Perguntas do paciente (80)

  • Como lidar com uma acusação de traição (coisa que nunca aconteceu) com o próprio irmão materno?

    Como lidar com uma acusação de traição (coisa que nunca aconteceu) com o próprio irmão materno?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, acredito que não está sendo agradável para você lidar com essa situação de acusação, ainda mais no meio familiar.
    Tenha clareza do que está sentindo e traga para si mesmo a verdade dos fatos, pois você não pode controlar e compreender totalmente como o outro se sente nesse momento, mesmo que ele esteja lidando com uma informação falsa, mas é possível você acolher aquilo que para ti é verdade, confiar em si mesmo e aos poucos buscar dialogar e encontrar meios para reestabelecer esta relação. Talvez esse seja o momento de você entrar em contato consigo mesmo e ajustar a forma que lida com as situações e adversidades que encontra em seu caminho.
    Fico a disposição.
    Um abraço.


  • Olá! Minha namorada sempre foi muito sincera comigo e me contou que seu relacionamento anterior era

    Olá! Minha namorada sempre foi muito sincera comigo e me contou que seu relacionamento anterior era aberto por ter tido um carnaval em que ela sentiu vontade e a pessoa que ela tava aceitou e quis também. Só que desde que fiquei sabendo disso, sempre fico lembrando e isso me gera insegurança e me incomoda bastante devido a ser algo que eu considero errado e não gostaria que acontecesse com o nosso relacionamento. Deixei isso claro desde o início e ela sempre falou que não preciso me preocupar pq foi uma experiência que ela teve e viu que não deu certo e que ela não quer isso para o nosso relacionamento, que o valor que ela vê em mim ela não via no ex e etc. Mas ainda assim sigo na angústia e com medo de chegar algum ponto que ela queira isso . Mas não quero ficar assim pq ela é uma pessoa boa, me faz muito bem, me respeita e é bastante alinhada comigo em tudo. É chato eu ficar constantemente conversando sobre a mesma coisa e não quero que essa insegurança estrague nosso relacionamento. O que posso fazer pra parar de me sentir assim?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, é natural sentir-se inseguro com essa revelação que sua namorada te fez, no entanto, permanecer neste estado de insegurança não é saudável, visto que, se ela te comunicou isso abertamente, ela demonstra que confia no relacionamento que há entre ambos e quis compartilhar suas experiências contigo.
    Caso permaneça com dificuldade em lidar com esses sentimentos, seria interessante fazer um acompanhamento psicológico para falar sobre seus valores, medos, inseguranças e assim lidar melhor com seus sentimentos e com seus relacionamentos. Fico a disposição. Um abraço,


  • Estou passando por alguns problemas, como insônia, ansiedade e uma possível depressão, devo procurar

    Estou passando por alguns problemas, como insônia, ansiedade e uma possível depressão, devo procurar primeiramente a ajuda de um psicólogo ou psiquiatra?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, a procura dos dois profissionais são bem-vindas, porém sugiro primeiramente a busca de um psicólogo e caso haja necessidade, ele mesmo te recomendará procurar um psiquiatra. Fico a disposição.
    Te desejo melhoras! Um abraço.


  • Olá! Eu tenho uma amiga que há algum tempo atrás a mente dela começou a criar situações/mentiras coi

    Olá! Eu tenho uma amiga que há algum tempo atrás a mente dela começou a criar situações/mentiras coisas que ela nunca fez como se fossem fatos e ela acaba ficando desesperada porque não sabe se é verdade ou mentira,o que pode ser?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, tudo bem? O mais recomendado é sua amiga procurar ajuda de um psiquiatra e de um psicólogo para que seja possível aprofundar a situação e investigar o que de fato está acontecendo e iniciar o tratamento adequado. Fico a disposição. Melhoras para sua amiga. Um abraço,


  • Qual a diferença é quando devo procurar psicólogo ou terapeuta complementar??

    Qual a diferença é quando devo procurar psicólogo ou terapeuta complementar??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, ambos se diferem na formação, abordagem e técnicas que são aplicadas. O Psicólogo irá tratar questões de saúde mental, tais como depressão, ansiedade, conflitos de relacionamentos, experiências traumáticas, transtornos de personalidade e autoconhecimento.
    Na terapia complementar, há um campo bem amplo, pois existem muitos tipos com um foco específico na saúde física ou espiritual, por exemplo.
    Veja qual é a sua necessidade antes de escolher qual desses tratamentos recorrer. Fico a sua disposição. Um abraço,


  • O ato de pensar é essencial para a saúde? E também é fundamental para o funcionamento adequado do cé

    O ato de pensar é essencial para a saúde? E também é fundamental para o funcionamento adequado do cérebro?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá! O pensamento faz parte do ser do ser humano e o ato de pensar, raciocinar é o que o diferencia de todos os outros seres vivos. Por meio do pensamento e da reflexão podemos pensar sobre nós mesmos, nossos sentimentos, emoções, fazer escolhas e tomar grandes decisões. O aprendizado e o exercício do pensamento é essencial para manter o bom funcionamento cerebral. Um abraço.


  • Depois de um período doente (viroses, vômitos, etc) tenho um receio de sair para algum lugar e passa

    Depois de um período doente (viroses, vômitos, etc) tenho um receio de sair para algum lugar e passar mal. Sempre antes de sair sinto um certo medo e nervosismo (gastura, problemas estomacais, etc). Existe algo que posso fazer para amenizar esse quadro?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, pela sua descrição, é possível identificar sintomas de ansiedade gerada pelo medo de passar mal estando fora de casa, que local onde você se sente seguro e tem recursos para se cuidar. O que é possível fazer para amenizar esse sintomas são exercícios de respiração e meditação, no entanto, esse sintomas podem ser um sinal que seu corpo te apresenta de que algo dentro de você não está bem e talvez seria necessário um acompanhamento psicológico para pensar e refletir sobre si mesmo, seus medos e anseios.
    Te desejo melhoras. Fico a disposição.
    Um abraço.


  • Minha esposa tem mania de limpeza mas já se tornou uma doença o que devo fazer.

    Minha esposa tem mania de limpeza mas já se tornou uma doença o que devo fazer.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, não é possível afirmarmos que é uma patologia somente com essas informações. Se isso está num ponto que te incomoda, seria interessante conversar com sua esposa de forma clara e sugeri-la a possibilidade de fazer acompanhamento psicológico para verificar melhor se a "mania" que você se refere é um transtorno de ansiedade ou TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) e iniciar o tratamento mais adequado. Fico à disposição. Um abraço.


  • Estou me consultando a cerca de 9 meses com uma psicoterapeuta. Mas estou com dificuldade de fazer p

    Estou me consultando a cerca de 9 meses com uma psicoterapeuta. Mas estou com dificuldade de fazer progresso na minha fobia social. Quero saber se uma hipnoterapia, que aplica o método Kraisch, pode ser uma boa alternativa.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, entendo com se sente não enxergando uma evolução no seu tratamento. Assim como outros colegas acima salientaram, não há uma comprovação científica da eficácia duradoura em alguns pontos no tratamento com hipnoterapia.
    Dentro do tratamento com psicoterapia é necessário haver um bom vínculo na sua relação com seu terapeuta e o processo de evolução acontece de paciente para paciente, cada um tem seu tempo. No entanto, sugiro conversar com sua terapeuta sobre como se sente, porque muitas vezes está havendo uma evolução no seu tratamento, mas você ainda não consegue mensurá-la ou percebê-la. Caso persista essa percepção, talvez seja interessante buscar outro profissional, desde que você se sinta a vontade e confortável nesse processo junto com ele.


  • O formigamento na região genital acompanhado sem nenhum outro sintoma pode ser ocasionado pela ansie

    O formigamento na região genital acompanhado sem nenhum outro sintoma pode ser ocasionado pela ansiedade, stress ou medo ou até mesmo o hiperfoco nessa região.

    Obrigada!!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, ansiedade, fatores emocionais (estresse, medo) e hiperfoco podem gerar a sensação de formigamento que você descreveu, no entanto, primeiramente seria interessante buscar orientação médica para verificar se há algum fator fisiológico. Caso não encontre diagnóstico algum, sugiro sessões de Psicoterapia para aprofundar suas questões emocionais e entender melhor sua dinâmica. Fico a disposição. Um abraço.


  • E normal tá com muito sono mais não querer dormir? Eu tenho sono o dia todo só que quando chegar de

    E normal tá com muito sono mais não querer dormir?
    Eu tenho sono o dia todo só que quando chegar de noite tenho mais sono ainda lógico , mas o problema é que eu faço de tudo pra não dormir mesmo com sono,e normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, você pode estar apresentando um distúrbio do sono ou sintomas de ansiedade causados por excesso de preocupação e estresse. Recomendo procurar um psicólogo de sua confiança para aprofundar o assunto e compreender as causas. Fico a disposição. Melhoras. Um abraço,


  • Todas as vezes que eu começo a assistir um filme ou uma série, não consigo terminar e paro no meio.

    Todas as vezes que eu começo a assistir um filme ou uma série, não consigo terminar e paro no meio. Eu fico muito incomodada com as emoções do filme. Ex: comecei a assistir uma série boba de comédia, mas eu não consigo permanecer muito tempo por causa das emoções de vergonha alheia. Quando eu comecei a assistir uma série mais pesada não conseguia assistir as parte de maior ação, pois quando o meu corpo começava a sentir isso, ou eu pulava ou parava de assistir. Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, é completamente normal sentir-se envolvido e tocado pelas cenas dos filmes e séries e com isso sentir medo, alegria, tristeza e raiva, por exemplo. Isso também está ligado ao nível de sensibilidade que estás naquele momento, no entanto, caso persista esse seu ato de deixar de ver algo porque não está se sentindo bem e isso está te incomodando, sugiro procurar um psicólogo e conversar sobre seus sentimentos e emoções para aprofundar melhor essas questões. Um abraço.


  • É comum não ter ânimo para nada estando com ansiedade e depressão?

    É comum não ter ânimo para nada estando com ansiedade e depressão?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, tudo bem? Esse sintoma que descreve geralmente aparece em casos de depressão e ansiedade. Entre eles, podemos citar a falta de vontade em fazer coisas e atividades que faziam parte de sua rotina além da falta de prazer em fazer coisas que te davam prazer (anedonia).
    Sugiro procurar acompanhamento psicológico para compreender melhor o que acontece contigo, recuperar seu ânimo e ter uma vida saudável.
    Fico a sua disposição se precisar de acompanhamento. Um abraço.


  • Bom, a minha namorada sempre lembra dos meus erros e eu sei que errei mas cada dia mais estou tentan

    Bom, a minha namorada sempre lembra dos meus erros e eu sei que errei mas cada dia mais estou tentando concertar isso, como eu faço?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, tudo bem? Sabemos que não é bom nem saudável um relacionamento baseado em cobranças, ainda mais quando ao reconhecer um erro, ele lhe é lembrado a todo instante não lhe permitindo melhorar ou repará-lo.
    Se essa situação está te fazendo sofrer, sugiro procurar um Psicólogo para acompanhamento e assim ter uma melhor compreensão sobre si e seus relacionamentos. É preciso entender qual é o erro? Como você se sente? Como isso pode ser melhorado? Qual o entendimento que ambos tem do que aconteceu? É possível conversar e chegarem numa solução juntos? O que é bom pra você será que é bom pra ela e vice-versa?
    Fico a disposição. Um abraço.


  • Me sinto muito triste muitas vezes pensei em suicídio só não o fiz pela minha filha de 3 meses. Esto

    Me sinto muito triste muitas vezes pensei em suicídio só não o fiz pela minha filha de 3 meses. Estou em uma situação que com ele é horrível e sem ele não sei como farei pra trabalhar e cuidar da minha filha. Depois de 1 ano de o conhecer e ser casada com ele percebo como ele é doente, abusivo, agressivo e manipulador. Sofro muito por minha filha ter que escutar nossas brigas. Realmente não sei o que fazer. Só rezo pra Deus espurgalo da minha vida. Ele não deixa eu ir e nem vai.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, situação muito difícil e delicada a que você está vivendo no puerpério psicológico. Te aconselho a busca de ajuda psicológica e psiquiátrica para te acompanhar nesse momento. Sugiro também orientação de um assistente social e mantenha uma rede de apoio para que não fique desamparada. Um abraço.


  • Os medicamentos utilizados para toc podem diminui os devaneio excessivo?

    Os medicamentos utilizados para toc podem diminui os devaneio excessivo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, a medicação utilizada para TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) podem contribuir para a diminuição dos devaneios excessivos, mas isso varia de pessoa para pessoa. Sugiro procurar ajuda de um psiquiatra para avaliação e acompanhamento psicológico para tratamento. Fico a disposição. Um abraço.


  • Olá, como faço para lidar com pessimismo extremo? Sou uma pessoa extremamente negativa. Isso vai des

    Olá, como faço para lidar com pessimismo extremo? Sou uma pessoa extremamente negativa. Isso vai desde coisas pequenas até coisas grandes na vida. Sempre espero o pior, seja qual for a situação, e sempre acho que sou inferior aos outros e incapaz de atingir um objetivo. Eu tento guardar essa negatividade, esse pessimismo sufocante para mim mesmo para não “contaminar” outras pessoas (afinal, acho que ninguém gosta de uma pessoa negativa o tempo todo), mas a sensação é horrível. Não consigo realizar planos ou projetos porque sempre acho que não vai dar certo. Isso pode ter a ver com quadro depressivo ou seria apenas um traço da minha personalidade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, entendo que deva estar te fazendo sofrer demais essa forma de ver a vida. Um grande passo você já deu ao perceber e reconhecer que algo precisa ser feito, pois se te causa sofrimento e atrapalha sua vida e rotina, algo não está indo bem.
    Iniciar uma psicoterapia poderá te ajudar a compreender muitos dos porquês pensa e age de tal forma, se tem raiz depressiva ou não. Não feche diagnóstico algum sem um acompanhamento profissional.
    Fico a disposição. Te desejo melhoras. Um abraço.


  • Olá, eu tenho a sensação de que vou vomitando em determinados lugares. Eu fico meio que apavorado co

    Olá, eu tenho a sensação de que vou vomitando em determinados lugares. Eu fico meio que apavorado como se tivesse um nó na garganta querendo voltar, e isso me deixa com ansiedade. As vezes tenho que sair de dentro de estabelecimentos ou de algum veículo por passar por isso. Alguém sabe o que pode ser??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, como você descreve os fatos, pode ser crise de ansiedade ou pânico. É necessário procurar um psiquiatra, realizar exames e fazer acompanhamento psicoterapêutico. Fico a disposição. Melhoras! Um abraço.


  • Quando o psicológico faz o encaminhamento ao psiquiatra. Deve constar no encaminhamento a hipótese

    Quando o psicológico faz o encaminhamento ao psiquiatra.
    Deve constar no encaminhamento a hipótese diagnóstica?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, o comum é o psicólogo encaminhar ou sugerir a procura de um psiquiatra se ele vê a necessidade da introdução de uma medicação para complementar o tratamento do paciente, no entanto, o psiquiatra quem irá avaliar o caso e definir um diagnóstico. Não há a necessidade de hipótese diagnóstica no encaminhamento feito pelo psicólogo.


  • Na minha pré-adolescência, quando tinha 14 anos, acabei abusando do meu primo que deveri ater uns 7.

    Na minha pré-adolescência, quando tinha 14 anos, acabei abusando do meu primo que deveri ater uns 7. Sou homem e não possuo desejos homossexuais. Acredito que naquele tempo, eu estava curioso sobre o "mundo do sexo", me descobrindo e por algum motivo queria ver se conseguia estimular ele como eu fazia comigo. Então eu passava a mão perto de suas partes íntimas. Ele achava que era alguma brincadeira então só falava para eu parar quando notava e eu parava e não fazia mais, isso ocorreu em 4 dias diferentes num período de tipo 1 ano, ou 1 ano e meio. Uma vez ele dormiu em casa e cheguei a lamber seu órgão genital enquanto ele dormia, foi nesse momento que percebi as coisas nojentas que estava fazendo, pois instantaneamente me arrependi, achei nojento, como se meu lado racional tivesse voltado.
    Depois disso, só encarei como um erro e segui a vida, não fiz mais essas coisas. Porém quando via ele eu fica meio apreensivo, pois sabia que o que tinha feito era errado, poderia ser pior, poderia ter afetado ele psicologicamente.
    Atualmente, tenho 19. Conversando com uma amiga sobre o assunto de abuso sexual me lembrei desses acontecimentos. Fiquei pensando que já cometi atos que tanto repudio. Me sinto uma pessoa impura ou falsa, não sei. Até mesmo que não mereço ser amigo da pessoa com quem falava, pois ela contou sobre casos de pessoas que ela conhecia que sofreram abuso e como ela também detém ódio sobre o abusadores.
    Agora fico com isso na cabeça. Eu consegui entender os motivos que me levaram a cometer esse erro ( imaturidade, fui a presentado ao sexo e ao prazer na infância, eu estava curioso, mentalmente estável por causa da minha relação com família e amigos, eu sabia que era errado, mas não o quão horrível eram meus atos), aprendi minha lição e vi como isso afetou minha vida sexual desde então e estou consertando, e me perdoei.
    Porém agora a grande questão é: devo falar a ela sobre esse assunto ou superar por que pode gerar desconfiança por parte dela?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Felipe Freiria Silva

    Olá, o mais sensato para tratar esse caso que apresenta é por meio da psicoterapia. É preciso de tempo, cuidado, de olhar pra sua história, o que sente, pensa e deseja de uma maneira mais aprofundada e assim encontrar algumas das respostas que precisa. Fico a disposição. Um abraço.


Perguntas frequentes

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