Perguntas do paciente (305)

  • Eu presenciei um problema familiar em 2017, no ano seguinte não presenciei nada de problemas psicoló

    Eu presenciei um problema familiar em 2017, no ano seguinte não presenciei nada de problemas psicológicos, mas daí pra frente em 2019 venho sentindo tristeza chorava por tudo em 2020 comecei a ficar pensante pelo ocorrido de 2017

    sinto dores musculares nós ombros especificamente, preocupações em relação ao futuro em que profissão vou exercer após sair da
    escola ps: tenho 15 anos. E de uns tempo pra cá não houve situações igual essa somente a vontade de chorar por qualquer coisa. Gostaria de saber se é normal.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Entendo o seu sofrimento e ao que parece, os sintomas específicos citados estão relacionados a transtorno de ansiedade. Neste caso, um tratamento precoce com psicoterapia é o mais adequado para que você consiga viver de uma maneira mais autônoma e aliviar essa sensação. Acredite, existe alternativa para lidar com isso! Sou Psicóloga que atua com foco em Ansiedade e falo muito sobre o assunto nas redes sociais. Fique à vontade para passar por lá para tirar todas as suas dúvidas. Estou à disposição para qualquer esclarecimento.


  • Olá. Há alguns meses tenho notado o surgimento de uma ansiedade muito intensa (quase um ataque de pâ

    Olá. Há alguns meses tenho notado o surgimento de uma ansiedade muito intensa (quase um ataque de pânico, eu diria) toda vez que faço ingestão de bebidas alcoólicas mesmo em pequenas quantidades. Não após beber, mas durante. Sinto taquicardia, palpitação e aquele mal-estar típico da ansiedade, com sensação de falta de ar (somente sensação), leve tremedeira, pensamentos extremamente acelerados, midríase e sensação de estar perdendo o controle, enlouquecendo. Não sou alcoólatra e nem tenho histórico. O álcool pode produzir efeitos paradoxais/contrários? Isso pode ser indicativo de algum problema fisiológico ou psicológico?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Sugiro que busque avaliação com o Psicólogo.


  • Por favor me ajudem!!!! Eu possuo toc de não acreditar que eu estou na realidade e fico checando vár

    Por favor me ajudem!!!! Eu possuo toc de não acreditar que eu estou na realidade e fico checando várias vezes as palavras quando leio e fico repetindo pensamentos, eu já vi vários vídeos para tracar o toc e os pensamentos obsessivos mas eu fico voltando
    tanto por não acreditar que vi o vídeo "direito" que eu não acredito mais no que vi e fico com medo de voltar de tanta agonia que sinto, meu coração está super acelerado nesse mento igual quando fico com
    esses pensamentos, o psicologo tem
    Como me
    Ajudar neste tipo de problema?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Sinta-se acolhida. Estudo e trato os transtornos de ansiedade e sei que não é fácil lidar com estas situações. Sugiro que busque processo de Psicoterapia para que consegue traçar recursos de enfrentamento.
    Se precisar de qualquer esclarecimento, estou à disposição.


  • Olá , por vezes quando tenho ansiedade antes de exames da universidade as vezes quando me vou deitar

    Olá , por vezes quando tenho ansiedade antes de exames da universidade as vezes quando me vou deitar ou estou sozinho num ambiente sem barulho sinto uma grande sensibilidade ao som e sinto “medo” dos barulhos a meu redor como por exemplo respirar, mexer no telemóvel , ouvir qualquer barulho me deixa com medo , gostaria de saber o nome dessa condição e se existe tratamento .
    Cumprimentos .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Ao que tudo indica, seria sintomas relacionados a ansiedade, porém seria prematuro nomear uma patologia considerando a superficialidade das informações que podemos ter na internet. Busque avaliação com o Psicólogo. Em tempo: procurar ajuda psicológica precocemente gera benefícios mais efetivos a sua saúde mental. Conte comigo!


  • Gostaria de saber , se além de exercício de respiração, existe outra técnica para melhorar a crise d

    Gostaria de saber , se além de exercício de respiração, existe outra técnica para melhorar a crise de ansiedade e as dores frequentes no peito? Já passei por cardiologista e exames n apresentou nada.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Sugiro que faça terapia e junto com seu terapeuta trace algumas técnicas.


  • Estou sentindo muitas dores há mais de 2 meses. Não tem 1 dia que não tenho dor. São dores de cabeça

    Estou sentindo muitas dores há mais de 2 meses. Não tem 1 dia que não tenho dor. São dores de cabeça horríveis, parece que vou morrer, às vezes se enrradia pro pescosso e para os braços. Já fiz vários exames e não encontro resposta. Todos normais. Eu tenho muito medo de morrer, as vezes eu penso que tenho uma doença grave, que tenho pouco tempo de vida. Sinto uma necessidade de fazer exame de tudo. As vezes desconfio dos resultados dos meus exames e penso em fazer outro bem mais profundo. vivo com medo, vivo ansiosa e estressada. Alguns médicos que fui me passaram remédios controlados. Minha família acredita que é tudo psicológico. Minha dor pode ser psicológica? Estou sofrendo muito

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Essas dores podem ser resposta a desequilíbrios neuroquímicos causando pela ansiedade. Importante buscar ajuda precocemente para consiga viver uma vida mais autônoma e possa entender essas se essas dores de fato são por conta de fatores emocionais. Quanto mais precocemente procurar um tratamento, maior efetividade e menor o prejuízo social e emocional, então estudo a possibilidade de fazer terapia.


  • Há 3 meses comecei a sentir umas coisas estranhas, de repente passava mal, me dava tontura, sensação

    Há 3 meses comecei a sentir umas coisas estranhas, de repente passava mal, me dava tontura, sensação de dormência em um lado da cabeça e muito medo. Comecei a sentir como se tivesse um oco na minha cabeça, pensei que tava ficando

    demente, não conseguia raciocinar, não conseguia lembrar das coisas, senti que estava enlouquecendo, senti muita perturbação mental. Acordei pela manhã achando que tava tendo um infarto e fui pro pronto socorro. O medico falou que
    era ansiedade. Depois de uns dias acordei com uma dor de cabeça horrivel e tem mais de 2 meses que convivo com essa dor 24h que não passa por nada! sinto as vezes perturbação mental, e muita

    irritação. Fiz 2 tumografias, ressonância magnética, exames de sangue, de anticorpos e os medicos falam que não tenho nenhuma doença! O psicologo pode ser uma ajuda para esta situacao?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    ao que parece, os sintomas específicos citados estão relacionados a transtorno de ansiedade (Síndrome do Pânico). Neste caso, um tratamento precoce com psicoterapia é o mais adequado para que você consiga viver de uma maneira mais autônoma, se deixar para depois pode levar ao agravamento da situação te trazendo prejuízos sociais. Sou Psicóloga que atua com foco em Ansiedade e falo muito sobre o assunto nas redes sociais. Fique à vontade para passar por lá para tirar todas as suas dúvidas. Estou à disposição para qualquer esclarecimento e não esqueça, muito importante que faça terapia.


  • Tenho pesadelos todos os dias não consigo ficar perto de niguem não fico perto de garotos quando vej

    Tenho pesadelos todos os dias não consigo ficar perto de niguem não fico perto de garotos quando vejo um amigo da minha Tia minha vontade e de sumir a mesma coisa Com meu irmao não fico muito Com os meu primos apesar deles ser criancas, psicologo pode me ajudar

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Sim, aliás uma busca precoce de atendimento para investigar o porque destes sintomas para à partir daí traçar recursos de enfrentamento, vai te ajudar bastante. Se cuida!


  • Olá pessoal tenho o mesmo problema, fico em pânico ao assinar meu nome na frente de outras pessoas,

    Olá pessoal tenho o mesmo problema, fico em pânico ao assinar meu nome na frente de outras pessoas, o coração parece que vai sair pela boca começo a suar e a mão tremer, e uma tortura isso em nossas vidas só deus sabe o que passamos,
    Existe tratamento psicologico para isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Sim, ao que tudo indica é um transtorno de ansiedade e através de um trabalho de Psicoterapia Cognitivo Comportamental você poderá criar recursos de enfrentamento para lidar com esta e outras situações que possam te causar ansiedade. Minha sugestão é que procure ajuda precocemente, afim de evitar que a situação fique cronica e consequentemente você passe a ter medo de ter medo, muito comum nestes casos. Com a Psicoterapia você poderá lidar com isso de uma maneira mais autônoma. Fique bem!


  • Boa noite! Minha filha tem 17 anos .Ela faz uns barulhos contínuos,tipo “rum,rum...”não sei que esp

    Boa noite!
    Minha filha tem 17 anos .Ela faz uns barulhos contínuos,tipo “rum,rum...”não sei que especialista levar.Ela diz que se eu chamar atenção aí que não consegue parar e diz ainda que às vezes nem
    percebe que está fazendo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Pode ser adoecimento emocional, sugiro um Psicólogo ou Psiquiatra.


  • Todos os dias tenho ansiedade! Mesmo tomando paroxetina e alprozolon. O que faço ?

    Todos os dias tenho ansiedade! Mesmo tomando paroxetina e alprozolon. O que faço ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    terapia!


  • Há uns 2 anos tive problema de ansiedade, tomei escitalopram 10mg durante 6 meses e melhorei. Esse a

    Há uns 2 anos tive problema de ansiedade, tomei escitalopram 10mg durante 6 meses e melhorei. Esse ano depois q tive covid, voltei a apresentar forte ansiedade. Há 2 meses o médico receitou escitalopram 15mg, senti uma grande melhora mas sinto uns sintomas como uma dorzinha no peito (às vezes lado esquerdo, as vezes direito), quando sinto isso desencadeia minha ansiedade, fico com medo de ter infarto, avc... Já fiz eletro, ecocardiograma e está tudo normal com o coração. Pode ser psicologico? Precisaria aumentar a medicação? (não queria).

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Para maior efetividade de seu tratamento, talvez seja indicado um trabalho de PSICOTERAPIA. A medicação te ajudará aliviando o seus sintomas e através do trabalho de psicoterapia você vai entender o que te causou ansiedade, para à partir daí, você criar recursos de enfrentamento para que consiga viver de uma maneira mais autônoma lá na frente, aprendendo a lidar com tudo isso que te causa ansiedade.


  • O transtorno de pânico tem cura ou controle sem remédio?

    O transtorno de pânico tem cura ou controle sem remédio?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Dependendo do estágio em que está tem tratamento para que você consiga sim, viver de uma maneira mais autônoma, uma resposta mais precisa somente com um trabalho de Psicodiagnóstico, o que posso dizer é que quanto mais precocemente você buscar ajuda de um Psicólogo, mas efetivo serão os seus resultados. Fique bem!


  • Como controlar a ansiedade quando um familiar que mora na mesma é contaminado pelo COVID?

    Como controlar a ansiedade quando um familiar que mora na mesma é contaminado pelo COVID?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    É natural sentir ansiedade nestes casos. Costumo dizer que ansiedade faz parte do movimento da vida. Temos que aprender a lidar com ela. Entender e aceitar que o medo e a insegurança existe, e está tudo bem! de certa forma nos protege, mas que precisamos conviver com essa situação. Estimo melhoras a seu familiar.


  • Fiz MAPA, Ecocardiograma, Eletrocardiograma e Teste Ergométrico, e todos deram normal, e o teste erg

    Fiz MAPA, Ecocardiograma, Eletrocardiograma e Teste Ergométrico, e todos deram normal, e o teste ergométrico deu extrassístoles ventriculares isoladas, mas dentro do normal. Mas recentemente tenho sentido palpitações que começam do nada, e duram um certo período e fico com sensação de que algo ruim pode acontecer. Isso pode ser causado pela ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Sim, pode ser ansiedade, em tempo, quanto mais precocemente procurar ajuda mais efetivo pode ser o tratamento e menos dependente de medicação. Pense nisso!


  • Tome um antiinflamatório é, fiquei com dor no braço! O ortopedista, disse que eu tive um mini infart

    Sofro de ansiedade, desde o dia que o ortopedista, disse que eu tive um mini infarto, agora toda hora, penso que vou ter um ataque cardíaco. Preciso tomar remedio ou so ajuda do psicologo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Depende! Tudo dependerá do seu grau de ansiedade, mas o tratamento precoce pode fazer com que você não precise da medicação. Avalie essa possiblidade.
    No meu canal no Instagram eu falo sobre ansiedade, passa por lá para entender um pouco sobre o assunto.


  • Minha filha vivenciou uma cena de violência no bairro onde moro a 1 ano atrás, ela tem 11 anos, depo

    Minha filha vivenciou uma cena de violência no bairro onde moro a 1 ano atrás, ela tem 11 anos, depois disso ela tem muito medo de ir na esquina sozinha, qual especialista devo consultar, porque ela chega a passar mal quando eu mando ela ir, fica pálida e chora muito.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Procure um Psicólogo, ao que tudo indica é um caso de estresse pós traumático e se não tratado pode evoluir para casos mais importantes de ansiedade. A Psicoterapia poderá contribuir para resultados efetivos.


  • Bom dia! Estou muito ansiosa, não consigo dormir minha rua e muito barulhenta a noite toda, já não s

    Bom dia! Estou muito ansiosa, não consigo dormir minha rua e muito barulhenta a noite toda, já não sei mais o que fazer, já tive depressão na época tomei ansiolítico, mas consegui largar hoje só tomo antidepressivo Citalopran, mas parece não ser suficiente, terapia pode me ajudar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Para um resultado efetivo, seria imprescindível a Psicoterapia. A medicação te ajudará aliviando o seus sintomas e através do trabalho de psicoterapia você vai entender o que te causou ansiedade, para à partir daí, você criar recursos de enfrentamento para que consiga viver de uma maneira mais autônoma lá na frente, aprendendo a lidar com tudo isso que te causa ansiedade.


  • Estou anciosa nervosa tenho tonturas sensação de cabeça cansada minha pressão fica 14 por 10 sempre

    Estou ansiosa nervosa tenho tonturas sensação de cabeça cansada minha pressão fica 14 por 10 sempre que verifico é a médica passou venlafaxina. Ela pode aumentar a pressao? Ou vale a pena fazer terapia para ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Uma coisa não anula a outra, talvez você esteja sim com efeitos colaterais da medicação e isso deve ser discutido com o seu médico. Agora a psicoterapia é muito importante para o alívio da sua ansiedade, entenda que a medicação atua no sintoma e psicoterapia na causa afim de que obtenha resultados mais efetivos. Estou à disposição.


  • Masturbacao e fantasias sexuas adoence a mente: Quem é mais fechado,esquiva,timido e nao tem esperi

    Masturbacao e fantasias sexuas adoence a mente:
    Quem é mais fechado,esquiva,timido e nao tem esperiencia afetiva nem sexual e por isso vive se masturbano só piora os transtornos nao e saldavel se masturbar...doficil vencer isso e ser uma pessoa saldavel?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Há como lidar com isso sim. Importante que faça um trabalho de psicoterapia para entender esse processo e traçar recursos de enfrentamento. Fico a disposição para esclarecimentos.


Perguntas frequentes

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