Perguntas do paciente (9291)

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Saber que somos inteiramente responsáveis pelas nossas escolhas gera ansiedade. O impulso atua como um atalho comportamental que elimina o tempo de reflexão, aliviando temporariamente a angústia de encarar o peso de ter que decidir e arcar com os resultados.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

@psifernandosegundo

fernandosegundo.com

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

A impulsividade está associada a fatores biológicos (mecanismos neurovegetativos e reatividade), históricos e ambientais (traumas ou ambientes invalidantes) e fatores existenciais (vazio de sentido, baixa tolerância à angústia e falta de direção clara de vida).

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

A análise existencial evita enxergar o comportamento meramente como uma patologia ou defeito mecânico a ser consertado; ela procura compreender a função e a intenção desse agir dentro da forma como a pessoa experiencia sua própria existência.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

A abordagem existencial trabalha desacelerando o processo de reação, ajudando a pessoa a enxergar o espaço que existe entre o desejo/impulso e a ação, devolvendo a ela o poder de escolha consciente e a postura de assumir suas consequências.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Podem estar presentes o medo profundo da solidão ou do abandono, a dificuldade em lidar com os limites da vida, a necessidade de sentir intensidade para confirmar a própria existência e o sentimento de desamparo diante da incerteza.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

A terapia existencial guia a pessoa a perceber que sua vida é uma construção diária. Ela convida o indivíduo a sair da posição de vítima de seus sentimentos e a responder à pergunta: "o que eu quero fazer com aquilo que sinto e que vida estou escolhendo construir?".

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Pode parecer uma atitude "autêntica" por ser visceral ou espontânea no momento, mas a verdadeira autenticidade existencial requer uma escolha deliberada assumindo os riscos, enquanto o impulso costuma ser apenas uma resposta mecânica para escapar do desconforto.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Em vez de focar em técnicas comportamentais prontas de controle, ela prioriza a ampliação da consciência do paciente por meio do diálogo fenomenológico, da pausa reflexiva e da investigação profunda dos valores pessoais que orientam suas atitudes.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Utiliza questionamentos abertos que ajudam o indivíduo a mapear seus padrões de conduta, a perceber a lacuna entre suas intenções e suas ações, e a avaliar se as escolhas de hoje estão alinhadas com o tipo de pessoa que ele deseja ser.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Sim. É uma integração comum na prática clínica utilizar ferramentas da TCC ou DBT para oferecer alívio sintomático rápido e regulação comportamental nas crises, enquanto a perspectiva existencial trabalha o significado e o propósito de vida a longo prazo.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

O significado varia de pessoa para pessoa, mas geralmente revela uma tentativa urgente de atender a uma necessidade interna: cessar uma dor emocional insuportável, comunicar um pedido de socorro ou preencher um vazio profundo buscando sentir algo intenso.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

A ansiedade gera uma sobrecarga emocional intensa e a sensação imediata de perigo. O comportamento impulsivo surge como uma tentativa desespero de aliviar essa dor ou desconforto o mais rápido possível, funcionando como uma esquiva ou um "atalho" para cessar a tensão momentânea.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Essa sensação ocorre quando o ciclo da reatividade se torna automático: o gatilho emocional dispara uma onda de dor tão forte que a ação acontece antes de um tempo de reflexão. A impressão de falta de controle é o resultado de reagir no "piloto automático" à dor física e emocional.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Reações impulsivas costumam gerar oscilações bruscas, atritos e rupturas. O outro pode se sentir magoado ou instável com as reações imprevisíveis, o que frequentemente alimenta ciclos de conflito, distanciamento e a confirmação do medo de rejeição ou abandono.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Você pode começar mapeando quais são os seus valores pessoais reais, desacelerando as escolhas diante de emoções intensas e praticando o compromisso com ações alinhadas com o tipo de pessoa e vida que você deseja construir a longo prazo.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Praticando a observação sem julgamento do seu estado interno (técnicas de mindfulness), aprendendo a nomear o que sente antes de agir e criando pequenas pausas reflexivas no exato momento em que percebe o impulso surgindo no corpo.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Sim. Ela ajuda o paciente a ir além do sintoma imediato, compreendendo o significado da sua conduta, assumindo a autoria de suas escolhas e aprendendo a suportar a angústia sem recorrer a respostas destrutivas.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Não. Na perspectiva existencial, o impulso não é um defeito moral nem um "desvio de caráter", mas sim um modo de existência e uma tentativa — ainda que desfuncional — de lidar com a dor, o vazio ou a responsabilidade de decidir.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Ela aborda mostrando que entre o estímulo emocional e a resposta existe um espaço de escolha. A terapia encoraja o indivíduo a se apropriar da sua liberdade, assumindo conscientemente as consequências daquilo que decide fazer diante do impulso.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

A visão comportamental foca no treino de habilidades, modificação de contingências e regulação dos reflexos da ação. A visão existencial foca no significado da conduta, na intenção implícita do agir e na relação do indivíduo com a sua própria liberdade e projeto de vida.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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