Perguntas do paciente (42)

  • Como lidar com o medo de perda nas relações terapêuticas e interpessoais em pacientes com Transtorno

    Como lidar com o medo de perda nas relações terapêuticas e interpessoais em pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Gislânia Andreia Ferreira

    Validação, consistência e regulação ajudam o paciente a confiar e lidar com o medo de perda.

  • A meditação Trataka tem o mesmo efeito meditação tradicional da respiração de observar a respiração

    A meditação Trataka tem o mesmo efeito meditação tradicional da respiração de observar a respiração aquela que não pode controlar a respiração apenas observar ou a Trataka não tem efeito sobre Alterar ondas cerebrais???

    Olhar no espelho também é uma meditação de alterar ondas cerebrais os movimentos dos globos oculares vai diminuindo sozinho e também o piscar a vontade de piscar vai diminuindo e dissipando com os minutos do foco do olhar fixo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Gislânia Andreia Ferreira

    Todas podem mudar ondas cerebrais e melhorar foco, mas Trataka e olhar fixo são mais concentrativas, enquanto respiração é mais relaxante.

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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