Perguntas do paciente (22)

  • O que é mais saudável, temperar a salada com limão ou com vinagre de maçã?

    O que é mais saudável, temperar a salada com limão ou com vinagre de maçã?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Tanto o limão quanto o vinagre de maçã são opções saudáveis para temperar saladas, e a escolha pode variar de acordo com o objetivo e a preferência individual.

    O limão é uma excelente fonte de vitamina C, contribuindo para a ação antioxidante e auxiliando na absorção de ferro dos alimentos. Já o vinagre de maçã contém ácido acético, que pode favorecer o controle glicêmico e a digestão.

    De forma geral, ambos podem ser incluídos na alimentação sem prejuízos à saúde. A recomendação é utilizar com moderação e, se possível, variar entre os dois para aproveitar seus diferentes benefícios.

    Em caso de sensibilidade gástrica, é importante observar a tolerância individual.

    Espero ter ajudado


  • o que eu preciso fazer pra diminuir o meu apetite, preciso de dicas sobre

    o que eu preciso fazer pra diminuir o meu apetite, preciso de dicas sobre

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Para reduzir o apetite, algumas mudanças simples na rotina podem ajudar bastante. Priorize alimentos ricos em fibras (como frutas, verduras, legumes e sementes) e proteínas (ovos, carnes, iogurte, leguminosas), pois aumentam a saciedade. Manter-se hidratado ao longo do dia também é fundamental, já que muitas vezes confundimos sede com fome.
    Evite ficar muitas horas sem comer e prefira refeições equilibradas com boas fontes de carboidratos, proteínas e gorduras boas.
    Além disso, fatores como ansiedade, estresse, poucas horas de sono ou uso de certos medicamentos podem aumentar o apetite — por isso é importante avaliar o contexto completo.

    Espero ter ajudado!


  • qual é a vitamina indica para quem é magra, meu desejo é engordar, mas preciso de uma recomendação s

    qual é a vitamina indica para quem é magra, meu desejo é engordar, mas preciso de uma recomendação sobre as vitaminas.
    será que a creatina ajuda?
    o pro vital é bom para as pessoas magras?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Olá, tudo bem?
    Então, as vitaminas não engordam diretamente, mas algumas podem ajudar quando existe deficiência nutricional. O complexo B, especialmente a vitamina B12, apoia o metabolismo e o apetite em casos específicos. Para ganhar peso de forma saudável, o essencial é uma alimentação com mais calorias do que você gasta, associada a treino de força.

    A creatina pode ajudar sim, pois melhora o desempenho nos exercícios e facilita o ganho de massa muscular — que aumenta o peso de forma saudável. Já o Pro Vital é um multivitamínico útil para complementar nutrientes, mas não é um suplemento específico para engordar.

    O ideal é uma avaliação nutricional completa para montar uma estratégia personalizada e segura.


  • Eu tenho 1,88 de altura e peso 85 kilos e eu gostaria de saber se esse peso está ideal para a minha

    Eu tenho 1,88 de altura e peso 85 kilos e eu gostaria de saber se esse peso está ideal para a minha altura

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Com 1,88 m de altura e 85 kg, seu IMC é aproximadamente 24,0, o que está dentro da faixa considerada normal. Porém, o peso ideal não depende só do IMC. Pessoas com mais massa muscular podem pesar mais e ainda assim estarem saudáveis, enquanto outras podem ter um peso “normal”, mas com excesso de gordura. Para uma avaliação mais precisa, é importante analisar composição corporal, circunferências e hábitos de vida. espero ter ajudado!


  • Olá, faço tratamento contra calvície, com uma médica dermatologista(Tricologista), que me prescreveu

    Olá, faço tratamento contra calvície, com uma médica dermatologista(Tricologista), que me prescreveu a vitamina "Pill Food" para tratamento coadjuvante.
    Me orientou a estar tomando 2 cápsulas ao dia, junto com refeições, para melhor absorsão.
    Só que fiquei com muita dúvida, pois passei por uma consulta com uma Nutricionista, e ela me explicou, que não devo tomar vitaminas com alimentos que contenham fibras, pois atrapalham, ou anulam o efeito das vitaminas.
    Afinal, em qual horário posso tomar esse suplemento ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    A orientação da sua dermatologista está correta. O Pill Food pode ser tomado junto das refeições, pois isso melhora a absorção e reduz desconfortos. A presença de fibras na alimentação não anula o efeito do suplemento. Apenas evite tomar ao mesmo tempo que outros suplementos de ferro ou cálcio para não haver competição. No mais, pode usar normalmente com as refeições. espero ter ajudado!


  • Boa tarde, estou tomando Lavitan cabelos e barba, vai fazer 4 meses e gostaria de saber se posso est

    Boa tarde, estou tomando Lavitan cabelos e barba, vai fazer 4 meses e gostaria de saber se posso estender o uso dele ou se tenho que parar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Boa tarde! O Lavitan Cabelos e Barba pode ser usado por um período prolongado, mas o ideal é que não seja contínuo sem acompanhamento. Após 3 a 4 meses de uso, geralmente orientamos reavaliar para verificar se ainda há necessidade, já que excesso de vitaminas também pode ser prejudicial.
    O mais seguro é conversar com o profissional que acompanha seu caso para decidir se vale a pena continuar, ajustar a dose ou fazer uma pausa.


  • Quem tem esteatose hepatica pode consumir suplementos com whey protein na composição?

    Quem tem esteatose hepatica pode consumir suplementos com whey protein na composição?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Pode sim! Quem tem esteatose hepática pode consumir whey protein sem problemas — ele é apenas proteína filtrada do leite e não sobrecarrega o fígado. O importante é escolher um whey de boa qualidade e manter a alimentação equilibrada. Se houver outros exames alterados, o ideal é ajustar o plano individualmente.


  • estou tomando bupropiona para ansiedade e compulsão a doce ,agora comecei a tomar um suplemento de c

    estou tomando bupropiona para ansiedade e compulsão a doce ,agora comecei a tomar um suplemento de cafeina para atletas para eu treinar eu gostaria de saber se causa algum efeito colateral ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Pode causar sim. A bupropiona já tem efeito estimulante, e quando você adiciona cafeína, o risco de ansiedade, taquicardia, agitação, insônia e aumento da pressão pode subir. Não é proibido, mas é preciso cautela. O ideal é avaliar a dosagem de cafeína e observar como seu corpo reage — se aparecer qualquer sintoma, suspenda e procure seu médico.


  • Eu estou com gordura no fígado grau 2. No entanto, sou magra. Gostaria de orientações sobre o que po

    Eu estou com gordura no fígado grau 2. No entanto, sou magra. Gostaria de orientações sobre o que posso comer para resolver o problema do fígado e não emagrecer mais?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Mesmo sendo magra, a esteatose grau 2 precisa de cuidados. Foque em uma alimentação anti-inflamatória que cuide do fígado sem te fazer perder peso: inclua proteínas em todas as refeições (ovos, frango, peixe, iogurte), carboidratos bons como arroz, batata, mandioca, frutas, e gorduras saudáveis (azeite, castanhas). Evite açúcar, frituras e excesso de ultraprocessados. Ajustando a qualidade da alimentação, você trata o fígado sem emagrecer. Se quiser, posso montar um cardápio básico pra você.


  • Posso tomar cobavital com apetivin bc, juntos? E a Buclina também, pode fazer mal?

    Posso tomar cobavital com apetivin bc, juntos? E a Buclina também, pode fazer mal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    O uso combinado de Cobavital, Apetivin BC e Buclina não é recomendado sem orientação profissional.

    Isso porque tanto o Cobavital quanto a Buclina possuem substâncias com efeito semelhante (principalmente ação anti-histamínica e estimulante do apetite), o que pode potencializar efeitos colaterais como:

    sonolência excessiva
    tontura
    boca seca
    retenção de líquidos

    O Apetivin BC, por ser um suplemento vitamínico, costuma ter menor risco isoladamente, mas seu uso associado a outros estimulantes de apetite também deve ser avaliado.

    De forma geral, não há benefício em associar múltiplos estimulantes de apetite, e isso pode aumentar os riscos sem trazer resultados superiores.

    A orientação mais segura é procurar um médico ou nutricionista para avaliar a real necessidade e indicar a melhor estratégia, de forma individualizada.

    Espero ter ajudado.


  • Cha de cavalinha com hibisco corta o efeito da injeção?

    Cha de cavalinha com hibisco corta o efeito da injeção?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    De forma geral, o uso de chá de cavalinha com hibisco não costuma cortar o efeito de injeções. No entanto, isso pode variar de acordo com o tipo de medicação aplicada.

    Tanto a cavalinha quanto o hibisco possuem efeito diurético, podendo aumentar a eliminação de líquidos pelo organismo. Em alguns casos, isso pode interferir indiretamente na absorção ou duração de determinados medicamentos, principalmente aqueles com ação sistêmica ou que dependem de níveis estáveis no organismo.

    No caso de injeções hormonais, como anticoncepcionais, não há evidências consistentes de que esses chás reduzam sua eficácia. Ainda assim, é importante ter cautela com o uso frequente.

    A recomendação é sempre informar ao profissional de saúde sobre o uso de chás ou fitoterápicos, para uma orientação individualizada e segura.

    Espero ter ajudado!


  • Fiz o teste de tolerância a lactose e deu seguinte resultado: Jejum: 70,00 mg; 15 min.:94,00 mg; 30m

    Fiz o teste de tolerância a lactose e deu seguinte resultado: Jejum: 70,00 mg; 15 min.:94,00 mg; 30min.:76,00 mg; 60min.: 72,00 mg. Eu tenho intolerância a lactose?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Pelos valores apresentados no teste de tolerância à lactose, há forte indicação de intolerância à lactose.

    Normalmente, após a ingestão de lactose, espera-se um aumento da glicemia de pelo menos 20 mg/dL em relação ao valor de jejum, devido à digestão e absorção adequada da lactose.

    No seu caso:

    Jejum: 70 mg/dL
    Pico: 94 mg/dL → aumento de 24 mg/dL (inicialmente adequado)
    Porém, há uma queda rápida nos tempos seguintes (76 mg/dL e 72 mg/dL), o que pode indicar digestão/absorção incompleta da lactose

    Esse padrão pode sugerir uma digestão parcial da lactose, sendo compatível com algum grau de intolerância.

    Além do exame, é fundamental considerar os sintomas clínicos, como:

    distensão abdominal
    gases
    diarreia
    desconforto após consumo de leite e derivados

    Se houver sintomas associados, o diagnóstico de intolerância à lactose se torna mais provável.

    A recomendação é procurar um profissional de saúde para avaliação completa e, se necessário, ajustar a alimentação de forma individualizada.

    Espero ter ajudado


  • Boa noite comer fígado fais mal fazendo o uso de marevan

    Boa noite comer fígado fais mal fazendo o uso de marevan

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Boa noite! O consumo de fígado durante o uso de Marevan exige atenção e moderação.

    O fígado é um alimento muito rico em vitamina K, nutriente que interfere diretamente na ação da varfarina, podendo reduzir o efeito anticoagulante do medicamento e alterar o controle da coagulação sanguínea.

    Isso não significa que seja totalmente proibido, mas o ideal é:

    evitar grandes quantidades
    manter um consumo regular e consistente (sem variações bruscas)
    informar o médico ou nutricionista sobre o hábito alimentar

    Mudanças frequentes na ingestão de alimentos ricos em vitamina K podem interferir no valor do INR, que é o exame utilizado para monitorar o efeito do medicamento.

    Portanto, o mais importante não é excluir totalmente, mas sim manter equilíbrio e acompanhamento profissional.

    Espero ter ajudado!


  • Posso tomar durateston e fazer sexo no mesmo dia que tever aplicaçao

    Posso tomar durateston e fazer sexo no mesmo dia que tever aplicaçao

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Sim, em geral não há contraindicação em ter relação sexual no mesmo dia da aplicação de Durateston.

    A medicação é absorvida de forma gradual pelo organismo e não interfere diretamente na atividade sexual imediata. Inclusive, por se tratar de testosterona, pode haver até aumento da libido em alguns casos.

    A única orientação é observar possíveis efeitos locais após a aplicação, como:

    dor no local
    inchaço
    desconforto muscular

    Caso haja incômodo na região aplicada, pode ser interessante evitar esforço físico ou pressão local no mesmo dia.

    Além disso, o uso de testosterona deve sempre ser feito com acompanhamento médico, para evitar riscos e efeitos colaterais.

    Espero ter ajudado!


  • Assim como a carnitina, a taurina em cápsula só faz efeito se houver deficiência deste aminoácido?

    Assim como a carnitina, a taurina em cápsula só faz efeito se houver deficiência deste aminoácido?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Não necessariamente. Diferente do que muitas pessoas pensam, a taurina não depende exclusivamente de uma deficiência para exercer efeitos no organismo.

    Embora indivíduos com níveis adequados possam não perceber mudanças significativas, a taurina pode apresentar alguns benefícios mesmo sem deficiência, como:

    apoio à função muscular
    ação antioxidante
    participação na saúde cardiovascular
    possível melhora no desempenho em algumas situações

    Já a carnitina tem um comportamento um pouco diferente: sua suplementação tende a ter maior impacto em casos específicos, como deficiência, algumas condições clínicas ou populações específicas (ex: idosos, veganos).

    De forma geral, em pessoas saudáveis e com alimentação equilibrada, os efeitos de ambos costumam ser limitados quando o objetivo é performance ou emagrecimento.

    Por isso, a suplementação deve ser avaliada de forma individualizada, considerando dieta, rotina e objetivos.

    Espero ter ajudado!


  • Estou fazendo tratamento com roacutan, posso tomar chá preto?

    Estou fazendo tratamento com roacutan, posso tomar chá preto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    De forma geral, sim, é possível consumir chá preto durante o uso de Roacutan, desde que com moderação.

    O chá preto contém cafeína e compostos antioxidantes, e não há interação direta relevante que comprometa a eficácia da isotretinoína.

    No entanto, alguns pontos de atenção:

    o excesso de cafeína pode aumentar ansiedade, irritabilidade ou interferir no sono
    pode causar leve desconforto gástrico em pessoas mais sensíveis
    é importante manter boa hidratação, já que o medicamento pode causar ressecamento

    Portanto, o consumo moderado de chá preto costuma ser seguro durante o tratamento. Em caso de sintomas ou dúvidas específicas, é sempre importante conversar com o profissional que acompanha o uso da medicação.

    Espero ter ajudado


  • Quem tem ácido úrico elevado, pode comer tomate, feijão carioca por exemplo?

    Quem tem ácido úrico elevado, pode comer tomate, feijão carioca por exemplo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Sim, pessoas com ácido úrico elevado podem consumir alimentos como tomate e feijão carioca, desde que com moderação.

    O tomate possui baixo teor de purinas e, de forma geral, não é considerado um alimento que eleva significativamente o ácido úrico. Já o feijão, apesar de conter purinas, é de origem vegetal e seu consumo moderado costuma ser bem tolerado, não tendo o mesmo impacto que alimentos de origem animal ricos em purinas.

    As maiores restrições normalmente envolvem:

    vísceras (como fígado)
    carnes em excesso
    bebidas alcoólicas (principalmente cerveja)

    Além disso, manter uma boa hidratação é fundamental para auxiliar na eliminação do ácido úrico.

    Portanto, tomate e feijão podem fazer parte da alimentação, desde que inseridos em um plano equilibrado e individualizado. Em casos de crises de gota ou níveis muito elevados, o acompanhamento profissional é essencial.

    Espero ter ajudado!


  • Uso XARELTO, posso comer espinafre, brocoles, iropunobis?

    Uso XARELTO, posso comer espinafre, brocoles, iropunobis?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Sim, quem faz uso de Xarelto pode consumir alimentos como espinafre, brócolis e ora-pro-nóbis sem problemas.

    Diferente de anticoagulantes como a varfarina, o Xarelto não sofre interferência significativa da vitamina K, presente em vegetais verde-escuros. Portanto, não há necessidade de restringir ou controlar rigorosamente o consumo desses alimentos.

    Espinafre, brócolis e ora-pro-nóbis são alimentos nutritivos e podem fazer parte de uma alimentação equilibrada.

    A orientação geral é manter uma dieta saudável e informar sempre o profissional de saúde sobre o uso de medicamentos e hábitos alimentares, especialmente em casos de outras condições associadas.

    Espero ter ajudado


  • posso tomar biotina,sulfato ferroso e complexo b juntos?

    posso tomar biotina,sulfato ferroso e complexo b juntos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Em geral, biotina, sulfato ferroso e complexo B podem ser utilizados no mesmo período, porém alguns cuidados são importantes para garantir melhor absorção e evitar desconfortos.

    A biotina e o complexo B não apresentam interação relevante entre si e podem ser associados sem maiores problemas.

    Já o sulfato ferroso exige mais atenção:

    sua absorção pode ser reduzida quando ingerido junto com alguns alimentos ou outros compostos
    o ideal é tomar o ferro em jejum ou com fonte de vitamina C para melhor aproveitamento
    pode causar desconforto gastrointestinal em algumas pessoas

    Portanto, embora seja possível usar os três, uma estratégia mais adequada seria:

    tomar o sulfato ferroso separado (preferencialmente em jejum)
    utilizar biotina e complexo B em outro horário do dia

    Sempre que possível, o uso deve ser orientado por um profissional de saúde, principalmente no caso do ferro, para evitar excessos ou uso desnecessário.

    Espero ter ajudado


  • Pode comer gelatina diet com tratamento de Roacutan?

    Pode comer gelatina diet com tratamento de Roacutan?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dr. Iury Maia Pereira

    Sim, em geral pode consumir gelatina diet durante o tratamento com Roacutan.

    A gelatina diet não possui componentes que interfiram diretamente na ação da isotretinoína, sendo considerada uma opção leve e de baixo valor calórico.

    Espero ter ajudado


Perguntas frequentes

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