Perguntas do paciente (31)

Olá,
Sim, é possível que as dificuldades de aprendizagem comecem na vida adulta, mesmo que isso aconteça com mais frequência na infância. Quando um adulto começa a perceber que está com dificuldade para aprender, lembrar ou entender coisas, é importante investigar o que está causando isso.

Sim, o formigamento na boca e no braço pode estar relacionado à ansiedade, ou seja, pode ser um dos sintomas da ansiedade, mas é importante avaliar o contexto.
Estou à disposição.

Olá,

O que você está sentindo é muito válido, e não, não é "normal" no sentido de saudável ignorar a própria dor para cuidar dos outros o tempo todo. Muitas vezes, esse padrão vem de crenças profundas, como "o sofrimento dos outros é mais importante que o meu" ou "se eu parar para cuidar de mim, estou sendo egoísta". Mas a verdade é que você também merece atenção, cuidado e espaço para sentir suas emoções. Estou aqui para te ajudar!

Sobre a fluoxetina:
Ela pode levar algumas semanas para fazer efeito, geralmente entre 4 a 6 semanas para um impacto mais perceptível. Mas é importante a combinação da terapia com o uso desse medicamento para que você se perceba melhor.

Sim, é comum. Pois é algo desconhecido à nós. Algo que gera bastante mistério e medo por grande parte das pessoas.

Olá, eu sinto muito que você esteja se sentindo assim. Sei que pode parecer que essa dor nunca vai passar, mas quero que você saiba que não está sozinho(a) e que há pessoas que se importam com você. O que você está sentindo agora é muito intenso, mas esses pensamentos não definem você, e existem formas de encontrar alívio para essa dor sem precisar ir embora.

Será que podemos conversar um pouco sobre o que está acontecendo? Quero entender melhor o que você está sentindo e tentar encontrar juntos(as) uma forma de lidar com isso. Você merece cuidado, apoio e uma chance de ver que sua vida tem valor, mesmo que agora pareça difícil enxergar isso.

Olá,
Primeiro, quero te dizer que você não está sozinha e que esses pensamentos não fazem de você uma pessoa "doida" ou "má". O que você descreve é muito comum e pode estar relacionado ao TOC pós-parto ou até à ansiedade perinatal. Muitas mães têm pensamentos intrusivos angustiantes, especialmente no pós-parto, por conta das grandes mudanças hormonais, emocionais e físicas.

O TOC pode voltar?
Sim, ele pode voltar, principalmente porque o pós-parto é um período de grande vulnerabilidade emocional. Mas isso não significa que você vai passar por tudo de novo do mesmo jeito. Agora, você já reconhece os sinais e pode buscar apoio antes que os sintomas fiquem intensos. Se precisar de ajuda, estou aqui!

Quando você sente que está falando “normal”, mas os outros percebem como agressivo, pode estar acontecendo uma desconexão entre sua intenção e a forma como sua emoção está sendo expressa. Isso não significa que você é uma pessoa ruim ou grosseira, mas sim que sua forma de se comunicar pode estar carregando uma intensidade emocional que nem sempre você percebe.
Para ajustar isso é necessário procurar um profissional da psicoterapia para lhe ajudar. Estou à disposição.

Olá,
O que você está vivendo parece ser um ciclo de ansiedade e evitação, algo muito comum em quadros de ansiedade generalizada ou ansiedade social. Isso pode estar te paralisando e tornando cada dia mais difícil, porque a ansiedade alimenta a evitação, e a evitação aumenta ainda mais o medo. Mas a boa notícia é que esse ciclo pode ser quebrado!

O que você está sentindo é mais comum do que parece. Às vezes, a dificuldade em conversar com a parceira não vem de falta de interesse, mas de distração, cansaço mental ou até da forma como o cérebro processa as informações. Pode acontecer de a pessoa estar presente fisicamente, mas a mente estar em outro lugar e isso faz com que a conversa perca o ritmo, gere respostas fora de contexto ou silêncio.
Uma boa forma de começar a mudar isso é tentar diminuir distrações quando forem conversar, como desligar o celular ou a televisão. Isso ajuda a concentrar melhor. Também é importante ser sincero: se você perceber que está disperso, vale dizer com calma algo como “quero te ouvir, mas agora estou meio desligado, posso te ouvir daqui a pouco com mais atenção?”. Isso mostra respeito e evita que ela interprete como desinteresse.

Sentir falta de alguém que te fez mal pode parecer estranho, mas é algo que acontece com muitas pessoas que viveram relacionamentos abusivos. Isso acontece porque o abuso envolve manipulação e confusão emocional, e o corpo e a mente demoram a entender que aquele vínculo não era saudável. O melhor caminho é procurar um psicólogo, que pode te ajudar a compreender esses sentimentos, fortalecer sua autoestima e aprender a se relacionar de forma mais segura no futuro. Conte comigo!

Olá,

Para isso seria interessante você fazer uma avaliação psicopedagógica.