Perguntas do paciente (6)

Não é recomendável pausar a medicação antes de completar 21 dias consecutivos, pois nesse período seu organismo estará se adaptando ao medicamento... Ápos os 21 dias é necessário consultar o psiquiatra para pausa, aumento ou diminuição do remédio. O ideal é evitar a ingestão de bebida alcoólica, enquanto estiver em tratamento com remedios psiquiatricos.

O mais indicado é você conversar com o psiquiatra que receitou essas medicações, pois sertralina e rivotril devem ser retirados, somente com orientação médica. Se ele achar que você já está bem, talvez ele recomende que você diminua as dosagens e vá substituindo aos poucos por fitoterápicos e passiflora. Para manutenção da melhora também é importante um acompanhamento psicológico.

Nesse caso, a opção mais adequada é a busca por um profissional que atue na área de psicologia, lembrando que a terapia é um processo continuo, e para a eficácia do tratamento é importante que exista afinidade/vinculo entre você e o psicólogo, para que você se sinta confortável levando para ele suas questões pessoais.

Existem algumas técnicas dentro da terapia comportamental que tem sido eficazes para tratar a parurese. Essas técnicas tendem a auxiliar o paciente a superar esse problema, através de exposições graduais, até que ele se sinta completamente confiante e seguro.

A síndrome de Tourette não tem cura, mas pode ser controlada e diminuida com o tratamento correto. Existem técnicas comportamentais que promovem a melhora dos sintomas. Lembrando que a eficácia do tratamento depende da adesão de cada cliente, assim como a piora ou estagnação dos sintomas, depende de cada caso.

O mais indicado para melhora dos sintomas é iniciar um tratamento psicologico. Enquanto isso você pode tentar fazer uma limpeza do sono antes de se deitar, evitando assistir ou ler programas violentos, ver noticias impactantes, diminuir o uso de redes sociais e substituir essas atividades, por musicas relaxantes, meditação, exercicios de respiração, e até mesmo usar travesseitos aromáticos com ervas de alfazema, hortelã e camomila, pois promovem um relaxamento na hora do seu sono.