Perguntas do paciente (22)

  • Como faço para superar o medo de ser rejeitado pelas mulheres?

    Como faço para superar o medo de ser rejeitado pelas mulheres?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jeanne Muzeka

    Olá. Não existe uma resposta simples e direta. Pode ser que existam algumas questões relevantes a se pensar no seu caso. Como, baixa autoestima, medo de abandono. É importante que você possa compreender o que de fato faz você ter esse medo e, a partir disso, trabalhar essa questão. Não se apegue a respostas fáceis, elas parecem dizer muito, mas dizem pouco e não geram mudanças. Investigue suas dificuldades e motivações e trabalhe isso, aí sim a mudança será genuína e duradoura. Cuide-se.


  • Sou ansiosa e sempre escutei vozes na minha cabeça a minha voz mesmo, mas ela parece ser mais de uma

    Sou ansiosa e sempre escutei vozes na minha cabeça a minha voz mesmo, mas ela parece ser mais de uma pessoa cada uma com sua personalidade dominante uma com muito ódio, outra muito triste, a outra eufórica sempre personalidades muito fortes e negativas eu gostaria de saber se isso é normal para quem teve ansiedade e como melhorar ... as vezes elas falam tão alto parece me deixar surda de certa forma ( não sei como me expressar direito)

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Jeanne Muzeka

    Olá! Essas vozes podem ser somente sua consciência, mas eu acho importante investigar esses sinais que você descreve. Como? Buscando um psicólogo ou psiquiatra. Mas tenha em mente que para lidar com a ansiedade e com essas dificuldades que você citou, um psicólogo é essencial, porque a psicoterapia auxilia muito a compreender e lidar com suas questões. Mas busque ajuda, não somente pela investigação, mas pelo tratamento que se faz necessário. Cuide-se!


Perguntas frequentes

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