com certeza. Permita-se engajar em um processo terapêutico de qualidade, coloco-me à disposição para ajuda-la. Agende sua sessão. Um beijo.

Olá! O mais indicado seria orienta-la a começar uma psicoterapia, pois como você trouxe o vício pode ter surgido como fuga em lidar com situações muito doloridas que ela vivencia ou vivenciou. Não é simples mudar padrões de comportamento, mas a terapia comportamental e cognitiva tem muitas evidências científicas relacionadas ao tratamento de abuso de álcool, dificuldade de lidar com emoções difíceis e conflitos familiares. Muitas vezes nos colocarmos como responsáveis em ajudar as pessoas com vícios gera muita frustração, pois já é difícil para essa pessoa cumprir com o compromisso que coloca para si de não consumir, imagine conosco. Parece ser uma relação importante para você. Fico feliz que ela tenha alguém que se preocupe com ela genuinamente. Coloco-me à disposição para encaminhar meu contato. Um abraço!

Oi querido! Parece ter sido uma experiência importante para você. Na sua fala, dois pontos me chamam atenção:
1. Da onde vem essa ideia de ser segunda opção por ser o segundo? Ela precisou optar anteriormente por um dos dois e optou pelo outro?
2. Torna-se imprescindível olhar para si, suas percepções e crenças, para que consiga diferenciar o que vem dela e o que vem de você.

E, caso tenha dificuldade de enfrentar ou lidar com suas próprias questões internas relacionadas a isso ou à outros acontecimentos, coloco-me à disposição para aprofundarmos esta conversa por meio da psicoterapia.

Um abraço, Psicóloga Fabiana Chagas.

Olá! Sinto muito pela sua angústia, imagino como seja vivencia-la, sinta-se abraçado (a) por mim. Fico feliz que tenha buscado ajuda no doctorallia, pois os sintomas relatados podem ser característicos de diversos processos comportamentais, como timidez exacerbada, insegurança, baixa autoestima, questões com autoimagem, ansiedade social. Neste momento, a psicoterapia se torna essencial para avaliar suas dificuldades cuidadosamente, fazer um diagnóstico diferencial, mas principalmente pensarmos em estratégias mais adaptativas para contornar essa situação e desenvolver repertório para enfrenta-la - principalmente por se encontrar em uma fase da vida como a adolescência, potencialmente repleta de mudanças e incertezas. Seja bem vindo (a), e agende uma sessão! Um abraço

Olá! Como você está? Sinto muito pelos sentimentos desconfortáveis, mas nossos sentimentos e emoções geralmente são bússolas de processos internos importantes de serem observados, reconhecidos, aceitos. Ao ouvir seu relato, pensei em te perguntar 2 coisas: qual sua idade? Qual sua relação com relacionamentos amorosos e exemplos ao seu redor? Como é sua relação com você mesma e com as pessoas mais importantes da sua vida? Seja bem vinda ao meu consultório online se quiser aprofundar essas questões e ter um espaço para se entender. Será muito bem-vinda <3

Olá! Sinto muito desde já pela sua perda. Entendo que não esteja se reconhecendo nesses comportamentos e que pense: o que há de errado comigo? Como voltar ao que era antes? Mas, de fato, não há uma resposta exato. É muito provável sim que essa perda, e o quanto ela tenha sido significativa esteja ligado a tais comportamentos e sintomas, contudo, só podemos afirmar olhando de pertinho sua história de vida, e porque é tão difícil lidar com esse luto! Disponibilizo-me para lhe atender, se assim desejar, e vamos construir estratégias mais saudáveis para sair dessa, cuide-se, é muito importante para que isso não te intensifique ainda mais, e possa ter algum nível de bem estar e qualidade de vida apesar dessa perda. Grande abraço

Olá! Tudo bem? Seu relato remeteu muito a traços de uma personalidade paranoide, mas pode ser muitas coisas, como ansiedade, inseguranças pessoais suas. Um diagnóstico diferencial com psicólogo ou psiquiatra é imprescindível, principalmente pelos impactos que isso tem na sua qualidade de vida. Imagino como seus pensamentos sejam permeados por essa sensação e questionamentos, e busca de certezas a respeito. Consulte os horários disponíveis, e vamos trabalhar isso?O que acha? Grande abraço

Olá! Espero que esteja bem....Precisamos avaliar cuidadosamente para afirmar que se é ansiedade ou não, mas, a primeiro momento parece que está com dificuldade de estar no presente, e essa é uma dificuldade típica de muitas pessoas atualmente. Se pudesse te ajudar mesmo minimamente de alguma forma, diria para tentar se desligar das mídias sociais, afastar-se de muitos estímulos visuais, sonoros, ou de estímulo constantes de demandas de pessoas ao seu redor, e ter um tempo mais só seu, além de anotar todas suas preocupações no papel. Pode ser que sua cabeça fique ruminando isso sem fim, e ela te faça acreditar que dessa forma vai ter algum controle ou solução, mas na verdade não. Qualquer coisa, estou aqui para olharmos cuidadosamente para a função de todos esses comportamentos na sua vida, com vistas a um maior bem estar.

Sinto muito, e por mais que pareça que não vai passar nunca, existem estratégias sim para lidarmos com algo que queremos esquecer, ou nos angustia. Imagino que essa teoria tenha lhe causado impacto significativo na sua maneira de pensar e conceber o mundo, relações, existência. Às vezes quanto mais tentamos controlar, menos conseguimos de fato. Estou aqui para descobrirmos juntas (o) maneiras novas de responder a esses pensamentos intermináveis <3 Abraços

Olá! Sinta-se abraçado (a) por mim, ninguém deveria passar por tal experiência. De fato, é necessário mais do que esse breve relato para entender o processo que aconteça contigo. Ainda mais porque você vivenciou isso de maneira muito singular dentro da sua história, contexto de vida, funcionamento psicológico, e fatores genéticos. Todos os sentimentos e emoções são possíveis. Mais do que determinamos o que é normal ou anormal, é necessário os acolhermos. E irmos percebendo o que eles nos falam dessa relação com a sua vivência. Acentuo que nem todos abusos são traumáticos, assim como nem todos que sofrem uma exposição a situação de violência desenvolvem transtorno de estresse pós traumático. Tem uma dimensão da sua experiência que é sempre muito única e pessoal.

Dentro de um relacionamento as pessoas tem expectativas e demandas em relação ao que precisam e desejam de nós. É importante entender as expectativas desse outro, se ele está disposto a aceitar sua maneira de ser em alguns momentos, se você deseja mudar essa maneira (se não será apenas porque o outro quer, mas porque você se incomoda também em ser assim). Frustrar o outro, até mesmo as pessoas que amamos e nos amam, é algo passível de acontecer frequentemente, pois não podemos viver para cumprir as demandas de outras pessoas ao nosso redor o tempo inteiro.
Sinta-se convidado (a) para aprofundarmos essa dimensão da sua vida na sessão psicoterápica, entender mais sobre como se sente, construir relações mais valorosas e com maior bem-estar - agende sua sessão! Um abraço

Olá! Sinto muito desde já, isso deve lhe incomodar e lhe assustar a princípio, não é? Pode ser sim sinais de ansiedade, mas precisamos descartar causas orgânicas antes para confirmarmos o diagnóstico, com médicos especialistas.
Contudo, ainda assim pode iniciar o tratamento para ansiedade juntamente, a psicoterapia pode ser benéfica para isso e diversos outros âmbitos e conflitos da sua vida. Além de ser importante para descobrirmos e investigarmos a função desse sintoma na sua vida, porque ele aparece nesses períodos e outros fatores imprescindíveis para aumentar seu bem estar e qualidade de vida. Grande beijo!

Olá! Primeiramente sinto muito pelo que está passando, e por tudo que já vivenciou. Ouvindo-lhe me parece que essas relações foram tão excessivamente negativas que soam traumáticas. E fico muito feliz que veio aqui e se interessa pela psicologia, pois ela pode realmente nos ajudar a sair desses padrões e construir relações mais saudáveis e que nos façam bem no futuro. Coloco-me à disposição para lhe acompanhar neste processo. Grande abraço.

Olá! Como vai? Desejo que esteja bem! Bem, percebo um mal-estar muito intenso na sua fala, e que tem uma reação exacerbada a esse estímulo normalmente tido como natural pela maioria das pessoas. Na psicoterapia, nós podemos investigar cuidadosamente e técnicas aprofundadas sua história de vida, sintomas, medos, angústias, acontecimentos e novas possibilidades para que consiga ter mais qualidade de vida e bem-estar. Ninguém deve viver assim, é possível sairmos deste sofrimento. Estou aqui, como profissional. Um abraço.

Olá! Tudo bem? Pode ser que você tenha a necessidade de ser validada pelo outro na sua maneira de pensar ou raciocinar a lógica dos acontecimentos. Entretanto, nos cabe perguntar: como esse outro recebe suas falas? Prejudica suas relações? Essas relações são importantes para você?
O normal e o anormal é uma regra muito superficial para a dimensão complexa de todos nossos comportamentos e interações. Caso queira compreender profundamente porque se relaciona dessa maneira, estou aqui para te ajudar! <3

Olá! Tudo bem? Suficiente pode até ser. A pergunta é: por que não se relacionar com mais pessoas? O que sente quando se aproxima ou precisa interagir com pessoas novas? São questões interessantes para nos perguntarmos. Sua pergunta vem de uma dúvida simples, ou de um medo ou esquiva das dificuldades atreladas a iniciar novas relações?
Coloco-me a disposição para investigarmos minuciosamente esses aspectos em um processo de psicoterapia. Grande beijo!

Olá! Tudo bem? Sinto muito, de verdade. Imagino que seja algo significativo para você. Pernas tremulas podem ser sintomas de ansiedade, ao se sentir avaliada (o). Tenho experiência em psicoterapia para provas de trânsito. Caso queira conversar mais sobre, coloco-me à disposição para lhe ajudar, entendermos e construirmos estratégias para sair dessa. Grande abraço.

Oi querida! Sinto muito pela sua angústia. Existe uma obrigatoriedade quando falamos em relações familiares de amarmos incondicionalmente nossos pais ou filhos, por exemplo, mas isso nem sempre acontece, e é natural que não aconteça 100% das vezes. Já atendi casos similares, e indico-lhe muito iniciar um processo terapêutico, analiso que possa contribuir muito para desenvolver uma relação com essa pessoa que seja saudável e tolerável para você, a partir dos seus valores e dos seus sentimentos. Agende uma sessão, e te espero. Grande beijo!

Olá! Sinto muito pelo seu sofrimento, imagino o quanto isso deve lhe privar de muitas oportunidades. É mais possível que seja uma fobia social, medo de ser desaprovada (o), medo do julgamento do outro. E claro que não podemos deixar de olhar para as suas características pessoais, como personalidade, timidez, história de vida, importância da sua carreira na sua vida. Ter um transtorno antissocial já diz respeito a outro quadro bem diferente, que se caracteriza por respostas de agressividade, violência, transgressões sociais. Sugiro a psicoterapia comportamental neste caso. Agende uma sessão e poderemos cuidar disso com mais tempo e profundidade. E acredite, tem muito a ser feito! Grande abraço

Olá! Sinto muito pela sua angústia, imagino como seja vivencia-la, e o quanto pode interferir na sua rotina. Fico feliz que tenha buscado ajuda no doctorallia, pois os sintomas relatados podem ser característicos de diversos processos comportamentais, como timidez exacerbada, insegurança, ansiedade social. Neste momento, a psicoterapia se torna essencial para avaliar suas dificuldades cuidadosamente, fazer um diagnóstico diferencial, mas principalmente pensarmos em estratégias mais adaptativas para contornar essa situação e desenvolver repertório para enfrenta-la. Seja bem vindo (a), e agende uma sessão! Um abraço