Perguntas do paciente (172)

  • Namoro uma amiga de anos e conheço o passado dela que envolve inclusive amigos meus e não estou cons

    Namoro uma amiga de anos e conheço o passado dela que envolve inclusive amigos meus e não estou conseguindo lidar direito, como proceder?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa tarde, é preciso mais informações para poder te auxiliar.
    Mas uma conversa sincera sobre como se sente usualmente pode ser um começo.
    E se perguntar a razão de não estar conseguindo lidar com algo.
    Fico à disposição.


  • Olá, preciso de alguma opinião profissional envolvendo meu estado emocional. Ultimamente, estou me s

    Olá, preciso de alguma opinião profissional envolvendo meu estado emocional. Ultimamente, estou me sentindo completamente exausto, não exatamente um cansaço físico (as vezes sim) mas um cansaço mental. Pela manhã antes de ir trabalhar, não sinto a mínima vontade de se levantar e ir, e ultimamente nem estou fazendo questão de chegar no horário no meu trabalho, tenho uma certa dificuldade para dormir, indo dormir tarde muitas vezes. Não vejo futuro para mim, sinto que irei fracassar em alguma coisa na minha vida, sinto que não sou importante, que não sou especial, muitas vezes me pego pensando em como sou um desastre. Nunca tentei me suicidar e nem nada do tipo, mas estou preocupado com a minha saúde, pois tenho um longo histórico de depressão e ansiedade na minha família por parte de pai (meu avô, pai e tia tinham/tem depressão gravíssima, e meu irmão tem ansiedade e alguns ataques de pânico) minha dúvida é se eu tenho a chance de ter alguma coisa, e se eu deveria me consultar com alguém?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa tarde. Que bom que buscou esclarecer suas dúvidas. Pelo que fala pode ser benéfico realizar acompanhamento psicológico sim, pois traz além do cansaço (emocional e físico) a questão da insegurança quanto ao futuro, dentre outros aspectos. Cada pessoa tem sua maneira singular de significar os acontecimentos, buscar atividades que aprecia podem ser protetivas também.
    Outro aspecto que traz é sobre a dificuldade de dormir, que pode ser trabalhada também.
    Fico à disposição.


  • Olá! Minha namorada após 1 ano de relacionamento não sente mais afeto/carinho/tesão. Isso aconteceu

    Olá! Minha namorada após 1 ano de relacionamento não sente mais afeto/carinho/tesão. Isso aconteceu em todos os relacionamentos dela e está acontecendo no nosso agora. O que pode estar causando isso? Ela é religiosa mas nem tanto, não gosta muito de toque físico mas quanto fica sem relacionamento por 3 meses ou mais esse afeto volta. É estranho, como um ciclo onde ela nunca se mantém em um relacionamento pois não consegue mais satisfazer o afeto do companheiro

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite. Bem, na terapia há algumas formas de avaliar o que causa tal dificuldade, mas pelo que estás relatando é difícil para ti e mesmo que ela não sinta desejo de buscar psicoterapia se tu deseja fazer pode talvez trabalhar formas de se comunicar com ela que podem auxiliar.
    O ideal seria ela realizar consulta com um psicólogo, pois pelo que está relatando talvez ela tenha questões pessoais, mas tem de ser um desejo dela.
    As causas podem ser diversas, ela pode vir a trabalhar na terapia.
    Algo que pode auxiliar é a conexão de vocês, a intimidade emocional, a confiança, você dizer o que sente para ela de uma forma assertiva e afetuosa talvez auxilie a se sentirem mais próximos e abertos um para o outro.
    Fico à disposição.


  • Oi, Tenho um psicólogo que vive se atrasando para as sessões. Entre 10 a min de atraso. Têm vezes

    Oi,
    Tenho um psicólogo que vive se atrasando para as sessões. Entre 10 a min de atraso. Têm vezes que passa até de 20 min. E o profissional não diz nada. Teve até uma vez que a sessão atrasada acabou antes dos 50 minutos. E até me foi cobrado uma sessão indevida.

    Estou sendo muito duro ou o comportamento antiprofissional do meu terapeuta é errado?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite.

    Se desejar conversar com o seu psicólogo a respeito pode ser útil, pois podem ter diversos fatores.
    É estranho o profissional não explicar os atrasos, mas você pode perguntar.

    Eventualmente pode ocorrer um imprevisto, uma sessão mais complexa antes que passou do horário ou qualquer outro aspecto.


  • Tenho fobia social e, além disso, me sinto anestesiada emocionalmente. Vivo no automático. É como se

    Tenho fobia social e, além disso, me sinto anestesiada emocionalmente. Vivo no automático. É como se eu estivesse apenas repetindo os dias, sem presença, sem envolvimento, só existindo.

    As coisas que eu costumava gostar de fazer já não me geram mais prazer. Sinto um vazio constante. Não é tristeza o tempo todo, mas um nada – como se algo estivesse desligado dentro de mim.

    Eu sei que preciso estudar, cuidar da casa, fazer coisas básicas... Mas parece que dentro de mim não existe senso de urgência. Não sinto aquela voz interna dizendo "isso é importante", "faça isso agora". É como se o alarme de incêndio não tocasse – e por isso eu não me movo.

    Eu não sinto que estou sem energia, mas não consigo agir. Assisto vídeos engraçados, às vezes rio, mas não sinto alegria de verdade. Parece tudo automático, como se as emoções estivessem encobertas.

    Sei que isso tudo pode ter nome, pode ter explicação. Só queria conseguir entender melhor o que está acontecendo comigo, e se é possível sair disso.
    Tem algo que eu possa fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite!

    Pelo que tu descreves antes tinha prazer "as coisas que costumava gostar de fazer já não me geram mais prazer". Seria importante seguires acompanhamento com o médico que deu o diagnóstico de fobia social ou buscar outro. Há algumas formas de trabalhar como lidar com isso.

    Mas pelo que descreves, como diz "além disso me sinto anestesiada emocionalmente", parece que talvez exista algo mais, que sugiro avaliar para buscar melhor enfrentamento!
    Espero ter auxiliado. Caso tenha uma pessoa próxima de confiança com quem se sinta acolhido (a) o apoio desta pessoa pode ser muito valioso também!

    Fico à disposição e desejo sucesso! Seja gentil com si mesmo!


  • Boa noite. Desde 2017, quando decidi mudar de cidade e morar na capital venho notando que algumas

    Boa noite.

    Desde 2017, quando decidi mudar de cidade e morar na capital venho notando que algumas manias e sentimentos vieram aos poucos tomando conta do meu ser, e hoje, me sinto com uma sensação de vazio e o desejo constante de recomeçar a minha vida do zero.

    Passei por muitas perdas dos 11 anos de idade em diante. De pessoas que me amaram e me protegiam e por outro lado, de quem me humilhou e me maltratou em vez de ter me acolhido no momento em que mais precisava.

    Hoje, com 26 anos, eu me sinto completamente perdido. Nada faz muito sentido na minha vida, não gosto muito de ter contato com familiares e amigos, sinto que já passou da hora de sair do relacionamento amoroso que tenho, mas tenho medo, pois tenho a impressão de que não serei capaz de me cuidar sozinho.

    Como faço para romper esses ciclos viciosos na minha vida e me encontrar verdadeiramente?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite.
    Primeiro é importante se concentrar no que for mais importante para ti no momento, é um processo. É importante também identificar as pessoas importantes para ti.
    Para andar para onde desejas realizar algo que seja bom pra ti talvez auxilie, comece um passo de cada vez.
    Talvez um acompanhamento psicológico possa te auxiliar a encontrar o que deseja, a se conectar com a sua essência.
    Fico à disposição.


  • É normal está com a mente sempre pensar,sim ou não ?????

    É normal está com a mente sempre pensar,sim ou não ?????

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Bom dia!
    É preciso mais detalhes, usualmente se pode trabalhar formas de manejar o pensamento, conforme as singularidades de cada um. É importante observar também se há um sofrimento relacionado a isso.


  • Meu filho é carinhoso ao extremo com 9 anos só fala em namorar e casar, desenha cartinha para as col

    Meu filho é carinhoso ao extremo com 9 anos só fala em namorar e casar, desenha cartinha para as colegas da escola deixando-as constrangidas, é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite. Pelo conteúdo que fala não é possível saber, para se sentir tranquila pode conversar com um psicólogo para entender melhor o conteúdo da cartinha e mesmo o comportamento dele, até esse 'só fala'... um psicólogo pode tanto conversar contigo quanto com ele e te auxiliar a entender o que está acontecendo e mesmo perguntar para ele, na linguagem dele, o que significa esse namorar e casar.
    Por si só falar em namorar e casar pode ser algo do afeto, como ele ver casais felizes.
    Desejo sucesso e fico à disposição.


  • Existe algum lugar público que faz diagnóstico de autismo?

    Existe algum lugar público que faz diagnóstico de autismo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite.

    Busque informações junto a Secretaria Municipal de Saúde da sua cidade. Uma Unidade Básica de SaÚDE (UBS) pode lhe auxiliar quanto a realizar diagnóstico e acompanhamento, alguns CAPS (Centros de Atenção Psicossocial) também realizam.

    Outra opção são universidades próximas a sua residência, pode ligar e se informar.

    Desejo sucesso! Cordialmente, Karen Borowski, psicóloga CRP 05/68834


  • Boa Noite, tomo amitriptilina com propanolol manipulado para tratar as crises de ansiedade. Tenho to

    Boa Noite, tomo amitriptilina com propanolol manipulado para tratar as crises de ansiedade. Tenho tomado esse remédio todos os dias mais as crises continuam. O que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite.

    Entre em contato com o médico que prescreveu se possível ou busque um serviço de pronto atendimento. Também é importante manter o acompanhamento psicológico.

    Desejo sucesso.
    Fico à disposição caso tenhas mais dúvidas.


  • Quais são os fatores favorecedores do suicídio? .

    Quais são os fatores favorecedores do suicídio? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite. Sofrimento psíquico acentuado e dificuldade de se desidentificar de eventos adversos.
    Uma rede de apoio efetiva, ou a construção de uma, podem auxiliar no enfrentamento do sofrimento psíquico, bem como outros aspectos que podem ser trabalhados em psicoterapia.
    Se você ou alguém que você conhece tem risco de se machucar procure ajuda e esteja ao lado da pessoa fisicamente em momentos de crise.


  • Todas as pessoas com Transtorno Da Personalidade Borderline tem a necessidade de um suporte terapêut

    Todas as pessoas com Transtorno Da Personalidade Borderline tem a necessidade de um suporte terapêutico psicológico ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite. Sim, a meu ver todas as pessoas borderline devem manter psicoterapia contínua. Estudos apontam que é essencial para lidar com o sofrimento que o adoecimento causa. E na prática clínica observo isso com pacientes com tal diagnóstico.


  • Como a mulher borderline pode evitar comportamentos impulsivos?

    Como a mulher borderline pode evitar comportamentos impulsivos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite. Na psicoterapia pode trabalhar os impulsos, bem como desenvolver e aprender estratégias para manejá-los quando forem ocorrer (costuma auxiliar muito). Bem como trabalhar aspectos internos e externos que podem acarretar os comportamentos impulsivos, como sofrimento e eventos traumáticos. É importante observar que via de regra a psicoterapia deve ser contínua para auxiliar no manejo do sofrimento que o adoecimento causa e que a pessoa consiga continuamente se fortalecer psiquicamente!


  • É possível tratar a ansiedade social em pessoas com problemas de cognição ou baixa velocidade de rac

    É possível tratar a ansiedade social em pessoas com problemas de cognição ou baixa velocidade de raciocínio?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite. É sim, o psicólogo se adapta as necessidades e possibilidades do paciente visando o benefício do mesmo, que ele se conecte com os seus desejos e potencialidades! Eventualmente a rede de apoio pode ser convidada a participar dos atendimentos pois podem vir a desempenhar papel importante!


  • Psicologo pode solicitar internação psiquiátrica de paciente com ideação suicida?

    Psicologo pode solicitar internação psiquiátrica de paciente com ideação suicida?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    O psicólogo vai acolher o paciente da melhor forma e orientar a rede de apoio. Vai ouvir o paciente e familiar buscando compreender o que ocorre. Assim o orientará e buscará mantê-lo em segurança, para o seu próprio bem, em alguns casos pode ser necessária internação, mas será avaliado cuidadosamente.
    Particularmente já orientei e indiquei a internação quando foi necessário, mas sempre o paciente compreendia os riscos e concordava, bem como a família sempre é orientada.
    Fico à disposição.


  • Faz sentido procurar a ajuda de um profissional de saúde mental para lidar com um luto?

    Faz sentido procurar a ajuda de um profissional de saúde mental para lidar com um luto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa tarde. O luto é um processo natural diante de uma perda de alguém, algo ou uma situação estimada. Quando há sofrimento psíquico acentuado durante o processo do luto o acompanhamento psicológico pode auxiliar no enfrentamento do luto, como por exemplo auxiliar o paciente para que além de olhar para a perda olhe para o agora, conforme os recursos internos e externos de cada um. Realizar uma sessão de psicoterapia permite avaliar se pode se beneficiar de acompanhamento psicológico.


  • Pode tomar remédio pra ansiedade no período menstruar?Nos dias da menstruação??

    Pode tomar remédio pra ansiedade no período menstruar?Nos dias da menstruação??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite, Sim, se o médico prescreveu remédio para ansiedade deve ser utilizado conforme a prescrição, usualmente durante o período menstrual também.
    Fico à disposição.


  • Um acontecimento traumático pode alterar o comportamento de alguém?

    Um acontecimento traumático pode alterar o comportamento de alguém?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite. Sim, o acontecimento traumático pode modificar o comportamento de alguém por diversos fatores, pois o trauma pode ser muito intenso e ser difícil de ser metabolizado. Mas um bom acompanhamento psicológico, às vezes em conjunto com psiquiátrico se necessário, podem auxiliar a comportar a intensidade do trauma, por mais adverso que tenha sido... conforme as potencialidades internas e externas presentes no universo de cada indivíduo.


  • Traumas de infância que afetam a vida adulta, como superá-los?

    Traumas de infância que afetam a vida adulta, como superá-los?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa tarde, no processo de psicoterapia pode trabalhar a elaboração de tais traumas.... no seu tempo. Elaborar é significar, metabolizar as intensidades que são difíceis de manejar... mas é um processo que tem tempo singular para cada pessoa, mas muito valioso!


  • As vezes eu escuto vozes mas depois de um tempo passa, pode passar anos e elas voltam de novo. O que

    As vezes eu escuto vozes mas depois de um tempo passa, pode passar anos e elas voltam de novo. O que pode ser?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Karen Giovanni Borowski Mendes

    Boa noite. Recomento que converse com um psicólogo ou psiquiatra. O que dizem as vozes? quando tu escutas...? o especialista pode avaliar contigo de forma a propiciar o melhor tratamento.
    Fico à disposição.


Perguntas frequentes

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