Perguntas do paciente (3)

  • Tenho 45a e desejo praticar atividade física. Qual a melhor atividade física já visando a idade idos

    Tenho 45a e desejo praticar atividade física. Qual a melhor atividade física já visando a idade idosa (terceira idade): musculação, corrida ou pilates ? Obs: não tenho tempo para fazer todas e estou tentando priorizar uma delas.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Flávio Xavier

    A melhor atividade física é aquela que tem mais afinidade com o que você gosta. Existem mais benefícios reportados pela musculação porém muitas pessoas acham enfadonho e não conseguem manter a…


  • Há 1 mês atrás, tive uma dor no peito, dificuldade para respirar pq doía e dor nas costas. Passei un

    Há 1 mês atrás, tive uma dor no peito, dificuldade para respirar pq doía e dor nas costas. Passei uns 5 dias assim preferindo pensar que era ansiedade. Porém não passava. Fui a upa no domingo, o médico disse que achava que seria algo muscular, ele perguntou se eu tinha feito esforço físico e…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Flávio Xavier

    O fato de você sentir que não tem uma boa capacidade cardiorrespiratória, a dor sempre acontecer após episódios de esforço e pela região do sintoma, eu sugiro que você procure um cardiologista.…


  • Boa tarde, fiz cirurgia do rompimento total de tendão de Aquiles 45 dias me foi dado orientação para

    Boa tarde, fiz cirurgia do rompimento total de tendão de Aquiles 45 dias me foi dado orientação para fisioterapia, depois 22 sessões há uma inflação do tendão com edema e inchaço durante a noite, pode dar algumas dicas e conselhos, ando, mas não com descarga a 100% com algumas dores.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Flávio Xavier

    Sugiro que você converse com seu fisioterapeuta que está acompanhando seu caso pois há muitas nuances que podem colaborar para esses sintomas. Geralmente tratamentos pós-operatórios devem ter muito…


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