Perguntas do paciente (7)

É muito bom ver que você está atenta ao que seu filho está vivendo, isso já é um grande apoio para ele. Na adolescência, mudanças de humor e dúvidas sobre o futuro são comuns, porque o cérebro ainda está... Mais

Ansiedade e estresse podem parecer parecidos, mas só um profissional, como um neuropsicólogo para um diagnóstico mais certo, pode avaliar direitinho o que está acontecendo com você. O ideal é conversar... Mais

É normal às vezes a mente se desligar nas conversas, principalmente quando estamos cansados, pensando demais nos problemas ou ansiosos. O importante é tentar estar mais presente com ela, mesmo que devagar,... Mais

Muitos transtornos mentais podem se parecer com a ansiedade, como a depressão, o TOC, o transtorno de estresse pós-traumático, alguns transtornos de personalidade e até o transtorno bipolar. Isso acontece... Mais

A atividade física promove a neuroplasticidade ao estimular a liberação de substâncias como o BDNF (uma neurotrofina), que fortalece e cria novas conexões entre neurônios. Ela também aumenta o fluxo de... Mais

Quando uma pessoa enfrenta um problema de saúde mental, promover o bem-estar envolve buscar ajuda profissional, respeitar seus limites e manter uma rotina básica com sono, alimentação e pequenas atividades... Mais

De forma simples, doenças físicas são condições que afetam o corpo, como diabetes, hipertensão, ou uma fratura, por exemplo. Elas costumam ter sinais visíveis ou detectáveis por exames médicos, e geralmente... Mais