Perguntas do paciente (56)

Numa psicoterapia você poderá falar sobre isso de uma forma acolhedora e segura. Pelo que escreveu, neste momento, parece não ser indicada a consulta com psiquiatra.

Alguns dos benefícios que uma psicoterapia bem feita pode oferecer às pessoas são relativamente simples e fáceis de enumerar aqui, neste espaço. Em primeiro lugar, há um ambiente de acolhimento, escuta... Mais

A dica mais geral é fazer a "higiene do sono", são coisas relativamente simples, como parar com as telas 1h antes de deitar, diminuir as luzes da casa, não fazer refeições pesadas a noite, e outras recomendações... Mais

O melhor seria num ambiente profissional, numa terapia individual ou de família (que a gente chama de terapia sistêmica). Em princípio, pelo que você escreveu, talvez seja importante dialogar e estabelecer... Mais

Esse bloqueio acontece apenas em relação ao namorado ou também em outra situações da vida? Não posso oferecer uma sessão por aqui, mas esta seria um pergunta no consultório, pois às vezes a dificuldade... Mais

Minha sugestão é de que você considere iniciar uma psicoterapia. Pelo que descreveu, a situação tem uma certa complexidade, eu considero que não é adequado abordar tudo isso por aqui, e que uma resposta... Mais

sobre uso de medicações é sempre importante o acompanhamento de um médico psiquiatra, alguém com quem você possa tirar dúvidas e receber orientações, com quem possa conversar sobre o uso de medicamentos. Mais

Experimente iniciar tratamento psicológico. Dependendo da avaliação psicológica, se for o caso de encaminhar para um profissional da psiquiatria, isso será trabalho na psicologia. Por exemplo, o que pensa... Mais

De modo geral, o conselho é conversar, explicar as razões de ter feito isso. Alguns exemplos: "filho, eu fiquei preocupada com o que vi, existem pessoas nas redes procurando enganar crianças e adolescentes,... Mais

Sugiro a você que considere iniciar uma psicoterapia, o que descreveu pode estar relacionado aos traumas que você mencionou, à ansiedade e depressão. Essas coisas são delicadas e merecem atenção e cuidado.... Mais

A sugestão é que experimentem uma psicoterapia. Existem possibilidades diferentes: pode ser psicoterapia individual para você mesma(o) e outra para ele, ou apenas para um dos dois, ou então uma terapia... Mais

Não precisa consultar com dois ou mais especialistas da mesma área (ex. psicologia), e no meu entender não deve fazer isso. O que pode acontecer é você fazer psicoterapia e ao mesmo tempo ter acompanhamento... Mais

Não tenha pressa. Lembre-se de que você tem o direito de viver a perda: chorar, lembrar, sentir... Ninguém pode tirar esse momento de você, ou diminuir sua dor, ela merece espaço e acolhimento. Caso seja... Mais

Seria preciso conhecer a história de vida familiar e como foi para você crescer assim. Isso só seria possível na psicoterapia, certamente há muito conteúdo, acontecimentos, sentimentos, percepções envolvidos.... Mais

Sugiro a você que considere a possibilidade de iniciar uma psicoterapia, você pode experimentar algumas sessões e ver se é isso que o procura, se de fato te ajuda, se gosta, se te faz bem, e então decidir... Mais

Os sintomas descritos, a princípio, são de depressão. O ideal é uma avaliação profissional e acompanhamento psicológico, não existe solução mágica, leva tempo mas com trabalho e dedicação contínuados vale... Mais

"Sem motivos concretos". Provavelmente os motivos existem e são concretos, a ansiedade mais ou menos disforme é um sinal deles. O que acontece é que há conteúdos que não estão disponíveis à consciência,... Mais

Pelo que você descreveu, simplesmente "parar" não é o mais importante. Esse comportamento regula afeto de forma eficaz e econômica. Se você simplesmente "parar," perde o recurso sem ter outro. A questão... Mais

atração física é parte integrante de cada pessoa, não é em si mesma suja nem pura, apenas um fato. Entender a razão dessa percepção de sujeira e buscar alternativas é o trabalho que se faz na psicoterapia.... Mais

Agir em prol de si, como você relatou, é extremamente saudável. Parabéns, não pare, continue perseverando nessa busca de si mesma. Sobre o profissional a escolher, a abordagem importa, claro, faz diferença... Mais