Perguntas do paciente (21)

Primeiramente, que bom que procurou ajuda, isso é muito importante, porém não esqueça de observar se é um profissional formado e qualificado na área. Ok?
As crises de ansiedade acontecem de que maneira, como se apresentam? Estão relacionadas à urgência de notícias ou de saber se ainda existe alguma relação? As crises acontecem em outros momentos? O que é dependência emocional para você, isto é, como percebe a sua demanda? Pode-se observar que antes mesmo das conversas deixarem de acontecer já havia essa sensação e, agora, apesar de reduzidas, ainda acontecem e podem estar relacionadas ao luto do fim da relação, porém, pode ser importante desenvolver ferramentas para lidar com futuras relações a fim de equilibrar esse sentimento/percepção de dependência emocional. Desenvolver autoestima e ressignificar crenças e valores sobre relacionamentos afetivos. O que achas? Um abraço e, qualquer coisa, só chamar!

Para uma pessoa com alexitimia, dentre as particularidades relacionadas às emoções, encontram-se o tipo de raciocínio mais concreto e, possivelmente, dificuldade de sentir empatia. De acordo com os estudos, as pessoas com essa condição mental possuem maior tendência à dependência e solidão. Para quem convive, pode não ser uma tarefa fácil, mas é super válido buscar compreender que ela não escolheu ter essa característica e que algumas coisas podem ser trabalhadas para melhorar a qualidade da relação, como por exemplo: procurar ser o mais claro possível em suas colocações e pedidos, auxiliar e estimular o desenvolvimento de empatia, treino de habilidades sociais, reconhecimento e identificação emoções, começando pelas mais básicas (por exemplo: raiva, alegria e medo) tanto em si mesmo como em outras pessoas.
Buscar orientação com um profissional de saúde mental pode ser muito importante se as dificuldades estiverem trazendo prejuízo e sofrimento psíquico.

O relacionamento amoroso também é uma socialização, desenvolver laços afetivos e de intimidade com uma outra pessoa requer interação. Se você apresenta um quadro de fobia social cabe buscar acompanhamento profissional para trabalhar as questões que te trazem sofrimento e, também, desenvolver estratégias de relacionamentos afetivos/amorosos. Espero ter ajudado, qualquer coisa, é só chamar!

Olá! As pessoas diagnosticadas com autismo (TEA) vivenciam seus sentimentos da maneira particular, por isso, trabalhamos em psicoterapia a identificação das emoções, diferenciamos emoções de sentimentos, o desenvolvimento de empatia e habilidades sociais como comunicar-se e expressar suas necessidades. Para a sua filha, com o grau leve de suporte, uma avaliação para saber quais dificuldades apresenta e quais habilidades precisaria trabalhar, seria de grande ajuda porque os desafios são diferentes até dentro do mesmo diagnóstico. Por outro lado, poder conversar com outras pessoas que têm filhos com TEA, ou até com um profissional de saúde mental também pode ser importante para assimilar e lidar com seus sentimentos frente ao diagnóstico, assim como receber orientação e acolhimento. Espero ter ajudado, um grande abraço e, qualquer coisa, só chamar.

Olá! No que diz respeito a um "check-up", você quer dizer compreender de como está funcionando psicologicamente? Isto é, se tem algum indício de depressão, ansiedade ou outro tipo de condição que se enquadre em psicopatologia? Se caso a resposta for sim, acredito que uma avaliação psicológica seria o ideal, uma vez que, através de entrevistas semiestruturadas e aplicação de testes psicológicos, seria possível fazer um levantamento sobre: atenção, memória, inteligência, personalidade, dentre outros e, no final de tudo isso, você receberá um documento com os resultados na entrevista devolutiva. A avaliação psicológica leva cerca de 12 a 15 sessões e lhe trará autoconhecimento e apresentará nichos que poderão estar disfuncionais ou não, encaminhando para um acompanhamento psicológico ou não, dependendo dos resultados. Espero ter esclarecido a sua pergunta, qualquer coisa, só chamar! Um abraço!

Olá! Sua pergunta é muito pertinente, episódios de explosões emocionais são delicados, seria importante observar as situações que despertam tais comportamentos e como agir ou reagir para que tenham o mínimo de prejuízo possível para todos os envolvidos. O acompanhamento com um profissional de saúde mental será importante para investigar, elaborar, construir alternativas e estudar estratégias para lidar com tais eventos a fim de melhorar a resposta e diminuir a frequência desses episódios. Perceber a necessidade de ajuda, já é um ótimo sinal de saúde, o processo terapêutico auxiliará na sua percepção dessa relação e como se posicionar. Espero ter esclarecido suas dúvidas, qualquer coisa, só chamar. Um abraço!

Olá! Pelo seu relato, você parece que tem lidado com situações e sentimentos de angústia há bastante tempo, porém, o quadro vem se agravando, o comportamento de evitação não está sendo o suficiente e os pensamentos predominantes são de cunho negativo aumentando ainda mais o seu sofrimento. Felizmente existem profissionais qualificados e tratamento, a princípio, o acompanhamento psiquiátrico é de suma importância assim como o tratamento psicológico, onde você poderá se expressar, ser acolhida e trabalhar suas questões. Desejo que fique bem e, se precisar, só chamar por aqui. Um grande abraço.

Olá! Primeiramente, o ideal seria o acompanhamento psicológico para um levantamento de hipótese diagnóstica e/ou psiquiátrico dependendo do caso, assim, a direção e plano terapêutico observará essa demanda, auxiliando o adolescente na regulação emocional, habilidades, dentre outros. O quanto antes houver tratamento e intervenção terapêutica, possivelmente melhor será a qualidade de vida do indivíduo. Um abraço!

Olá! No que diz respeito ao seu relato, parece que a ansiedade está associada ao exercício físico, correto? A princípio, mesmo que já esteja passando por essa situação há bastante tempo, podemos estar investigando quais suas expectativas e quais pensamentos que surgem em relação à atividade física, como foram suas primeiras experiências relacionadas ao tema e como você tem lidado com essas vivências nesse intervalo. A partir daí, faz-se possível elaborar planejamentos para a melhoria da sua qualidade de vida frente a tais situações, através de autoconhecimento e ressignificação. Grande abraço!

Olá! Os sonhos possuem significados individuais, relacionados com experiências de vida, desejos, medos, dentre outros, investigar o que esse sonho lhe remete pode ser importante para acessar conteúdos inconscientes. Em relação ao Transtorno Obsessivo, faz-se necessário uma melhor avaliação de como ele se apresenta e quais sintomas lhe causam mais prejuízo. Um acompanhamento psicológico auxiliaria bastante no seu processo de autoconhecimento, desenvolvimento de habilidades e melhoria de qualidade de vida. Um abraço e, qualquer coisa, é só chamar.

Olá! De acordo com o seu discurso, existe sofrimento e prejuízo em sua vida por conta dessas situações; quais pensamentos vêm à sua mente, quais experiências anteriores você teve nas relações sociais e como você se percebe como pessoa são pontos importantes para começar o processo de auto conhecimento e, com isso, possibilidade de desenvolver habilidades para lidar com tais eventos, a partir daí, pequenos "treinos" podem ajudar no manejo dessas situações. Um acompanhamento psicológico auxiliará nesse processo. Um abraço e, qualquer coisa, só chamar.

Olá! Dentro do que está nos trazendo, algo que antes não incomodava, passou a incomodar e vem trazendo sofrimento. Com o diagnóstico que tem, faz uso de alguma medicação? Em quais circunstâncias esses sintomas começaram?
Uma avaliação e acompanhamento psicológico serão importantes para sua qualidade de vida. Um abraço!

Olá! Uma vez que a criança, aos 6 anos, vem trazendo relatos de sofrimento por conta de uma relação, vale a pena investigar por exemplo: se já aconteceu em outras relações; quais os motivos conscientes desses desentendimentos; como ela lida com a frustração de modo geral; dentre outros.
O objetivo é auxiliá-la a desenvolver habilidades emocionais e sociais frente a tais questões, dentro da sua maturidade cognitiva e psicológica. As primeiras relações afetivas são importantes porque ecoam para as futuras relações que se apresentarão nas demais etapas do desenvolvimento. Um grande abraço e qualquer coisa, só chamar.

Olá! O acompanhamento e avaliação do pediatra são de suma importância para descartar hipóteses diagnósticas. No âmbito da psicologia, faz-se necessário buscar compreender o que este comportamento sinaliza: se é algo relacionado à rotina ou situações familiares; isto é, aponta para algo disfuncional (pelo menos na maioria dos casos). Uma avaliação de um profissional de saúde mental pode auxiliar a compreender e reverter o quadro, tanto pode ser algo simples como calor, sede, intolerância a algum alimento, quanto algo relacionado à dinâmica familiar. A criança (bebê) sente o desconforto, mas não consegue identificá-lo ou nomeá-lo, nem resolvê-lo e é por isso que os adultos e cuidadores são tão importantes, somos nós quem ofereceremos acolhimento e cuidado assim como a busca por solucionar o que pode estar causando tamanho desconforto. Um grande abraço!

Olá! A sexualidade pode se apresentar de várias maneiras e vai se desenvolvendo conforme vamos amadurecendo, mas nem sempre. Algumas coisas que seriam interessantes de avaliar seriam: suas relações sociais, suas afinidades, seus interesses e preferências nas escolhas do dia-a-dia, descobrir quem você é e o que te motiva podem trazer muitos esclarecimentos sobre as questões que você trouxe, assim como seus valores e representações de relacionamentos, a partir daí, será possível identificar as premissas das suas sensações em relação à sexualidade ou não sexualidade. Espero ter ajudado, mas uma busca por ajuda profissional, irá te ajudar a expressar suas preocupações e sentimentos sem julgamento de valor e com o único intuito de melhorar a sua saúde mental e qualidade de vida, para que tenha o melhor em suas relações interpessoais e amorosas. Um grande abraço!

Relacionamentos amorosos não são tão simples assim, certo? Por que o outro me quis e depois não me quer mais? Como viver com essas limitações? Como faço para seguir em frente? O que me impede de fazer isso? Como elaborar o luto da perda do objeto amado? Insistir em um relacionamento é muito mais do que reatar o namoro. Quais crenças e valores estão envolvidos nesse cenário? Desamor? Desamparo?
Seu depoimento abriu um leque de perguntas para serem avaliadas e observadas, tem muita coisa para você descobrir sobre você mesma, e isso é muito bom se estiveres disposta para isso. Um acompanhamento psicológico será de grande ajuda e te propiciará descobertas. Um abraço e, qualquer coisa, só chamar!

Primeiramente, que bom que está compartilhando sobre como tem sido suas experiências, observar-se e reconhecer que não está funcional, já indica um processo por busca de saúde. Fases de transição podem gerar vários tipos de respostas: medo. falta de sentido, incertezas, dentre outros; olhar para si, falar com um profissional que possa te escutar e te acolher, sem julgamentos, faz uma diferença tremenda entre as demandas que se apresentam no dia-a-dia. Dentro do seu depoimento, acredito que primeiro, seja importante ter esse espaço para fala e, depois, mais para frente, quem sabe, uma Orientação Vocacional, que costuma ser bastante esclarecedora e um Norte para escolhas respeitando interesses e habilidades. Um abraço e, qualquer coisa, só chamar.

Olá! O fato de identificar que os pensamentos se apresentam por conta da ansiedade já é um bom começo! Mas, para melhorar o manejo dos mesmos, seria importante observar o conteúdo, do que se trata, como aprecem e o quanto consomem sua energia psíquica. Técnicas de Mindfulness, Regulação Emocional e trabalhar sistema de valores, podem ser recursos que irão te auxiliar a lidar da melhor maneira possível com a ansiedade. Não se esqueça de que tais técnicas precisam ser aplicadas por profissionais qualificados. Espero ter ajudado, qualquer coisa, só chamar! Um abraço!

Olá! Se você está tomando reguladores de humor, provavelmente está passando por um momento depressivo ou de mania, essas medicações levam um tempo para começarem a fazer o efeito esperado e, a partir daí, o psiquiatra poderá reavaliar a dosagem e a necessidade de ajuste medicamentoso. Pra Transtornos de Humor também é super indicado um acompanhamento psicológico a fim de desenvolver ferramentas de regulação emocional e auxiliar no auto conhecimento, assim como o acolhimento e psicoeducação sobre os momentos e episódios que podem estar se apresentando. O seu relato está sugerindo um momento de apatia que pode estar relacionado ao humor depressivo, a sensação de desconexão também pode ser melhor investigada. Realizar o uso da medicação prescrita conforme orientação médica e acompanhamento psicológico possibilitará sua recuperação e possibilidade de estabilidade. Espero ter ajudado, qualquer coisa, só chamar! Um grande abraço!

Olá! O transtorno Narcisista é um transtorno de personalidade, portanto, indica um modo de funcionamento do indivíduo, a Terapia Cognitivo Comportamental Dialética é considerada Padrão Ouro dentro das evidências científicas para os Transtornos de Personalidade, porém, não podemos esquecer que, para o acontecimento do acompanhamento psicológico precisa haver a demanda (o que acontece com pouca frequência neste diagnóstico específico), geralmente o tratamento é procurado pelas pessoas que convivem com o indivíduo. Espero ter ajudado, qualquer coisa, só chamar. um grande abraço!