Perguntas do paciente (6)

Como uma das muitas formas de se expressar a ansiedade, aparece a gagueira tanto na infância quanto na fase adulta. Um distúrbio da fala que muitas vezes de uma grande ansiedade da família em torno do desabrochar da linguagem no infante. Outras vezes, houve a ocorrência de alguma fato inesperado no qual a criança ou adulto não está sabendo lidar ou significar. Gerando muita ansiedade e pensamento acelerado. Outras vezes, famílias com baixa qualidade de comunicação, onde há tensão no se expressar, pode gerar uma preocupação excessiva, um desconforto na hora de falar... surgindo a gagueira como sinal de uma baixa autoestima. O caso precisa ser investigado. Numa idade maior a medicação ajuda na regulação da ansiedade e permite um aumento da qualidade de vida, auxiliando a psicoterapia.

É comum experienciar estresse nos dias atuais. Cobrança no trabalho, crise econômica e tantas outras coisas. Muitas vezes o resultado visível, sintomático (Irritabilidade, Ansiedade e Distúrbio do sono), é produto de uma série de fatores e não apenas um. Elegemos um objeto e passamos a focar nele (cães). Através de Psicoterapia é possível dessensibilizar este componente. Trabalhando esses agentes estressores e trazendo para um nível mais aceitável a irritabilidade, Ansiedade e melhorando a qualidade do Sono.

Os games podem servir como um canal de vazão para sentimentos destrutivos e alívio de tensões. A imersão no mundo dos games pode ser o sintoma do transtorno e não sua causa.
Mas de toda forma é fundamental para o desenvolvimento da personalidade da criança que os pais limitem o acesso aos vídeo-games, assim como às redes sociais e TV. Agregando a rotina da criança tempo de leitura, interação social (família e amigos), atividades físicas e uma boa alimentação.

Ansiedade generalizada e distúrbio do sono... A ansiedade se instala em nossas vidas de forma bem seletiva. Entra através de eventos específicos, que têm razão em nos deixar ansiosos. Mas quando não tratamos o foco, ela (ansiedade) passa a se manifestar em outros eventos de nossa vida, que racionalmente não deveria gerar tanta ansiedade. Até o dormir é afetado. A sensação de que "não posso descansar ou vou perder o controle". É preciso chegar ao foco da ansiedade e dessensibilizar essa ansiedade. Trazer a ansiedade para um nível mais adequado. O sono irá acompanhar as mudanças. Existem técnicas para isso. Procure um psicólogo.

Muitas vezes o mecanismo de dor é acionado através de gatilhos emocionais. A parte fisiológica deve ser prioridade, exames e medicamentos com a finalidade de aliviar o sofrimento (físico). Em caso de dores crônicas é muito comum que alterações do humor aumentem a sensação de dor. Eventos do dia-a-dia recebidos como negativo ativam a percepção da dor. Um trauma pode ter desencadeado esse processo. Seja um evento único ou crônico (repetido ao longo do tempo). É interessante observar essa influência do humor sobre a dor. Assim ocorrendo procure um terapeuta em EMDR, você pode se surpreender.

Processos de dores crônicas, como fibromialgia, Tendinites, Bursites e outros processos inflamatórios, podem ter um componente emocional forte. O especialista em EMDR, têm tido grande sucesso neste tratamento, podendo ajudar bastante na redução da intensidade da dor e periodicidade.