Perguntas do paciente (9094)

Oi, é um prazer te ter por aqui.


A logoterapia se diferencia de outras terapias no tratamento da ansiedade existencial por seu enfoque na busca de sentido e propósito na vida. Em vez de focar apenas na redução de sintomas, a logoterapia convida o paciente a refletir sobre suas escolhas e propósitos, cultivando o poder de encontrar valor e direcionamento em meio ao sofrimento. A logoterapia não busca eliminar a angústia, mas transformá-la em direção, ajudando o paciente a se perguntar "qual é o sentido desse momento que estou vivendo?" ou "o que essa inquietação quer me lembrar sobre o que realmente importa?"
Atenciosamente,
Psicólogo Fernando Segundo
@psifernandosegundo
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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Sim, bastante eficaz. Ela foca no resgate da "vontade de sentido", auxiliando o paciente a redirecionar seu olhar da angústia para projetos, tarefas e valores que concedem significado único à sua existência.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

@psifernandosegundo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Toda escolha livre traz a responsabilidade por suas consequências. A ansiedade existencial surge justamente diante do peso de saber que somos os únicos responsáveis pelo caminho que decidimos trilhar.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

O ideal é desacelerar e focar no presente. Em vez de tentar resolver toda a vida de uma vez, exercite o hábito de tomar decisões passo a passo, estabelecendo prioridades claras alinhadas ao que é verdadeiramente viável e importante para você agora.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Abraços

Oi, é um prazer te ter por aqui.

A ansiedade existencial, segundo a logoterapia, surge da falta de sentido percebida na vida. Não é vista como uma doença, mas como um sinal de liberdade e responsabilidade, indicando que o indivíduo enfrenta escolhas fundamentais e precisa encontrar um propósito que dê direção às suas ações. A sensação de "e se eu fizer errado" ou "e se eu não encontrar meu sentido" pode aparecer porque existe um chamado interno para algo que ainda não está claro. A logoterapia entende que quando começamos a nomear esse desejo e a reconhecer o que realmente nos importa, a ansiedade muda de forma; ela deixa de ser uma ameaça e se transforma em bússola.

Atenciosamente,
Psicólogo Fernando Segundo
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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

O ideal é desacelerar e focar no presente. Em vez de tentar resolver toda a vida de uma vez, exercite o hábito de tomar decisões passo a passo, estabelecendo prioridades claras alinhadas ao que é verdadeiramente viável e importante para você agora.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Ela se diferencia por colocar a busca por sentido e a dimensão espiritual (noológica) no centro do processo, enquanto outras abordagens focam prioritariamente na modulação de comportamentos ou na reestruturação cognitiva dos sintomas.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

A Logoterapia encoraja a autotranscendência, que é a capacidade de direcionar a atenção para fora de si mesmo — dedicando-se a causas, projetos ou ao cuidado com outras pessoas, transformando a solidão em momentos de solitude rica e conexão genuína.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Oi, é um prazer te ter por aqui.

Para lidar com a ansiedade existencial no dia a dia, a logoterapia propõe atitudes como buscar sentido nas pequenas ações, cultivar a liberdade de escolha diante das circunstâncias e praticar a autotranscendência. Essas atitudes podem ser adotadas com o acompanhamento psicológico para aplicar com profundidade e segurança. Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online.

Atenciosamente,
Psicólogo Fernando Segundo
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Abraços

Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Ela ensina que, embora não possamos controlar todas as circunstâncias adversas da vida, mantemos sempre a liberdade intocável de escolher a atitude pessoal com a qual iremos enfrentar esses sofrimentos inevitáveis.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Destacam-se o autodistanciamento (capacidade de rir ou se afastar do próprio sintoma), a intenção paradoxal (parar de combater o medo para desarmá-lo), a derreflexão (desviar a atenção de si mesmo) e a análise existencial dos valores (criativos, vivenciais e de atitude).

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Oi, é um prazer te ter por aqui.

O principal foco da logoterapia para tratar a ansiedade existencial é ajudar a pessoa a descobrir ou redescobrir um sentido pessoal na vida. Isso é feito através do propósito de lidar com a ansiedade existencial de forma consciente e responsável. A logoterapia entende que a ansiedade existencial não é apenas um desconforto, mas um chamado para algo mais profundo dentro da própria vida. O trabalho terapêutico gira em torno de iluminar valores, responsabilidades e possibilidades de significado.

Atenciosamente,
Psicólogo Fernando Segundo
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Oi, é um prazer te ter por aqui.

A logoterapia lida com a ansiedade existencial ao ajudar a pessoa a encontrar sentido na vida. Em vez de eliminar a ansiedade, ela é usada como sinal de liberdade e oportunidade para escolhas conscientes, promovendo responsabilidade, propósito e ação orientada por valores pessoais. A logoterapia não tenta apagar a ansiedade, mas a transforma em possibilidade, ajudando a pessoa a investigar o que essa ansiedade está tentando mostrar sobre o que ela realmente valoriza. A ansiedade existencial diminui quando a vida começa a ganhar contorno, porque o sentido devolve à pessoa a sensação de que há um "para onde ir".

Atenciosamente,
Psicólogo Fernando Segundo
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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Identifica-se observando reações precipitadas acionadas por forte desconforto emocional. O controle envolve mapear gatilhos, praticar a pausa consciente antes de agir, desenvolver habilidades de regulação emocional e buscar apoio terapêutico especializado.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Sim. A impulsividade está fortemente associada a diversas condições clínicas, como o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), o Transtorno do Deficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), o Transtorno Bipolar, transtornos por uso de substâncias, transtornos do controle dos impulsos e quadros graves de ansiedade.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Pode causar conflitos interpessoais, prejuízos financeiros, instabilidade profissional e sentimentos intensos de culpa. A psicoterapia ajuda oferecendo ferramentas para regulação emocional, treino de autocontrole, identificação de gatilhos e ressignificação das motivações que levam à ação precipita.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Os objetivos envolvem aumentar a conscientização sobre o intervalo entre o estímulo e a resposta, desenvolver a tolerância ao desconforto emocional, fortalecer a tomada de decisão consciente e alinhar os comportamentos aos valores de longo prazo do paciente.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

Comportamento impulsivo é a tendência a agir rapidamente sem ponderar as consequências futuras. A psicoterapia o aborda porque essa reatividade prejudica a funcionalidade, o bem-estar e a capacidade do indivíduo de construir uma vida estável e coerente.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

O temperamento impulsivo refere-se a uma disposição biológica e neurobiológica inata no indivíduo, caracterizada pela busca por novidades, menor tolerância à frustração e uma tendência natural a responder de forma imediata aos estímulos do ambiente.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.

As características incluem a dificuldade em adiar recompensas, ação sem planejamento prévio, baixa tolerância à frustração, reatividade emocional elevada, interrupção frequente da fala alheia e busca recorrente por sensações imediatas para sanar o desconforto.

Atenciosamente,

Fernando Vicente Rébuli Segundo

Psicólogo e Neuropsicólogo

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