Perguntas do paciente (10)

  • Olá suco de laranja com abacaxi diabetico pode tomar?

    Olá suco de laranja com abacaxi diabetico pode tomar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    O melhor é que seja acompanhado de alguma proteína ou fibra. Ex.: Suco de abacaxi com laranja e dois ovos. Mas não apenas o suco de abacaxi sozinho. Obs.: Esta recomendação é apenas para quem está com a diebtes já instalada. O ideal é que vá a um nutricionista para avaliar melhor seu caso.


  • Minha mãe tem 84 está muito magra e flácida, come até que bem. Mas está perdendo massa muscular. Pod

    Minha mãe tem 84 está muito magra e flácida, come até que bem. Mas está perdendo massa muscular. Pode tomar ensure?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    Seria interessante no caso dela sim. Com o passar da idade, o corpo vai perdendo massa muscular, sua mãe pode ir perdendo o apetite, sede...o Ensure vai ajudar a chegar nas calorias e proteínas do dia. Seria bom algum exercício físico também. Entre em contato para avaliarmos melhor este caso em específico. Ela pode se beneficiar com outras estratégias na alimentação


  • Boa tarde, eu tenho 24 anos, gostaria de saber se nessa idade eu posso fazer uso de colágeno ou se r

    Boa tarde, eu tenho 24 anos, gostaria de saber se nessa idade eu posso fazer uso de colágeno ou se realmente só pessoas acima dos 35 podem usar.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    O colágeno ainda tem pouca evidência científica para a estética. Vai surtir mais efeiito uma alimentação rica em proteínas, vitamina A e vitamina E, por exemplo. Mas sendo direta à sua pergunta: Não há problema em fazer uso com 24 anos. Qualquer coisa, entre em contato para avaliae melhor seu caso. Faço atendimentos online.


  • Irei começar tomar vitaminas, b12, vitamina D, zinco, magnésio e etc, por recomendação de uma nutric

    Irei começar tomar vitaminas, b12, vitamina D, zinco, magnésio e etc, por recomendação de uma nutricionista, disse para eu tomar na hora do almoço, mas fiquei com dúvida se tenho que tomar antes ou depois da refeição e se afeta em alguma coisa caso eu tome no horário errado.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    A absorção será feita melhor após almoço. No caso do magnésio, pergunte qual objetivo da suplementação. Caso for a melhora do sono, este pode ser tomado à noite, após o jantar. E os outros após café da manhã ou almoço mesmo.


  • Lavitan cabelos e unhas engorda? Algumas amigas minhas já disseram que engordaram tomando a vitamina

    Lavitan cabelos e unhas engorda? Algumas amigas minhas já disseram que engordaram tomando a vitamina

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    Não engorda. É um conjunto de vitaminas que não tem calorias. Só consulte seu profissional, pois a depender da marca, você não consegue benefícios que as vitaminas disponíveis possuem. Mas não engorda, já que não tem calorias. Qualquer coisa, faço teleconsulta para tirar suas dúvidas


  • Tenho 79 anos gostaria de saber se além de tomar ensure Advance preciso tomar mais um suplemento vitamínico

    Tenho 79 anos gostaria de saber se além de tomar ensure Advance preciso tomar mais um suplemento vitamínico e de sais minerais?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    Normalmente nessa idade o apetite cai, o gosto pelos alimentos já não é mais o mesmo. Ensure é uma ótima opção de suplemento. Complementando com estratégias já na própria alimentação.
    Obs.:Consulte sua nutricionista para uma conduta mais individual


  • Olá,tenho 21 anos e faço academia tem um mês e queria começar a tomar creatina pra obter resultados

    Olá,tenho 21 anos e faço academia tem um mês e queria começar a tomar creatina pra obter resultados mas rápidos, posso tomar mesmo sem passar por nenhum profissional?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    Primeiro é bom saber se tem alguma doença(consultando um profissional também). Mas a creatina ainda é um suplemento seguro para uso. Ela vai "te dar" força para melhorar nos treinos. E vai depender de você sair da sua zona de conforto e aumentar carga. Tudo isso com acompanhamento também do profissional da educação física. Dá pra comprar sem receita.


  • Bom dia, gostaria de saber se o café de cevada baixa a pressão. Tenho pressão baixa e gostaria de t

    Bom dia, gostaria de saber se o café de cevada baixa a pressão.
    Tenho pressão baixa e gostaria de trocar o café por café de cevada, posso mesmo tendo pressão baixa?
    Obrigada

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    Boa pergunta. Mas o café de cevada não baixa a pressão. Ele apenas é uma opção pra quem quer tirar o cafeína da rotina. Consulte um médico pra aferir a pressão e ele avaliar melhor o grau de gravidade da situação


  • Cobavital pode ter efeitos colaterais? Quais? Pode ser usado junto com anticoncepcional ou não?

    Cobavital pode ter efeitos colaterais? Quais?
    Pode ser usado junto com anticoncepcional ou não?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    Olá, o cobavital pode dar sonolência. É recomendado tomar a noite, porém alguns pacientes ainda relatam um pouco de cansaço quando acordam. Não tem interferência com o anticoncepcional. Se seu objetivo é ganho de peso, sugiro investir em refeições líquidas(concentra mais calorias em pouco volume). Consulte seu nutricionista pra ver possíveis opções.
    Abraço


  • Essa vitamina engorda queria muito uma pra engorda

    Essa vitamina (enzicoba) causa ganho de peso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Jaqueline Gonçalves

    Enzicoba não causa ganho de peso e nem de massa muscular. Ela é suplemento de vitamina b12, ta envolvida no ciclo de energia do nosso corpo. Se vc tiver deficiencia e estiver suplementando, vai se sentir com mais energia. (existe todo um contexto pra falta de energia, mas ela tb ajuda)


Perguntas frequentes

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