Perguntas do paciente (320)
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Gostaria de sabee de ingestão de frutas doces é equivalente o consumo de doces e açúcar refinado? D
Gostaria de sabee de ingestão de frutas doces é equivalente o consumo de doces e açúcar refinado?
Devo comer mamão, beterraba?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Nao, frutas doces e acucar refinado nao sao equivalentes. Essa e uma distincao muito importante.
O acucar refinado e a frutose industrializada (presentes em doces, refrigerantes e…
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Tomo 100 ml de vinho no almoço atrapalha o omega 3 e outras vitaminas ? Grato
Tomo 100 ml de vinho no almoço atrapalha o omega 3 e outras vitaminas ?
GratoRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
100 ml de vinho (cerca de meio copo) no almoco e uma quantidade pequena e nao vai comprometer significativamente o omega 3 nem a maioria das vitaminas.
O alcool em doses moderadas…
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Eu tomei levedura de cerveja no xote que misturo em meia colher de chá, junto com gengibre em pó e u
Eu tomei levedura de cerveja no xote que misturo em meia colher de chá, junto com gengibre em pó e um pouco de vinagre de maçã e depois de 1 hora me senti sem energia e um pouco de tontura.Gostaria de saber o horário correto de usar a levedura de cerveja? Tenho 58 anos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que voce descreveu tem uma explicacao bem provavel: essa mistura tomada em jejum pode causar exatamente esses sintomas.
O vinagre de maca e o gengibre, especialmente em jejum, tem…
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Quem tem alergia a glúten pode tomar levedura de cerveja? Ou tem que tomar levedo de cerveja?
Quem tem alergia a glúten pode tomar levedura de cerveja?
Ou tem que tomar levedo de cerveja?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Levedura de cerveja e levedo de cerveja sao o mesmo produto, so o nome varia entre marcas e regioes. Nao ha diferenca entre os dois termos.
Sobre o gluten: depende de como a levedura…
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Boa tarde..vou começar a fazer uso do cobavital, é realmente necessário tomar ele acompanhado do com
Boa tarde..vou começar a fazer uso do cobavital, é realmente necessário tomar ele acompanhado do complexo b?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O Cobavital geralmente contem vitamina B12 (cianocobalamina) e vitamina B6 (piridoxina), que sao dois membros especificos do complexo B.
O complexo B completo inclui oito vitaminas:…
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Por quanto tempo se deve tomar levedo de cerveja? Levedo de cerveja causa alegia?
Por quanto tempo se deve tomar levedo de cerveja? Levedo de cerveja causa alegia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sobre o tempo de uso: a levedura de cerveja inativada nao tem um prazo maximo estabelecido. E um suplemento alimentar que pode ser usado de forma continua enquanto for bem tolerado e haja um objetivo…
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Intolerância ao glúten pode causar lábios constantemente ressecados?
Intolerância ao glúten pode causar lábios constantemente ressecados?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, isso pode acontecer. A intolerância ao glúten, especialmente quando há doença celiaca nao diagnosticada ou nao controlada, compromete a absorção intestinal de varios nutrientes: vitamina B2…
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Por quantos meses é recomendado á ingestão da levedura de cerveja? Esse suplemento realmente ajuda a
Por quantos meses é recomendado á ingestão da levedura de cerveja? Esse suplemento realmente ajuda a melhorar a memória ou é mais indicado o uso do Ginkgo biloba?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A levedura de cerveja (Saccharomyces cerevisiae) e uma fonte interessante de vitaminas do complexo B (B1, B2, B6), cromo, zinco e aminoacidos. Nao existe um prazo fixo padronizado para o uso, mas…
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Qual a melhor alimentação para conciliar ácido úrico alto e musculação? Já que proteína contribui pa
Qual a melhor alimentação para conciliar ácido úrico alto e musculação? Já que proteína contribui para elevação do ácido úrico.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa pergunta, e da para conciliar sim. O ponto principal e entender que nao e a proteina em si que eleva o acido urico, mas sim a origem dela.
As purinas que mais sobrecarregam a via…
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A vitamina D3 pode ser também encontrada nos alimentos? Caso sim, quais? Ou ela só é sintetizada a
A vitamina D3 pode ser também encontrada nos alimentos? Caso sim, quais?
Ou ela só é sintetizada a partir do momento em que os raios ultravioletas atingem nossa pele?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A vitamina D3 pode sim ser encontrada em alimentos, mas em quantidades bem menores do que o que o corpo produz pela pele. As principais fontes alimentares sao: peixes gordurosos (salmao, atum,…
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Bom dia! P favor gostaria de saber se tomar levedura de cerveja em comprimidos juntamente com café p
Bom dia! P favor gostaria de saber se tomar levedura de cerveja em comprimidos juntamente com café puro, se este, poderia prejudicar a absorção das vitaminas e minerais?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Vale ficar atento a esse ponto sim. O cafe contem polifenois (taninos e acido clorogenico) que tem capacidade de se ligar a alguns minerais e reduzir sua absorcao intestinal. Os mais afetados sao…
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Olá. Tenho uma alimentação ovolactovegetariana e meu organismo tem uma baixa taxa de absorção de B12
Olá. Tenho uma alimentação ovolactovegetariana e meu organismo tem uma baixa taxa de absorção de B12, portanto minha contagem de B12 sempre está próxima do limite inferior. Como não vou alterar minha dieta, por razões éticas e filosóficas, eu tomo suplementação polivitamínica (aqueles tipo Centrum…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Duas observacoes importantes sobre a sua situacao.
Primeiro, o polivitaminico tipo Centrum nao e a melhor estrategia para quem tem baixa absorcao de B12. Esses suplementos contem doses…
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O fenobarbital e fenitoína diminui a concentração de vitamina D no nosso organismo?
O fenobarbital e fenitoína diminui a concentração de vitamina D no nosso organismo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, essa e uma interacao farmaco-nutriente bem documentada. Tanto o fenobarbital quanto a fenitoina sao indutores das enzimas CYP450 no figado. Isso significa que esses medicamentos aceleram o…
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Quando meu filho consame derivados de leite ele tem febre alta e insistente e foi diagnóstico aparti
Quando meu filho consame derivados de leite ele tem febre alta e insistente e foi diagnóstico aparti daí com intolerância a lactose isso é comum?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Um ponto importante aqui: febre alta nao e um sintoma tipico de intolerancia a lactose. A intolerancia a lactose causa sintomas digestivos (gases, distensao abdominal, diarreia, colicas) porque…
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Estou com deficiência de ferro, mas meu médico me passou uma vitamina Neutrofer que ao ler , não con
Estou com deficiência de ferro, mas meu médico me passou uma vitamina Neutrofer que ao ler , não contém ferro, como assim?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso pode parecer contraditorio a primeira vista, mas tem uma explicacao logica. O tratamento da deficiencia de ferro nem sempre envolve apenas repor o ferro em si. Para que o organismo produza…
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Não consigo gostar de comida posso substituir um almoço por exemplo, por ensure Pó umas 3 vezes por
Não consigo gostar de comida posso substituir um almoço por exemplo, por ensure Pó umas 3 vezes por semana ou mais?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O Ensure pode ser uma alternativa pontual quando ha dificuldade real de se alimentar, mas ele nao foi desenvolvido para substituir refeicoes completas de forma rotineira em pessoas saudaveis.
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Estou tomando Roacutan já tem 4 meses, meus exames estão ok, porém estou acima do peso e me interess
Estou tomando Roacutan já tem 4 meses, meus exames estão ok, porém estou acima do peso e me interessa fazer a dieta cetogênica, o que me aconselha?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Como seus exames estao ok, fazer cetogenica durante o Roacutan e possivel, mas requer atencao a alguns pontos especificos.
O Roacutan tem como efeito colateral conhecido o aumento…
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Tenho tido problemas com dermatite seborréica e prolactina alta faz alguns anos. Com especialistas d
Tenho tido problemas com dermatite seborréica e prolactina alta faz alguns anos. Com especialistas de cada área, fiz tratamento com corticóides e cabergolina, respectivamente. Porém, alguns meses depois do tratamento, o problema sempre volta. Esse problemas podem estar relacionados com aspectos…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, faz muito sentido buscar um nutrologo nesse caso, e a resposta para sua pergunta e sim: os dois problemas podem ter uma raiz nutricional que os especialistas de cada area nao estao investigando.
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Posso tomar vitergan master junto com guarana em pó ?
Posso tomar vitergan master junto com guarana em pó ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode sim, sem contraindicacao. O Vitergan Master e um complexo de vitaminas do grupo B, e o guarana em po tem como principal ativo a cafeina.
Nao ha interacao negativa relevante entre…
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Meu filho de seis anos tem as vezes crises asmatica, Posso dar Profol? Se nao puder qual outro estimulante
Meu filho de seis anos tem as vezes crises asmatica, Posso dar Profol? Se nao puder qual outro estimulante seria aconselhavel?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A preocupação com o filho é compreensível, mas preciso ser direto: propofol é um anestésico de uso exclusivamente hospitalar, administrado por anestesiologistas em ambiente controlado — não é um…
