Perguntas do paciente (3)

  • É normal algumas pessoas idosas terem explosões de Raiva sem ter motivo algum???

    É normal algumas pessoas idosas terem explosões de Raiva sem ter motivo algum???

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Jaqueline Viana Modesto

    Bom dia! Sim, é comum, devido a fatores físicos, emocionais e sociais, por exemplo, doenças degenerativas, perda de autonomia, solidão e outros. A medicação, a psicoterapia, a atividade física e a socialização podem melhorar a qualidade de vida do idoso.

  • Existe algum programa especifico de mindfulness para pessoas com TDHA?

    Existe algum programa especifico de mindfulness para pessoas com TDHA?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Jaqueline Viana Modesto

    Olá, bom dia! Sim, existem protocolos de atenção plena para TDAH, que contribuem para melhoria no foco da atenção, gestão do tempo, organização, ajudando a evitar a procrastinação.

  • Preciso fazer exame médico admissional , mas sou muito ansiosa e as vezes altera a pressão , oq fazer

    Preciso fazer exame médico admissional , mas sou muito ansiosa e as vezes altera a pressão , oq fazer para não fica ansiosa na hora do exame ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Jaqueline Viana Modesto

    Olá! Bom dia! Primeiramente, sugiro verificar se, de fato, sua pressão arterial não está desregulada, pois, em caso positivo, será necessário o tratamento médico. No entanto, se for questão da ansiedade em si, existem algumas técnicas de manejo imediato, como respiração profunda (abdominal), relaxamento simples e nomear 5 objetos que estão no seu campo visual.

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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