Perguntas do paciente (44)

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Sim, a desrealização pode diminuir ou até desaparecer com a terapia. Ela geralmente está ligada a ansiedade, estresse ou traumas. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é eficaz para identificar os gatilhos,... Mais

Pergunta sobre Timidez

Qual é o tempo médio [quantas semanas ou meses] para o tratamento da timidez pela psicologia ter eficácia?
Também quero saber quais são as técnicas utilizadas pela psicologia para o tratamento da timidez. A pessoa fica desinibida, falante, comunicativa? Aguardo resposta[s]. Obrigado.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Depende da intensidade da timidez e da frequência dos encontros. Algumas pessoas começam a perceber avanços já nas primeiras semanas, especialmente com o uso de técnicas da terapia cognitivo comportamental... Mais

Pergunta sobre Distúrbios alimentares

Olá! Tenho 21 anos e eu possuo Transtorno Alimentar Seletivo, desde criança odeio queijo, leite e derivados, todo tipo de massas, vegetais, tenho mta dificuldade para comer coisas novas. Sinto ânsia de vomito só de pensar em ter q comer alguma coisa q não gosto. Frutas eu como todas, como apenas feijão…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A terapia cognitivo comportamental (TCC) pode ajudá-la a explorar esses medos e a trabalhar os traumas do passado, como o bullying. Além disso, é possível construir estratégias para lidar com os julgamentos... Mais

Pergunta sobre Compulsão sexual

O vicio em pornográfia pode fazer com que um hétero sexual perca o tesão em mulheres e só sinta atração por transsexuais? Isso no caso dos homens. Se sim, isso é reversível?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

O consumo excessivo de pornografia pode dessensibilizar o cérebro, levando a uma busca por estímulos cada vez mais intensos ou diferentes para alcançar excitação. Isso pode alterar temporariamente os padrões... Mais

Pergunta sobre Compulsão sexual

É normal sentir desejo por personagens fictícios (novelas, séries). Às vezes eu sinto que queria ter um relacionamento com aquele personagem. Sempre fui assim desde mocinha mas ao mesmo tempo tenho uma atração; e acho q é pelo fato deles serem muito bonitos, tbem me sinto intimidada pela figura masculina…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Pode ser difícil compartilhar esse tipo de pensamento, mas a terapia é um espaço seguro e sem julgamentos. E não se preocupe esse tipo de atração é mais comum do que parece. Pode ser que haja uma insegurança... Mais

Pergunta sobre Transtornos Da Alimentação

Me sinto muito bem quando estou comendo, mas quando termino vem o arrependimento a tristeza, pensamentos negativos e prometo pra mim mesma que no outro dia vai ser diferente, aí no outro dia começa tudo de novo.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Esse ciclo de prazer e culpa em relação à comida é comum em quem usa a alimentação como forma de aliviar emoções, como ansiedade ou estresse. A terapia com abordagem da TCC é a mais recomendada para ajudar... Mais

Pergunta sobre Transtorno depressivo maior

É normal não ser capaz de ficar triste por colocar os outros sempre em frente? Venho passando por um turbilhão de horrores, que somatizam e acabam com o meu corpo mas deixo tudo de lado pois sempre parece que o outro precisa mais, de atenção, de cuidado e de mim. Faz duas semanas que passei a tomas o…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

É importante que você reconheça que se colocar como prioridade é essencial para manter sua saúde física e mental, assim como necessário para conseguir dar suporte aos demais. A Terapia pode ajudar a identificar... Mais

Pergunta sobre Automutilação

tenho percebido alguns machucados (arranhados, ferimentos fortes nas mãos) que claramente foram feitos por mim mesma porém não me recordo de ter feito tal coisa, inclusive tenho acordado com esses ferimentos bem fortes dando a entender que me feri enquanto dormia, poderia se encaixar em algum tipo de…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Quando as pessoas se envolvem em comportamentos autolesivos, muitas vezes não têm consciência de seus atos no momento em que os cometem, o que pode ser uma maneira de lidar com uma dor emocional intensa... Mais

Pergunta sobre Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC

O TOC pode fazer com que você chore do nada? Ou isso e mito?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

As pessoas com TOC podem experimentar grande sofrimento interno, com medo de não controlar seus pensamentos ou de que algo ruim aconteça, o que pode gerar ansiedade, frustração e até choro. O choro pode... Mais

Pergunta sobre Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva

É normal eu ser obcecada por mim mesma, como perder alguns compromissos apenas por ficar 1 hora me observando no espelho, cada detalhe e cada canto (admirando mesmo, sem observar defeitos, vendo apenas "perfeição")?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Admirar-se e valorizar sua aparência não é um problema, mas quando isso interfere na rotina, pode ser sinal de um comportamento compulsivo. Ficar presa a esse hábito pode indicar uma necessidade de validação... Mais

Pergunta sobre Transtornos Mentais

A tecnologia tem impacto nos transtornos mentais?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A tecnologia tem um impacto significativo na saúde mental, tanto positivo quanto negativo. O uso excessivo de redes sociais, por exemplo, pode aumentar a ansiedade e a depressão, além de prejudicar o sono... Mais

Pergunta sobre Distúrbios alimentares

Emetofobia faz parte de um transtorno alimentar?

As vezes fico com medo de comer certos alimentos que eu gostava muito.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! A emetofobia (medo de vomitar) pode, sim, influenciar a relação com a alimentação, mas ela não é necessariamente um transtorno alimentar por si só. Em alguns casos, o medo intenso de vomitar pode... Mais

Pergunta sobre Transtornos Mentais

É possível uma pessoa autista ter também transtorno personalidade narcisista ou sociopatia?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

O TEA é caracterizado por dificuldades na comunicação social e padrões de comportamento repetitivos, enquanto os transtornos de personalidade envolvem padrões de comportamento, cognição e emoções que impactam... Mais

Pergunta sobre Timidez

Como melhorar a timidez? Existe algum tratamento?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sim, existe tratamento para a timidez, especialmente se ela está causando impacto na sua qualidade de vida. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes, pois trabalha... Mais

Pergunta sobre Timidez

Tenho 21 anos ,sempre fui tímido , na época da escola tinha uma menina que gostava de mim . Porém , eu travava minha voz começava ficar fraca e "para dentro" e isso me criou um trauma sempre que estou numa situação desconfortável minha voz fica assim "para dentro". Como faço para…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Essa experiência que você descreve pode estar associada à ansiedade em situações sociais, o que é muito comum em pessoas tímidas. A sensação de "voz para dentro" pode ser uma resposta do corpo ao... Mais

Pergunta sobre Baixa autoestima

Olá. Quando eu era criança vivia matando pintinhos, furtei 2 relógios e sempre pegava os giz da professora escondido. Tinha uma dificuldade de respeitar autoridades (que se perdura até hoje) e sempre implicava com meus primos. Nunca me levaram ao psicólogo pra averiguar. Isso pode se caracterizar transtorno…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Compreendo que essas experiências na infância podem trazer dúvidas e reflexões sobre comportamentos. Mas para avaliar se há algum transtorno envolvido é necessário analisar além dessas experiências... Mais

Pergunta sobre Transtornos da aparência

odeio meu corpo, rosto e aparência, não consigo fazer nada direito e fico mais deprimido quando vejo que os outras pessoas da minha idade conseguem serem melhores em tudo do que eu, de corpo a habilidades, existe alguma forma de parar isto?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Eu entendo que se sentir insatisfeita com o corpo e comparada aos outros pode ser realmente doloroso e angustiante. O que você está vivenciando é mais comum do que parece, e a boa notícia é que existe... Mais

Pergunta sobre Compulsão sexual

Olá, tudo bem?

Sou homem, namoro à 4 anos com uma mulher. Tenho um fetiche (acredito ser) na adrenalina de "fazer coisas erradas" kkkk meio confuso, eu sei. Mas sempre fui criado para ser o "menino perfeito da família", minha família me limitava em muitas coisas. Hoje,…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

O prazer em fazer "coisas erradas" pode estar relacionado à sua criação rígida, onde ser "o menino perfeito" te limitava e pressionava. Buscar adrenalina em ações consideradas proibidas pode ser uma forma... Mais

Pergunta sobre Timidez

Olá

Sou uma pessoa tímida, e sinto como se houvesse um bloqueio em mim. Em uma roda de conversa não consigo desenvolver uma linha de raciocínio, minha mente fica em branco , não consigo dar uma opinião/conversar por que não vem nada em mente , apenas um vazio e acabando sempre respondendo…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É muito comum que pessoas tímidas ou que sofrem com ansiedade social sintam bloqueios mentais em situações de interação. Esses bloqueios geralmente vêm de pensamentos automáticos negativos, como medo... Mais

Pergunta sobre Compulsão sexual

meu namorado passou por um período de depressão, tomou remédio, teve alguns efeitos colaterais, como falta de libido. Nesse período ficamos sem relação por uns meses, mas sempre envolvidos , companheiros. Porem ele começou a ficar diferente, frio, dizia q sentia um vazio, ausencia de sentimentos, e apos…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Sim, é possível que a perda de atração esteja ligada a um bloqueio emocional, especialmente após um período de depressão e uso de medicamentos. A falta de desejo pode ser causada por alterações químicas... Mais

Autor

Gisele Augusto

Psicólogo

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