Perguntas do paciente (17)

A terapia sistêmica costuma ser muito eficaz para o Transtorno do Desenvolvimento Intelectual porque ela não olha apenas para o indivíduo, mas olha para todo o redor. Isso significa que a terapia sistêmica... Mais

Hiperfoco é um estado de concentração profunda e prolongada em um tema ou atividade. Ele costuma estar associado a interesse, engajamento e até prazer. O ponto central é que, apesar de intenso, o hiperfoco... Mais

No TOC, é importante fazer uma distinção inicial: o que muitas pessoas chamam de “hiperfixação” geralmente está mais próximo de uma obsessão, ou de um ciclo obsessivo que captura a atenção. Por isso, o... Mais

A hiperfixação ansiosa não melhora tentando “parar de pensar”. Quanto mais se tenta controlar os pensamentos, mais a ansiedade costuma aumentar.

O que ajuda é:

Reconhecer que isso é ansiedade, não um... Mais

O hiperfoco, quando bem direcionado e manejado, pode ser um grande aliado no contexto profissional, podendo trazer: alta produtividade em tarefas complexas; qualidade normalmente acima da média; facilidade... Mais

Historicamente o TOC foi classificado como um transtorno de ansiedade, porque a ansiedade é um componente do quadro. Contudo, atualmente, ele não faz mais parte do grupo dos transtornos de ansiedade e... Mais

Olá! Sim. O tratamento para TOC pode ajudar a reduzir a visão de túnel, especialmente quando ela está ligada à ansiedade intensa, hipervigilância e necessidade de controle.

Na TCC, com técnicas como psicoeducação,... Mais

Olá! A visão de túnel não é um sintoma exclusivo do TOC. Ela costuma aparecer em estados de ansiedade intensa, pânico ou hipervigilância, quando o corpo entra em modo de alerta e a atenção fica excessivamente... Mais

Começar um assunto sobre a possibilidade de ter algum transtorno pode parecer difícil, mas na terapia esse é exatamente o lugar seguro para falar sobre isso. Você pode começar sendo honesto sobre o que... Mais

Olá! A sudorese nas mãos podem, muitas vezes, ser sinais de ansiedade. É o corpo respondendo a um estado de alerta constante, enquanto o comportamento de evitar situações que geram desconforto é uma estratégia... Mais

Os códigos descritos descrevem um quadro que envolve Autismo, Deficiência Intelectual moderada e sintomas psicóticos. Isso significa que ela precisa de uma rede de cuidado bem organizada, com profissionais... Mais

Olá! Vamos começar por você? O que eu indico é uma psicoterapia individual para que possa se conhecer mais, estabelecer limites saudáveis nas relações, aprender a lidar com irritação e falta de paciência.... Mais

Oi, entendo sua preocupação
Esse comportamento não é “falta de educação”. Muitas vezes é um sinal de que a criança está com dificuldade para lidar com barulho, emoções ou excesso de estímulos. Castigo... Mais

Olá! Pelo seu relato, o que você descreve é compatível com fobia específica, mantida por hipervigilância, evitação e respostas intensas de ansiedade (aceleração do coração, pânico, sensação de perigo).... Mais

Sinto muito que você esteja carregando tudo isso, dá para sentir o quanto isso dói — e não, isso não te faz uma pessoa ruim. O que aparece no seu relato é muito mais sofrimento, culpa e medo de perder,... Mais

Durante um conflito, pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) podem se ajudar fazendo algumas perguntas antes de reagir. Essas perguntas ajudam a acalmar a emoção e a pensar com mais clareza:
O... Mais

Pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) não são “mimadas”. Do ponto de vista da Terapia comportamental Dialética (DBT) e da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), elas são, em grande... Mais